判官笔，其形像笔，金属制成，身长约20厘米，一头尖细,
一头粗圆，或两头均尖，中间有一孔，穿连一铁圆环。此器械因 为短小便于携带，可作为暗器，八卦门练此器械的不少。
其练法是双手各执一笔，将中指插入环中，随八卦掌之运动 变化而变化，笔身相随，上下翻飞，四面环顾，八方照应，行云 流水，动如游龙。如写书法可一笔一画地写楷书，可行云流水地 写“行书”，也可纵横掉阖，尽情变化地写“草书”。地作墨池, 天为纸，对方穴位是文章。其技法特点主要是：点、剌、戳、 穿、缠、撩、钩、挂、拔、挑、划、拉，主要战术是用上述技法 出其不意，攻击部位是对方的穴道、要害。
- 判官笔有多少式子（或招式歌诀）？
判官笔的招式内容共有二十八句歌诀：
- 听说梁式八卦还有开山大斧，共有多少练法歌 诀，有何技击特点？
八卦开山大斧一共有二十句练法歌诀，内容如下：
一、执斧迎敌向前观
三、献耋劈下用矛剌
五、倒整紧劈左右挂
七、左上一耋斧辟下
九、转身迎敌斧劈下 十一、左来撤步用鎏挡 十三、旋转走圈八卦步 十五、使寥引敌斧直下 十七、劈进进退全凭步 十九、虚斧一招往后撤
八卦开山大斧兼枪、斧、锤、大刀、杖法于一体，以八卦步 法为根本，刚柔相济，简便明快，长短相应，斧掌相加，灵活多 变。
- 听说程式八卦门有八卦鹿角撅，共有多少式 子？
八卦鹿角撅共有二十三个式子，名称如下：
二、扶瓮观鱼
四、怪蟒出洞
六、乌龙盘柱
八、三潭印月 十、随波逐流 十二、卧龙取水
十三、白蛇吐信 十五、回头望月 十七、怪蟒翻身 十九、乌龙摆尾 二十一、转身探爪 二十三、还原收势 |
十四、白猿坠枝 十六、云龙欢腾 十八、乌龙盘柱 二十、恋恋不舍 二十二、反旋吐信 |
八卦鹿角撅，以身运撅，招在点穴，如龙似蛇，盘转缠旋,
如行云流水，力发轴心。
- 八卦门有吗？有多少式子?
有。李子鸣老师传授的八卦鞭都是散式用法。梁振蒲师爷大 闹马家堡，鞭毙恶棍金标赵六等数十人，就是用的鞭。听说尹式 八卦门有青龙鞭套路共十个式子:
一、青龙出水泥云观
三、提步交尾横身撇
五、翻身盖靴吸步退
七、穿库取胜前后盖
九、左右盘拦身莫晃 二、进步鸳鸯不可拦
四、跃步登云尾紧连
六、神鬼莫测翻身勒
八、天盖地车抡一粮 十、伏虎新身鞭自
箔新健身
- 有的人习练八卦掌一转圈就膝关节痛，这是怎 么回事？
人的行走一般情况下都是直线运动，很少转圈行走，即使有 时做些转圈运动，也不是按照八卦掌的规范要求走的，所以膝关 节韧带受的刺激不大。而八卦掌是一种反常态运动，它要求在走 圈时要屈膝下蹲，拧腰坐胯，两足沿圈摆扣，不许“揭蹄”（提 足跟）“亮掌”（翘脚掌），两膝相抱，两足内侧相摩，要稳如坐 轿，行如推磨，步若趟泥。这些旋转的要求，无疑使足、膝、 胯、腰等各处关节受到强力的拧拉，加大了关节和韧带的旋转幅 度和负荷。任何人在初学八卦掌练走圈时，都会有周身不适、关 节不舒、肌肉疼痛的感觉。特别是膝关节因为负荷大，旋转幅度 大、力度大，有的人在初学时会有疼痛感。如果膝关节原来没有 疾患，走圈又符合规范，就属于正常现象，坚持练习，过一两周 就会慢慢适应。
- 开始用练八卦掌怎样避免或减轻膝关节的疼痛 或不适？
开始习练八卦掌走圈时有膝关节不适的现象，这是正常现 象，但膝关节疼痛不是每个人都有的，有疼痛感只是少数人。如 果不是膝关节有毛病，就是因为贪功引起来的。贪功的表现有三 个方面：一是没有做好准备活动；二是走的圆圈太小，使膝关节 旋转拧拉的幅度过大；三是姿势过低，使膝关节负荷过大。避免 的方法是：一是在练功前，先对膝关节做适当的按摩、揉转，待 做好准备活动，膝关节感到舒服灵活之后，再开始练走圈；二是
先走大圈，先从八复步（两步为一复步）一圈开始练习，练一段 时间适应以后，再改为八步一圈，适应以后还可将圈任意缩小; 三是先走上盘（腿微屈），练一定时间适应以后再走中盘（下腿 腰），有了功夫以后还可以走下盘（平膝胯）。但是下盘不要轻易 走，特别是中老年人更不宜勉强追求。各地各流派的八卦掌传 人，一般都是以中盘为主。中盘对膝关节有益，下盘有时会使关 节韧带受伤。只要按上述要求去做，循序渐进，不贪功，就可以 避免膝关节因刺激过大而出现的疼痛或极度不适之感。
- 膝关节有毛病的人能练八卦掌吗？膝关节病能 练好吗？
膝关节有病练八卦掌要痛苦一些，但只要有坚强的毅力，不 但可以练，而且可以把关节病练好或控制病态发展。
如果关节病正在急性期，比如红肿、积液，先不要练，应以 药物治疗为主，减少活动，待病情缓解稳定后再行练习。
膝关节有毛病，在练功时更要注意循序渐进，转圈前后要多 做按摩、揉转的辅助功法。走圈时要多走大圈和中圈，要以走上 盘为主。另外还要多做仆步的动作，通过抻拉关节韧带的方法, 促进腿膝的气血运行，消除淤滞，实践证明这是消炎止痛的有效 方法。
- 有关节病的人习练八卦掌还用不用药物治疗？
前面已经讲了，关节病在急性期，主要靠药物治疗，在稳定 恢复期要练功与药物配合。比如用些消炎、止痛、补钙和局部喷 涂的药物，用些针灸、按摩的方法，以加快病痛的痊愈。练功与 用药二者不可偏废，待病痛完全消失、巩固以后，可以逐步停 药。逐步减少其他辅助疗法，坚持练功，不可间断。
- 有人练八卦掌走圈时感到憋气是怎么回事？怎 样预防？
八卦掌对转圈的要求是沉肩、坠肘、涵胸、拔背、气沉丹 田。憋气的原因，主要是因为形体不松，意念过重，气沉不下 去。大多数是因为端肩、挺胸，横膈膜紧张、气向上拥浮所至。 解决的方法就是在走转时，用意念使周身骨节放松，要下意识地 使肩往腰上松，腰往胯上松，胯往膝上松，膝往脚上松（八卦掌 讲四坠，我认为先求松再练坠较为合适，因为松的意念轻，是解 放思想，是文火，周身会有轻松感；坠的意识重，是注重外形， 初起会有不舒之感）。再配合头轻轻上顶，有将身提起之象，腹 实胸畅，溜臀提肛，憋气的毛病就会解决了。
- 有极少数人在初学八卦掌转圈时感到口干舌 燥、眼睛发红，有一种“上火”的感觉，这是怎么回 事？怎样防治？
八卦掌是内家拳，在练拳时特别强调气沉丹田，舌抵上腭， 鼻呼鼻吸。气沉丹田，也叫调坎填离。坎为水，为气之所化，是 通过意念导引下的肢体松降，使丹田气充实；离为火，是意念所 生，丹田之水要借助提肛和上顶的意念向上蒸腾为气，像自然界 雨露滋润万物，自然神轻气爽，心安肾充了。正如董先师八卦歌 诀云：“气到丹田缩谷道，直拔颠顶贯精神”；舌顶上聘是为了任 督二脉相通，便于水上火下，阴阳合顺，血脉通畅，上下循环； 鼻呼鼻吸，可使气息深长细缓。练八卦走圈“上火”是意念过 重，形体不松，气不下沉，神不轻舒的原因造成的。也就是术语 所说，坎水上不来，离火不得降，虚火在上，有时会有口干舌 燥、眼干或眼红的现象发生。这种情况不多见，偶尔有之。遇到 这种情况无须紧张，只要意念放松，形体放松，坚持做到气沉丹
田,舌抵上腭，用鼻呼鼻吸。做到这三点，很快就会气匀神舒, 口生玉液，不浮不燥了。如果有眼红的现象，还可以站在屋内墙 角（阴角）处，顺墙角向上仰视片刻，看几次眼红的现象就可消 失。这是李子鸣老师传授的经验。
- 有习惯性踝关节扭伤的人，走路稍不注意就会 畿脚，疼痛难忍，十天半个月才能缓解，可以练八卦掌 吗？能把这毛病练好吗？
踝关节习惯性扭伤是因为踝关节韧带松弛无力的原因所致, 是原气不足而又缺乏运动造成的。练八卦掌的走圈是防治这类毛 病的有效方法。常练八卦掌的人，很少有脚和踝关节扭伤的现 象。因为八卦掌的走圈功，就是锻炼膝关节、踝关节等关节韧 带，使之强健、有弹性的最好方法。有习惯性踝关节扭伤的人习 练八卦掌时，第一，要选择平坦之地、硬实之地、干净之地，以 防止足底落地时发生倾斜；第二，要精力集中，要慢走，要时时 注意脚下的稳定性，不要快走，不要随意性太大，神意要时时关 注踝关节，以免失神；第三，要走大圈，不要走小圈，要一点点 适应，觉得踝关节韧带强健、弹性增大以后，再走中圈；第四, 走圈前后要多做踝关节按摩。只要按上述要求，走上两三个月， 踝关节韧带就会强健有力、弹性增加，关节就会稳定、牢固，就 不会再出现扭伤现象。
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