要进行科学研究就要有研究的对象，即对哪些人进行研究。如采用实验法就要有实 验对象，观察法就要有观察对象，调查法就要有调查对象。样本大小是指研究对象范围 的大小和人数的多少。科学研究中，样本是总体的代表。进行科学研究大多是通过对部 分(样本)的研究来推断整体的情况。样本的大小应根据课题的要求和统计学中选择样 本大小的方法来确定。
- 选定研究方法
进行柔道运动科学研究时，确定了研究课题、提出研究假说、确定研究对象之后， 就要考虑研究方法问题，即获得检验假说所需材料的途径和手段。研究任务能否完成， 在很大程度上取决于研究方法是否科学合理。这是因为任何问题的解决都需要有科学有 效的途径与手段。如果没有科学的研究方法，科学研究的任务就无法实现。方法是否科 学有效，在很大程度上决定研究结果的科学可靠性。因此，进行柔道运动科学研究时， 必须根据所选课题性质、特点、对象、研究假说和研究内容等，选择科学有效的研究方 法，以获得丰富可靠的材料，确保研究任务的顺利完成。
研究方法大体上可分为两类：一类是获取材料的方法，一类是分析材料的方法。获 取材料的方法有文献资料法、观察法、调查法、实验法和测量法等。分析材料的方法有 定量分析法和定性分析法。定量分析主要是通过数学统计方法，而定性分析主要是通过 逻辑方法，亦即理论思维方法，包括分析综合、归纳演绎、抽象概括和比较等等。究竟 采用哪种方法或哪几种方法要根据课题的性质而定。
- 制定研究计划
研究计划又称研究设计或研究方案，它是对整个研究工作的目的任务、对象方法、 研究内容和步骤等所作的整体安排，是整个研究工作的依据，是某一研究准备工作的文 字表述方式。研究计划可采用文字式或表格式。不管采用何种形式，都包括了大体相同 的内容。要保证柔道运动科学研究工作有目的、有计划地进行，必须制定详细周密的研 究工作计划。
研究工作计划主要包括以下内容：
- 选题依据。这一部分相当于论文中的前言部分，但相对简练。主要包括研究目 的任务、选题的理论与实践依据、国内外研究现状和未研究并力图解决的问题等。
- 研究对象与方法。即对哪些人、用哪种方法收集研究资料。研究对象包括范 围、样本大小和抽样方法等，研究方法包括方法设计和数据处理的方法等。
- 研究的主要内容。主要是该研究从哪些方面着手。研究的问题较为抽象概括， 为了使研究工作顺利实施，必须对研究的问题进行逐级分解，并科学确定反映某一问题 的指标，只有这样才便于操作。假说是由概念构成的，不同的概念其抽象程度是不同 的。概念越抽象就越难操作，因此，必须把抽象概念具体化。研究内容实质上是研究假 说概念的具体化。没有概念具体化，研究工作将无法操作实施。有些研究中的概念指标 虽已较为具体，但仍难以操作，这时就需要对这些概念进行界定，即给难以操作的概念 下一个明确的操作定义。研究问题具体化的过程，是研究工作中一个较为困难的环节, 研究中必须不断提高这种解析概念的能力。
- 预期结果。是对研究各阶段成果和最后研究结果的预计。研究结果是一个新技 术、一个研究报告，还是一个新的方法。
- 所需仪器、设备、材料。
- 经费预算。
(7 )研究工作时间安排。
- 制定具体实施方案
仅有研究计划还不够，还必须根据所采用的主要方法，制定出具体实施方案。如实 验法就要制定实验方案，问卷调查法要制作调查问卷，观察法要制定具体观察计划。
- 研究工作的组织与计划
研究工作的组织与计划，包括人员组成与分工、经费预算与筹措、时间安排。
- 预备性实施
- 预备性研究结果的初步分析
(三)实施阶段
做好某一课题研究的各项准备工作后，就要进入具体实施阶段。实施阶段的工作有 以下几个方面：
- 具体进行观察、实验或调查
具体是指按事先制定的具体实施方案进行。
- 资料收集
如果采用的是实验法，就要通过测试收集实验前、实验中、实验结束后的各种数据 资料。如采用观察法，就要在观察中统计各种数据资料。
- 资料整理
- 文字资料的整理
- 数据资料的整理
- 核定、分类。
- 统计处理。
- 登记制图。
（四）总结阶段
总结阶段是研究工作的最后阶段，主要工作有：
- 资料分析
根据数量特征，通过综合分析、抽象概括、比较归纳和逻辑推理等思维过程.进行 定性分析。
- 检验假说
- 撰写研究报告（论文）
上述研究的程序只是对整个研究过程的大致划分，在柔道运动科研实践中，各阶段 环节的工作是交替或同时进行的。由于柔道科学研究中某一课题的特殊性，也有可能缺 少某一环节，但总的过程是一致的。柔道运动科学研究中既要按照这个程序进行工作， 又要从课题的实际出发，不可生搬硬套。
三、柔道运初科修布兜的方彼
柔道运动科学研究的方法，简称柔道运动科研方法，是指为了揭示柔道运动训练和 比赛的规律而采用的途径和手段。科学研究方法在柔道运动科学研究中具有重要意义， 它是我们认识柔道运动发展规律的武器。因此，进行柔道运动科学研究，必须掌握柔道 运动科学研究的方法。
关于科学研究方法的重要性，巴甫洛夫曾经说过：“科学是随着研究方法所获得的 成就而前进的。研究方法每前进一步.我们就更提高一步，随之在我们面前就开拓了一 个充满着种种新鲜事物的更辽阔的远景。因此，我们头等重要的任务乃是制定研究方 法。”（《巴甫洛夫选集》，北京，科学出版社，1955。）
柔道运动科学研究中常用的方法，根据其概括的程度可分为三大类：第一类是科学 的世界观方法论，这类方法具有普遍的指导意义，包括哲学方法和“三论方法”等。柔 道运动科学研究工作必须在科学的世界观和方法论的指导下来进行。第二类是体育科学 研究的一般方法，这类方法包括资料搜集法和理论分析法。第三类是研究技术，这类方 法是较第二类方法更为具体的方法，包括组织设计技术、测量技术、资料收集技术、资 料整理技术和资料分析技术等。在柔道运动科学研究中，要在科学的世界观和方法论的 指导下，结合柔道运动实践合理选用体育科学研究的一般方法和技术，否则将无法进行 柔道运动科学研究工作。柔道运动科学研究中常用的收集资料和科学事实的方法有文献 资料法、观察法、调查法和实验法。
(-)文献资料法
- 文献资料法的概念和意义
文献资料法又称文献资料研究法，是指通过查阅文献资料，以获得研究课题所需 的信息和依据，然后经过理论分析，得出研究结论的一种研究方法。文献资料法是科 学研究方法中一种最基本的方法。从某种意义上可以说任何课题的研究都离不开文献 资料法，它既是选择和确定研究课题的前提条件，又是建立科学假说、形成科学理论 的重要依据。在科研实践中，不管进行哪一类课题的研究，都必须查阅有关该课题的 文献资料。
文献是指用文字、图形、符号、声频和视频等技术手段，记录保存的前人研究的成 果，即科学理论知识。文献包括两个要素：一是科学理论知识，二是载体。前者是文献 的内容，后者是文献的形式。它具有贮存、交流和传播功能。文献资料法的意义主要表 现在以下几个方面：
- 查阅文献资料，可以通过最简捷的途径广泛了解和吸收前人研究的成果，弄清 该课题研究的历史、现状与发展动态，为研究提供理论依据。
- 查阅文献资料可以了解更多的情况，开阔视野，扩大知识面，为以后研究打好 基础。
- 有利于提高研究人员的科学素养、加工处理信息和分析问题、解决问题的能 力。阅读文献资料的过程中，总会产生某种共鸣和不同看法，会涌现出某种新思想、发 现某些错误而予以匡正。学习、研究和创新之间是密切联系的，其中很难画出一条界 线，如用心去阅读必然会将学习过程引入创造过程。
马克思曾高度概括了文献资料研究法的意义。他说研究必须搜集丰富的资料，分析 它的不同发展形态，并探索出各种形态的内部联系，不先完成这种工作，便不能对现实 运动有适当的说明。
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