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① 右手变掌向右上方直臂上举，掌心朝左，眼随右手注视
(见图1 一2 )。
② 动作不停。右 掌继续由上向左（臂 外旋）屈肘沿左肩前 落于左腋前，掌心朝 上；同时，左掌在右 臂屈肘向左下落时由 丨身前屈肘从右臂里面 向上直臂穿出，掌心 朝右。眼向右手方向 注视(见图1 一3)。
⑨动作不停。右 掌由左腋前向下、向 右上划弧举起> 同 时，左掌直臂下落，掌 心朝上。眼随右手注 视（见图1一4) ④动作不停。右 腿屈膝半蹲；左脚向 前出半步，膝微屈以 左脚尖虚点地面，成 左虚步。与此同时， 右掌由右向上统环至头上，并屈肘抖腕横架，掌的小指一侧朝 上，掌指朝东；左手变勾手向下划弧至身后直臂上勾，勾尖朝 上。头向左转，眼向东方向平视（见图15)。
B11-5B11-5要领说明
B11-5
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上述四个分解动作，必须连贯进行，不可分割。虚步必须 虚实分明，左虚步应左虚右实。
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