车氏形意拳重视“攻必先防”、“攻防兼备”的战术。防与攻是矛盾的两个方面，攻防结合 又是矛盾的统一。防与攻在形意拳门中常谓之“顾”与“打"。车永宏常以“先打顾法后打人, 顾法打的是本身"教导门人。他所传授的“五行拳”、“十二形拳”以及所有套路拳都强调预防 为前提，攻防兼备。以五行拳为例，各拳“踩、扑、裹、束、撅”五劲俱用，“工、顺、勇、疾、狠、真” 六方皆有，而每拳中又要求突出其各自的特点和技法。他通常运用的“吞吐趋避，掌拳互变, 滚出滚回”之法，体现了防中有攻，攻防兼备的技击原理。凡入形意拳门者，一开始就必须循 此原理。在此基础上，又经直进、侧进之互为运用，以培养形意拳门人实战的应变能力。车 氏套路拳中，常以倒插步回身，采用“返身顾后，后即前也”的技法要求训练门人。而十二形 之技法每形则只取其一手特技，删繁就简，起势先防，突出“攻防兼备”的战术。他传授的龙 形，一手上接对方来手，后手扑击，跃步踩下，突出了龙的捕捉之能。虎形则用伏身吞进，两 手出击，进步猛扑来表示虎的扑食之勇。猴形以灵纵跳，挑拨抓击之法，突出其纵山攫食之 能。马形用伏身向前直进，以拳猛刨，以示其冲锋陷阵之势。蛇形用伏身盘卧，向前横拔，以 示蛇的伏身而起，拔草之能。鸡形采用切掌啄目瞪踢，以示其厮斗之勇。燕形用伏身跃步撩 阴，以示其抄水之技。鸥形用跃步架打，以示其入林之妙。鬻形用七星步拔转防护，以示其 浮水之形。色台形用调转步双拳挺进，以示其护尾之能。熊形用两拳上顶，以示其有防护之 技。鹰形接熊形之势，用两手前翻扑击落步，以示其有捉拿之能。熊鹰二形合演，以阴阳相 合，体现“武艺阴阳相合能胜人”的拳理和攻必先防的技击要求。他创编的套路拳中的搂手 炮、牵马拼、顺手牵羊、白鹤亮翅、黑熊探掌、懒龙卧道、风摆荷叶等手法，无一不体现以防为 先、攻防兼备的原理。车氏诸法中之六法即“工、顺、勇、疾、狠、真”是也。

车氏形意拳强调“引进落空，智而取之”的技艺。“引进落空，智而取之”，是车氏形意拳 中防中有攻的重要技击方法。戴龙邦《心意六合拳》序言中云:“……所谓真传者，名虽曰武, 实贵乎和。和者，智与勇顺成自然之谓也。”车永宏的一生即这一理论实践的一生。他认为 技击方法，主要在于步法之变换，身法之转侧，手法之灵活变化，眼法之视察机宜，意识之指 导动作的相互配合。步为一身之根基，运动之枢纽。应战时，以身为砥柱，赖以步;随机应变 手法之转变，亦赖以步;进退反侧，抑扬伸缩,千变万化均赖以步;拳以论势，而握其要者赖以 步。据此,他首先在步法上作出一系列的改革创新。如将以退为进的连环步、倒插步、跳换 步、调转步、迂回步、偷进步、前带后、后带前等步法,分别运用于各个套路拳中。形意诸拳的 特点是挨身进打，攻防结合。同时，互换位置，化解对方，出招进击，而身法手法的变化，尤其 是步法的变化是极为主要的。车永宏师徒创编《十六把》时，一开始用了大转身180度的步 法。经中元、三光两个弟子演练后，他看出此法内外上下均难以相和，步法、打法也都有毛 病。于是，将其逐步改为以前后带步，调转步,迂回步小转步90度为其特点的形意拳套路。 套路中，既有车永宏独创的拘马拼、阴阳把、迂回步等手法与步法，也有其弟子李复祯制服榆 次拳霸石金时用过的盖耳膝打手法。形意拳套路十六把中的“贯耳、鹰形、托胸、顺手牵羊、 金鸡捏嗦、拘马拼、反拘马拼、结形、阴阳把、捏头、撩阴、推窗望月、寸步虎形、盖耳膝打、进步 刺喉、寸步刺喉”等共十六个动作，故取名为《十六把》。形意大师车永宏创编的《十六把》歌 诀云：

“甲上贯耳乙鹰形，端肋托腔冲中门。

顺手牵羊撅来手，金鸡捏嗦进步攻。

拘马拼法双方用，调步结形护尾能。

阴阳把法迂回步，刁手捏头须侧身。

推窗望月手撩阴，顺势撅手出虎形。

盖耳膝打对刺喉,拳法防攻妙无穷。"

自此，山西太谷形意门人即以此拳相传，至今仍保持着车永宏原创编的形式。形意《十 六把》练法的难度大，而技击性强。同时，车永宏还创编了狮吞手等手法，为形意拳增加了缠 裹吞化等技法。车氏对练套路拳中的捋手炮、搂手炮、扳手炮、栽捶、钓鱼捶、扳栏捶、挎肘掏 心捶、跳换步悠捶、反劈拳、反拘马拼、撅手虎形、迂回步阴阳把等都是引进落空时根据具体 情况采取的不同技法。李飞羽弟子李广亨赞誉师兄车永宏的技法是:“阴阳把迂回步，游置 化险拔转护，引进落空用智取，顾中有打，打中有顾。”车永宏的游置化险,郭云深的崩拳，买 壮图的四把捶，并被称为“形意三绝”。

清同治末到光绪初年，中国形意拳的基本拳式五行拳和十二形拳以及单练、对练套路等 诸拳的练用之法已经完备，此拳种的拳理拳法日趋成熟。至此，一种拳法实践体系和理论体 系完整的全新中国形意拳已在晋商故里——山西太谷诞生。

五、形意拳术理论体系成形

清光绪二十一年乙未(1895 )，李广亨根据车二师兄所得的师爷戴文雄拳谱作《心意精 义》(墨本)。内容为：(1 )心意拳流传史；(2)姬际可自述；(3 )拳论十法摘要；(4 )六合拳序言； (5)心意六合拳序(重订)；(6 )岳武穆九要论；(7 )拳法总论；(8)心意技法概述；(9 )手脚法； (10)瞻践法；(11)心意秘法；(12)游艺引；(13)心意诀要；(14)内功经。附:形意练法歌诀。

.三体势：(原为蹲猴势,后改编而成)鸡腿、龙身、熊膀、猴相、鹰捉、虎扑。

.五行拳：(依金、水、木、火、土命名)劈、钻、崩、炮、横五拳。

.十二形拳:是龙、虎、猴、马、蛇、鸡、燕、鸥、董布、鹰、熊诸拳的总称。

.单练套路:六合拳，进退连环、鸡形四把、八势拳、杂势捶，五行十二形合演。

.对练套路:五花炮、九拳、五踩六捶、五行炮、挨身炮、连环手、九套环、十二连捶、劈捶、 十六把。

.攻防要道:太阳穴、百会穴、灵通穴、素醪穴、耳门穴、耳根穴、气门穴、华盖穴、膻中穴、 乳中穴、脑海穴、气穴、心腌穴、天府穴、少海穴、臂隐神经、内关穴、前阴、大腿隐神经、膝髓 骨、肩胛骨等共27处。

防护歌：

上防咽喉下防阴，中防胸腹与当门。 脐门气海严防护，腹侧两肋不露空。 头顶太阳与灵通，素醪耳门和耳根。 后面紧防脑海穴，气脆心脸及命门。 致命之处防护紧，倘不注意会丧生。 臂腿穴位也应防，致伤致残害终身。 拳有七十二技法，精义奥妙在其中。 为要防身留一手，千万不可妄传人。

理论上：阐明形意拳“以形取意，以意象形，形随意转，意自形生”的拳理。练法上:坚持 “内意外形并重,养气练气并重，搏击防御并重”。内容上:对十二形作了精简，只取各形的一 个独特拳法，使十二形象更为集中，更为突出。拳法上:对传统的“五行生克拳”进行了改革, 创编了单练、对练等许多套路和一些独特的手法、步法。.技击上：由过去的“快攻直取”发展 为“快打猛攻、乱而取之”，“引进落空、智而取之”两种方法，做到“手打三分腿打七、步法不精 不能得”、“单是手道不为能，手足齐到艺为真”（董新亚,2006）.

清光绪二十九年癸卯（1903），九月初三,郭云深最后一次到山西太谷，与车永宏师兄切 磋拳艺，还协商了十二形之排列序次。决定将原先所定李飞羽所传之六象排在前，车永宏所 传之六象排在后的序次改为:龙、虎二形排在前，称“龙虎为开”，鹰熊二形排在后，称“鹰熊合 演”。从此，鹰形、熊形不再单独演练。改革后的十二形演练序次是:龙虎相交，猴马纵奔，蛇 鸡伏斗，燕鸥同禽，母结戏水，鹰熊合演。十五日，郭云深临行前，同车毅斋师徒共11人在师 兄家中合影留念。李洛能亲传弟子八人，分别为车毅斋、宋世荣、刘奇兰、郭云深、白西园、张 树德、刘晓兰、李镜斋。其中，刘奇兰以身形著称、宋世荣以内功著称、车毅斋以顾法著称，在 十二形演练上，刘奇兰的龙形搜骨、宋世荣的蛇形拨草，车毅斋的游置化险，为一代绝技（郭 春阳,2014）。李洛能弟子为晋冀两省形意拳术的交流做出了重大贡献，使形意拳术得到了 广泛传播，使之成为中国四大名拳之一。

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