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动作分解
① 步子不变右勾手变掌由后向上、向前用掌心击抬左掌 掌背，此时，左掌掌心朝下（见图1 —56〉》
② 紧接上动。左掌在右掌拍击后顺势向下、向左后直臂孤 形撩起。眼向左掌方向注视（见图1 一57 ) ?
③ 动作不停。左掌继续向上屈肘横架于头顶前上方，拇指 一侧朝下，右掌变拳，先使臂内旋拳眼朝下，并由前向下、向
左、向上屈肘划圈，然后迅速外旋屈肘下压，使拳心朝上眼 向东平视（见图1—58)。
④ 紧接着。右脚向前平伸弹踢脚面，绷平，脚尖朝前（见 图 1 —59 ) 0
要领说明
① 1—3分解动作必须连贯进行，不可分割。—4分解 动作，要略有停顿，但必须紧接。
② 弹踢时，支撑腿须半蹲站稳，右腿要踢平，力点要在脚 尖上。
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