三、技法部分
秘宗拳的实战技法部分包括踢、打、摔、跌、拿五个方面。
1.踢
拳谚曰:“一腿千钧力,一脚定乾坤。”
东北派在应敌实战中,手脚并用,但更多的是强调用腿,有“三分手法七分腿” 和“手是两扇门,全靠腿打人”之说。相对而言,腿长而有力,既能击远隐蔽性 又好,是有效的重击手段,特别是凌厉的腿法丰富多变,更使其威力凶猛咄咄逼人。 腿击分前后左右、分明暗化劲,上可踢头、颈、胸,中可踢腰、腹、肋,下可踢腿、 膝、足,灵活多变的腿法对敌之三盘威胁皆为凶狠有效。东北派以“搜、標、勾、挂” 四字,高度概括了伸屈、直摆、勾扫和挂击等各类以腿脚搏击的方法。在交手实 战中,可同时辅以其他击法,“手到脚也到,制人法更高”,环环相扣连续踢击, 使秘宗拳腿法之攻击威力,更令敌防不胜防。
2.打
歌曰:“出手不见手,拳打人不知。”
除了以腿击见长之外,手的打法同样是特别重要的。手似两扇门,只有封得 住门户、防护得当,才能更有效地完成应敌击打。在防守与进攻中,’手是最灵便的。 因此,秘宗拳交手时,技法匿影藏形变化玄妙,手脚并用快来速去难见踪迹。东 北派不是单纯刻意追求外部的刚猛,而是要求刚柔相济,要软如绵硬如铁,要刚 含柔、柔蓄刚,要阴阳互补,虚实分明。手法上以崩、劈、撩、砸为主,见机生变; 配以各种其他技法,在上中下三盘,接二连三手领脚到的长击短打中,紧凑密集 的以速、巧、绵、软、猛、硬、脆、活等交手技术,稳、准、狠地打击对手。
3.摔
拳谚道:“远踢、近打、靠身摔。”
摔法是秘宗拳东北派技击中的重要组成部分。如:插裆摔、锁腿摔、掏腿摔、 挂腿摔、勾踢抹脖、抱腿摔、跪腿摔、别腿摔、前后蹬扑、前切摔、按胯摔、骑 马单鞭、剪叉腿摔等多种摔法。在实战中,要时时维护自身的稳定平衡状态,而 处处破坏对方动作的稳定平衡性,使其下盘暴露空虚,制造摔敌良机。要求在打 中有摔,摔中含打,摔打应变见隙则插;推崇“插裆套腿、打摔结合”紧凑、连 环的快摔击法。拳谚道:“拳里夹跤,神仙难逃。”由于在实战中,边打边踢、 手脚并用的同时,也应机出现多种有效的快摔、抢摔等技法,进一步实践和展现 了秘宗拳摔法的技击内容。
4.跌
跌法有“技到无心始见奇”之说。
跌法即倒地法、地躺功、揭谛功。是秘宗拳习练中,既苦又累、难度较大的 跌扑滚翻之地躺技法。学会正确的倒地技法,能在激烈的实战中,有意或无意跌 倒在地的同时,甚至被对方踢、摔、打倒后,合理有效地做出自我保护动作,避 免或减轻伤害。由于内脏等器官在体内呈悬浮状态,当受到摔跌震动后,容易发 生移位,严重时,毛细血管破裂,产生内出血或导致脏腑震伤、压伤而闭气。但 通过正确的跌法习练后,就可以提高平衡器官的稳定性,坚实筋骨和内脏,增强 灵敏矫健、周身协调之抗摔跌能力。同时,在交手中,主动使用跌法,也是秘宗 拳徒手实战的重要技法之一。如:三盘剪叉腿跌、踹腿跌、铁板桥、侧跌、盘腿跌、 抢背、扑虎、打挺、滚翻、空翻、栽碑、乌龙绞柱、就地十八滚等跌法。
5.拿
“扣指擒拿把敌伤,指腕臂腰腿威扬,锁闭敌人筋骨穴,整劲一发跌当场。 一手擒住另手拿,左右互用多变化,技法精熟灵敏巧,得机势还得力大。” 这里说的拿,即擒拿法。是秘宗拳近身实战的重要技法。是以指、腕、臂、 腰、腿等局部或全部的合力,巧妙地运用刁、拿、锁、扣、卷、缠、掐、另IJ、 撅、拧、切、点、搬、压、提、托、扛、挎等方法;随敌势、顺敌力,利用支 点、力点、力臂之间的力学关系,以反关节、拿穴、分筋、错骨等手法动作, 同时结合近身的蹬、踢、击、撞、绊、摔等辅助击法,速、巧、猛、脆果断地 擒拿控制住敌身的有效技法。因为人体每个关节的运动都不是“万向”的,所 以,通过拿其一点、制其全身,使其关节超过活动极限,造成疼痛、脱臼,丧 失反抗能力,这是根据人体筋骨的状态、经络系统和气血循行之路线及内脏感 知的反应而形成有效的技击妙术。实战中,以明虚实、用刚柔,配合身法、步 法,借力使力、欲左先右、环环相扣,一旦能正确运用恰到好处时,可立即使 强壮顽敌力无所用,拳不能行、械不能动,而乖乖受制,历来为不可轻传或秘 不传人的护身绝技。然而,真正能在实战中有立竿见影之效的擒拿技法,不经 明师、不经深悟,没有足够的指力、腕力、抓功和臂腰腿等全身力量之巧妙协 调配合,以及持之以恒的艰苦实践,各种交手实战的磨炼,是不可能达到轻松 制敌之功效的。
四、套路部分
秘宗拳东北派所传练的套路内容非常丰富。包括多项单练的徒手套路和长、 短、单、双、软的器械套路及各种徒手的、徒手与器械的、器械与器械的、二 至四人的对练套路等近百套。
(一) 徒手套路:
秘宗架子、一步三拳、秘宗弹腿、集体拳、秘宗短打一至十路、小虎燕、 劈砸、四路奔打、插捶、秘宗长拳、罗汉拳、秘宗翻子手、秘宗金刚捶、连手 拳一至五路、看家捶等。
(二) 器械套路:
单刀:集体刀、秘宗单刀、八方刀、六合刀、四门刀、长蛇刀等。
单剑:指路剑、八仙剑、天罡剑、子午剑、长蛇剑等。
棍术:子午棍、卯酉棍、六合棍、二郎棍等。
枪术:双头枪、四门枪、小六合枪、六合枪、翻合枪、秘宗大枪等。
其他器械:沉香拐、双拐、太师鞭、虎尾鞭、双鞭、双手戟、双匕首、双 锏、梅花双刀、柄合双刀、双锤、护手钩、双剑、金刚圈、子午钉、双手带、 手梢子、大梢子、三节棍、行路鞭、八步扫趟鞭、狼牙剑、禅杖铲、月牙铲、 春秋大刀、大戟、大杆子等。
(三)对练套路:
拍按、连环手、小五手、对打拳、盘龙扣、白手刀、白手枪、白手插子、 单刀进枪、单刀拐子进枪、风火棍进枪、三节棍进枪、插子进枪、双刀进枪、 双手带进枪、大刀进枪、芟手刀、对劈刀、对刺剑、对子午棍、对六合棍、对 三节棍、对扎枪、三英战吕布、滑劈大杆子等。
第三节东北派的习练精要
歌曰:“各拳纵然有长短,精劣在人不在拳。”
凡学武其成之要素有三,一是“天性”,二是环境,三是师父。
实践证明:学练秘宗拳并不是很难的事,然而能真正掌握可达上乘者,则必 须明师口传身授,使知其精微窍诀,悟其理法真谛,并持之以恒,反复钻研实践 才可能成功。同时,要始终自觉尊持“尚武德、精武艺”、“德艺双修、德在艺先” 的师训。
有道是:“先师拳法传至今,后人少有得其真,莫论前人多保守,只怨自己 功未深。”
所以,习练东北秘宗拳者,必须严格、认真遵循历代前人总结的:筑基为本、 循序渐进、持之以恒、呼吸知法、丹田与内气、时间与方向、练功十要、练功十忌、 谨防十伤等,涉及各方面的有关原则和习练精要,以规范指导我们学好、练好秘宗拳。
一、筑基为本
歌曰:“秘宗粧功前人传,进门先要站三年,腰腿同时柔活练,功夫精深不为难。”
练好基本功,使周身之内外基础扎实牢固,只有具备了高质量的基本基础, 才可能有进一步继续深造的坚实根基。但往往有些急于求成者,只想学得快、学 得多,甚至囫囵吞枣无规无矩,到了需要进一步提高层次时,才知道自己的基本 功不够而跟不上了,只得费时费力,回头重抓基本功。《大学》曰:“物有本末, 事有终始。”俗话说:“万丈高楼平地起。”没有一个坚实的基础,岂能盖成高 楼大厦?所以,虽然习练基本功阶段,又苦又累又单调,然而,“磨刀不误砍柴工”, 练功入门筑基为本,脚踏实地使根基深厚是绝对必要的。
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