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要決云：掸自心出。拳随意发，总要知己知彼，随机应 变。
心气一发.四肢拧动，足起有地，动转有位，或枯而游， 或连而随，或腾而闪，或折而空，或彳明而掘或挤而捺?
拳打五尺以内，三尺以外，远不发肘，近不发手，无论 前后左右，一步一掩，遇敌以得人为准，以不见形为妙。
拳术如战术，击其无备，袭其不意，乘击而袭乘袭而 击，虚而实之，实而虚之，避实击虚，取本求未，出遇众围， 如生龙活虎之状，逢击单敌，似巨炮直轰之势。
上中一气把定，身手足规距绳束，手不向空起，亦不 向空落，精敏神巧全在活。
古人云：能去，能就，能刚，能柔，能进，能退，不动 如山岳，难知如阴阳，无穷如天地，充实如太，浩渺如四 海，眩耀如三光，察来势之机会，揣敌人之短长，静以待动， 动以处挣，然后可言拳术也。
要決云：借法容易，上法难，还是上法最为先。
战斗篇云：击手勇猛，不当击梢，迎面取中堂，抢上抢 势如虎，类似鹰鹞鸡场：翮江拨海不须忙，丹凤朝阳最 为强；云背日月天交地，武艺相争见短长 .
要決云：发步进入须进身，身手齐到是为真，法中有決
从何取，解开其理妙如神。
古有闪进打之法何为闪，何为进，进即闪，闪即进， 不必远求。何为打，何为頋，頋即打，打即頋，发手便是。-
古人云：心如火药，手如弹。灵机一动，鸟难逃。身似 弓弦，手似箭。弦响鸟落显奇神。起手如闪电，电闪不及合 眸。击敌如迅雷，雷发不及掩耳。左过右来，右过左来；手 从心内发，落向前落力从足上起，足起犹火作。
上左须进右，上右须进左，发步时足根先着地，十趾要 抓地，步要稳当，身要庄重，去时撤手，着人成拳，上下气 要均停，出入以身为主宰> 不贪，不欠，不即，不离。拳由 心发，以身催手，一肢动百骸皆随；一屈，统身皆屈伸， 统身皆伸伸要伸得尽，屈要屈紫。如卷炮卷得紧，崩得 有力。
战斗篇云；不拘提打，按打，击打，冲打，膊打，肘打， 胯打、腿打，头打，手打，高打，低打，顒打，横打，，进步 打％退步打，截气打，借气打，以及上下百般打法，总要一 气相贯。
出身先占巧地，是始战斗荽決。骨节要对，不对则无力。 手把要灵，不灵則生变。发手要快，不快则迟误。打手要狠， 不狠則不济。脚手要活，不活邮担险。存心要精，不精则受 愚。
发身：要鹰扬猛勇，泼大，机智连环。勿畏憮迟疑） 如关临白乌，赵临长坂，神威槺凛，玻开浪裂，諍如〇1岳， 动如雷发。
要决云：人之来势，务要审察，足踢头前，拳打勝乍， 侧身进步，伏身起发。
足来提膝，拳来肘拨，顺来横击，横来捧压，左来右接，
右来左迎，远上手，近便用肘，远便足踢，近便加膝。
拳打上风，审顾地形，手要急，足要轻，察势如描行， 今要整，且要清，身手齐到始成功，手到身不到，击敌不得
手到身亦到，破敌如催草。
战斗篇云：善击者，先看步位.后下手势，打咽喉，
打阴。左右两肋并中心。前打一丈不为远，近打在一寸 间。
要決云：操演时面前如有人，对敌时有人如无人。面前 手来不见手，胸前肘来不见肘。手起足要落，足落手要起
心要占先，意要胜人，身要攻人，步要过人，头须仰起， 胸须现起，腰须竖起丹田须运起，自项至足，一气相贯。
战斗篇云：胆战心寒者，必不能取胜。，不能察形势者， 必不能防入。
先动为师，后动为弟，能教一思进，莫教一思退。胆欲 大而心欲小，运用之妙，存乎一心而己 —而运乎二气行 乎三节，现乎四梢，统乎五行。时时操演，朝朝运化，始而 勉强，久而自然。拳术之道学，终于此而已矣。
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