又称申门，系四川地方拳种“四大家”之一。传说源于台 湾少林，明末由湖北传入四川。又传清嘉庆年间由马朝柱传入 四川。其代表人主要有曾五、孙草药、苏三、刘鸿升、陈海庭 等。此系拳多为高虚步，刚劲有力，技击上重挤靠擒拿、贴身 近打，腿法不多，仅以虚腿诱人，或发低腿。主要套路有大练、 166
单鞭、虎豹、缠丝、六通等。
何谓赵门
系四川地方拳种，“四大家”之一。相传由赵匡胤所创。拳 法以红拳为基础（红拳由光绪时张天福、马黑子师徒传入四 川），民国初年形成现有内容。架式工整、舒展，多腿法、跳跃, 动作快猛，与长拳风格相近。拳套有太祖拳、大、小红拳、黑 虎拳等。
何谓岳门
岳门是四川地方拳种，蜀称“四大家”之一。此拳架式矮 小，步型多马步和弓步，手法以缠、掳、擒、拿为主。运动特 点为软缠脆打，刚柔相济，拳套有连成、黑虎连、六字连等。
何谓杜门
系四川地方拳种，“四大家”之一.相传，杜门初无拳套, 手法以八大擒拿为主，功法有打“沙袋”，操打“滚筒”，靠打 “草龙桩”。现传有七星拳、六合拳、三角桩等。
何谓化门
系四川拳种，“四小家”之一，又称“缠闭门”，传自江西 人黄吉川。强调化解对方劲力方向，缠闭对方肢体，使对方不 能发力。手法有巴、探、挂、拿。运动特点：手轻脚快。拳套 有解铃、扣手、三十六闭手等。
何谓洪门
系四川拳种，“四小家”之一。据说源自三合会的洪拳，分 水、旱两系。动作刚猛，沉脚重手，发声助威。拳套有大洪拳、 小洪拳、洪门捶、洪门手等。
何谓慧门
系四川拳种，“四小家”之一，亦称会门。主张以意识指挥 肢体，以肢体完成攻防。以较高的虚步为主要步型。拳套有抢 风、追风、卷门过风以及软手五行拳。
何谓字门
- 系四川拳种，“四小家”之一。传自于湖北人李国操。据言 此拳原有一百零八字，以字形取意，每式一字，以字练拳，以 单操为主。出拳以鼻呼气配合，常以鼻发声助力.拳套有定字 功、大练步、小练步，六字手等。
何谓余门拳
系四川拳种，传自四川简县余氏。此拳桩势低矮，手法较 多，要求含胸拔背，沉肩垂肘，发劲刚脆、短促。运动特点为 快速、直进疾退、紧逼猛打。拳套有探花、霸王腿等，对练套 路有龙虎门、扮手等。
何谓黄林派
系四川拳种，一说传自黄林僧（道）人，故称“黄林派”; 一说由陕西传入，故称“黄陵派七此拳手法有镖手、细手、盘
手、剑手等，身型中正，攻守进退皆取侧势，身法讲究吞、吐、 沉、浮，步法多左右闪展侧进，讲究以快制慢，顺势借力。拳 套有等桩拳、四平拳、火龙拳、二排手等。
何谓白眉拳
系四川拳种，据称是峨嵋山白眉道人所传。此拳步架较高， 动作幅度小，多上肢动作，注重逼近猛打，沾衣发劲。拳法有 冲拳、鞭拳、双撞拳、压拳等。掌法有托掌、斩掌等。桥法有 碎桥、钻桥、横桥、刹桥、封桥等。步型以四六步为主。步法 以随势带步、跃步为特点。套路有小十字、大十字、三门八卦、 九步推、十八摩桥功、猛虎出林等。
何谓内家拳，创自何人，有哪些基本技法和套路
内家拳是一种主要用于御敌的拳种，传说系传自宋代武当 山道士张三丰。该拳有35种基本手法、18种基本步法、两种基 本击法（穴法和应敌打法）。其基本套路有六路、十段锦等.内 家拳以“敬、紧、径、劲、切”五字为“心诀"，讲究以静制动, 拳不轻发，发则犯者应手即仆。
太极拳有哪几派，有哪些基本要领和特点
太极拳是融合古代道家养生修炼术，结合古代阴阳学说和 经络学说创编而成的。清初始见传于河南温县陈家沟，今分陈 式、杨式、武式、孙式、吴式等多种流派。太极拳要求：悬顶、 顺项、含胸拔背、沉肩垂肘、塌腕、松腰实腹、敛臀落胯、膝 部松活，两足分清虚实，全身中正安舒。在动作运动路线方面, 要求弧形运转，节节贯串，上下相承，达到运动圆活、衔接顺
畅，动作多以柔和缓慢为主。在整体要求方面，要求以内在的 意识为主导，以意导体，意、气、体三者配合协调。技击上要 求以静制动，以柔克刚。
太极拳的起源有哪几种说法
一说传自唐许宣平或李道子，一说传自宋张三丰，一说传 自明张三丰，一说传自陈家沟陈氏始祖陈卜。据考，陈家沟的 太极拳系陈氏九世陈王廷所创。
陈式太极拳有哪些特点
陈式太极拳的特点是意气运动和螺旋缠绕运动。强调在意 识主导下，气沉丹田，通过旋腰转脊带动上肢旋膀转腕，带动 下肢旋胯转踝，使肢体在顺逆缠丝中，促成内外相合，节节贯 串。其动作一般发劲时、转换时快，动作过渡时慢，一般动作 终点刚，过程中柔（又称柔化刚发）。全套动作在快慢、刚柔、 开合、虚实、曲直等矛盾的相互依存、互相转化中，相连不断, 一气呵成。
陈式太极拳是怎么创立的
此拳创立者陈王廷，以陈氏祖籍山西洪洞相传的拳术柔进 与阴阳开合之理为基础，吸收、借鉴戚继光《拳经三十二势》, 结合《黄庭经》中的导引、吐纳方法创编而成。
杨式太极拳何人所创，有哪些特点
创自河北永年人杨福魁（字露禅）。后经其子杨健侯、其孙 杨澄甫等人修润，定型为现在的杨式太极拳套路G
杨式太极拳动作姿势舒展简洁，动作松柔，缓慢匀速。杨 澄甫将其技法总结为十要：虚灵顶劲、含胸拔背、松腰、分虚 实、沉肩坠肘、用意不用力、上下相随、内外结合、相连不断、 动中求静。
吴式太极拳何人所创，有哪些特点
创自河北大兴人吴鉴泉，亦有人认为创自其父全佑。
此拳要求：悬顶弛项，含胸拔背，转腕旋膀，展指凸掌，弓 腰收臂，屈膝坐腿。做弓步时，两脚尖均朝前，头顶与后脚!跟 形成一倾斜线。做马步时，左桩右柱或右桩左柱，即重心偏向 进攻方向一侧。转身变向时，采取全脚碾转的方法。技击上强 调以柔济刚，以静待动，以小制大，以退为进。动作架式小巧、 紧凑、严密。
武式太极拳何人所创，有哪些特点
创自河北永年人武禹襄。
此拳姿势紧凑，强调左右手各管半个身体，出手不过肩，动 作柔缓，步法小巧灵活，注重虚实转换和内气潜转。其身法主 要有含胸拔背、裹裆、护胯、提顶、吊裆、沉肘、尾闾中正，运 动时注重动作的起、承、转、开、合，讲究“往复须有折叠、进 退须有转换”。
孙式太极拳何人所创，有哪些特点
创自河北定县人孙禄堂。
此拳动作小巧轻灵、敏捷，架高步活，柔步圆活，运动方 向变化较多。步法以两脚进退相随为特点，又称“活步太极”。
动作转换衔接以开、合为基本方法，又称“开合太极拳”。
赵堡太极拳的早期传人是谁，传于何地
陈青萍。河南温县赵堡镇一带。
赵堡太极拳有哪些特点
小巧紧凑，动作缓柔，要求立身中正，姿势合顺，强调发 劲暗不露形，式式练成空圈。
太极五星椎怎样形成的，有哪些特点
清末，杨露禅的弟子王兰亭与其友司星三、李宾甫和李瑞 东一道，以太极拳的搬拦锤、肘底锤、撇身锤、指挡锤、栽锤 等五锤为基础，揉入太极十三势、八卦掌和形意拳的一些方法 编组而成。
特点：此拳路分四趟，重下盘功夫，以体松、缓慢、连贯 圆合、用意不用力为基本原则，讲究练理、练气、练机，以 “理"为主导。
六合八法拳有哪些特点
六合八法拳是一个拳术套路，1930年吴翼睾始于上海传授 此拳，传说宋陈挎创此拳。该拳以“体合于心，心合于意，意 合于气，气和于神，神合于动，动合于空”为六合；以“行气 集神，骨劲内敛，化象模仿，圆通策应，顶悬虚空，往来返复, 安静守虚，隐现藏机”为八法。全套动作66式。动作要求头项 正直，背脊环抱，胸虚腹实，两腿弯曲，重心略偏于后，大约 在前四后六或前三后七间。练习时从缓着手，追求动作轻灵，强
172调意念、动作，气息相互配合。
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