|
|
【动作说明】
1. 转体勾手——上体右转，重心移向右腿，左脚跟提起; 右手经头前向右划弧,至右前方时掌心翻转变勾手。左手向下 经腹前向右划弧至右肩前，掌心转向内；眼看勾手（图425、 426)。
2. 转体上步——上体稍左转，左脚向左前方上步,脚跟落 地;左手经面前向左划弧，掌心向内，?眼看左手(图427)。
3. 弓步推掌——上体继续左转，重心前移，左脚踏实，左 腿屈弓，右腿自然蹬直，脚跟外展，成左弓步;右手经面前翻转 向前推出，腕与肩平，左臂、左腿上下相对；眼看左手（图 428)。’
图425 图426
【练习要点】
同前。
182
【攻防含意】
同前。
图427 图428
浏览1,041次
