无定志抗暴自卫
- 矛盾并进
我自然站立，当敌以右拳向我击来时，我稍向右闪身，左臂 似盾，右臂似矛；同时向前并进出击，以左臂磕挡敌右臂，右拳 则以钻拳之势猛击敌咽喉部位。
- 弯弓射雕
我双手叠于胸前站立，当敌用左拳或右拳向我击来时，我迅 速屈身下沉，并将右脚迈出；与此同时，我周身如弩弓，双手似 利箭，向敌心窝抖射而出。
- 铁肘撞钟
我自然站立，当敌以右拳从侧面向我左侧耳根击来时，我稍 向后闪身；同时，以右小臂内侧拨挂，紧接着将右肘盘起；左手 扶推于右拳，两臂同时向右用力，以右肘迅猛撞击敌右侧耳根或 颈部。
4.扣肘顶膝
我自然站立，当敌以右拳向我击来，或用利刃向我刺来时, 我迅速向左闪身；同时，右手抓握敌右手腕，左手扣按敌右肘, 两手向右下方按拿，右膝提起，猛烈顶撞敌腹部或裆部。
- 揽颈绊摔
我自然站立，当敌由后用右拳向我击来时，我稍向左闪身; 与此同时，左臂由下向上分挡敌右臂，右臂紧揽敌颈部，提右腿 绕敌右脚后侧，然后周身向左前方骤然发力，将敌摔倒。
- 弹踢栽打
我自然站立，当敌用右拳向我头部击来时，我左脚稍向左跨 步；与此同时，右脚提起，向前弹踢敌迎面骨，当右脚落地后, 右拳向前下方以栽拳之势击敌心窝部位。
- 铁掌穿心
我自然坐在凳子上，当敌右手以拳向我击来或抓来时，我稍 向左闪身；与此同时，我臀部略离凳面，并将两腿前后错开，我 两掌通过周身的浑元之力，迅猛撞击敌心窝或肝肋部位。
- 金针点睛
我处于书写状态，当敌从右侧用左拳向我击来或用左掌向我 抓来时，我迅速将右臂抬起，并向后磕挡敌右臂；然后，在我起 身的同时，速将右臂回旋，用笔尖直插对方眼睛或颈部或脸面任 何部位。
- 砸阴击喉
我处于仰卧或右侧状态，当敌欲上前掐我颈部时，我迅速用 右拳猛砸其下阴部位；几乎与此同时，我用右肘支撑床面，上体 稍起，左掌直砸敌颈部或心窝部位。
我处于仰卧状态，当敌从右侧用右拳由上往下向我腹部击来 时，我迅速用右小臂向外格挡；与此同时，身体右转，用右脚掌 弹踢敌臀部或右肋部位，然后，再使左脚向前蹬敌胸部或腹部或 裆部。
10.连环双踢
第六章 大成拳断手绝杀技
所谓绝杀，就是杀伤力比较大的技击方法。在应用这些方法 时，速度要快，并能有效的把握好距离感与时间感，出手时要 稳、准、狠。大成拳断手绝杀技的训练过程为：先练好裹胯之 步、非法之步，再进行断手中的速度与距离感训练，最后选择一 些常用的绝杀手法进行训练。
一、裹胯之步
裹胯步训练不但能增强下肢力量，使步法变得非常灵活，而 且还可改善实作中的身法调整。例如，在我与敌相持之际，时而 以高位式态势与敌周旋，时而又变为低位式的进攻态势，使敌无 从适应。由于裹胯步的位式较低，所以必须有较深的功力基础 后，方可练习。
训练方法：在丁八步的基础上（以左脚在前为例），两腿尽 量弯曲，略呈下蹲之势，身体重心主要置于右腿，两脚尖着地, 然后，在我处于左胯内裹的情况下，右脚向前迈出，待右脚落地 后，将身体重心主要移至左腿，依此法再将左脚迈出。
如此向前反复练习，也可做类似退步的练习。由于裹胯步的 运动量较大，开始时只做少量练习即可，而且每次训练都要留有 一定的余地。
王茅斋先生指出：“手到步不到，打人不为妙，手到步也到， 打人如拔草；夫有定位者步也，无定位者亦步也。”可见步法在 技击中的作用是何等重要。只有运步自如，才能身法灵活，抢占 技击之主动。那么，大成拳的哪种步法才能有如此之神效呢？
二、非法之步与距离感
就是非法之步。
所谓非法之步，就是看起来无规章可循的步法，该步法源于 有法之步，衍生于有法之步，然又非有法之步，它是实作中最高 级、最实用之步。非法之步的前提是有法之步，通过两种或多种 有法之步的综合练习，即可形成自由之步，然后再经升华，即可 逐渐过渡至非法之步。
当组合步法熟练后，就可进行对靶练习。所谓对靶练习，就 是在自身周围的不同位置站有拳友（2人或3人），我以各种步 法向其进身。初练时，周围所站之人可不动，我分别向前后左右 的人进身，此为固定对靶。待有基础后，所站之人可以躲闪，我 则随之追步进身，此乃活动对靶。活动对靶熟练后，步法就会变 得自由自在。
由于对靶是在自身周围的不同位置，在训练时就不能完全循 规于单式之步，它除了要求不同的转换外，还涉及到转身及转身 状况下的两脚位置的变换。特别是活靶练习，更需运步灵活，身 法轻逸，犹如游鱼入水，在人丛中自由穿行。
具有一定的非法之步基础后，就要进行断手中的速度与距离 感训练，可假设身前某一距离处有一目标，然后我能在极短的时 间内以非法之步快进至目标位置。
也可让一人处于我身前3~5米位置，然后我用非法之步以 极快的速度到达对方身前，或者当我达到对方身前时，突然绕至 对方身侧或身后。
三、组合技法强化训练
- 炮拳加肘攻击
我迅速上步至对方身前，先用左拳击打对方，再用右肘平扫 对方颈部，最后用右肘反撞对方面部或颈部。
- 炮拳加金刚膝进攻
我先用左拳弹击对方，再用右拳击打对方，然后再以金刚膝 撞击对方腹部或裆部。
- 反砸穿裆
如果我与对方正面相持，突然变侧面向对方进步，然后迅速 以右小臂反砸对方，待我向右转身之际，再用右脚向前猛踢对方 裆部。
- 穿裆车轮转
我快速向对方进身后，用右脚猛踢对方裆部，待我右脚落地 后，左右两臂以车轮转之势猛砸对方面部。
- 玉猫洗脸与炮拳
我左右两掌先以玉猫洗脸之势劈打对方，然后右掌变为炮拳 向前击打对方面部。
- 斜肘反砸金刚膝
待我快要接近对方之时，迅速变正面为左侧面，用右肘斜击 对方胸部；然后再竖右小臂，使右拳反砸对方面部；最后我再用 双手腕部控制对方颈部，同时提右膝撞击对方，待我右腿落地 后，也可把对方放出或击出。
四、近体快攻技击术
所谓近体快攻是将武术中的拿打、抖放、擒摔等近距离搏击 术有机结合起来，取其精要而形成的技击术。早在大成拳创立初 期，王茅斋先生的弟子卜恩富在全国摔跤比赛中，就曾以大成拳 的擒摔技术战胜群雄而夺冠。
在大成拳近体快攻的技击术中，本来手无定形，脚无定位， 身无定势，法无定法，有感皆应，相机而动。但这是指在近体快 攻技击术有一定造诣之后而言的，对于初学者来说，必须处处有 法，才能在实作中得机得势而取胜。此即是大成拳的：“从无法 到有法，再从有法到不执着于法，最后达到随心所欲的境界。” “不期然而然，莫如至而至的上乘的技击方法。”
在大成拳近体快攻技击术中，克敌制胜的招法很多，下面我 们着重介绍擒打技击术。所谓擒打，即先擒后打之术。当我擒敌 之后，或致敌以重击，或挂足跌之，或发力放之，不一而足，招 招实用，招招致命。习者务必把握尺寸与分度，切记！切记！
- 折指击面
当敌以右掌推我胸部时，我上身稍向后闪，左掌迅速扣压敌 右掌；同时猛力向后向下折拉敌手，以断其指，拿其腕，敌必屈 身前倾，我则顺势以右拳击敌面部。实作时，要注意把握火候, 使折拿与击打同时完成。
- 拿肘击面
当敌以左直拳向我头部击来时，我迅速向右横跨半步，以避 其锋芒；同时，我左手由右向左下方抓拿敌左手腕部，右拳猛磕 敌左肘部位；敌受擒后若向左前方挣扎，我右拳再以拳背向前弹 击敌面部。
- 推腕顶裆
当敌以右手抓我右腕时，我速用左手拿住敌右腕部上侧，向 下用力；同时，右手腕稍向后向内旋转，再向前推敌腕关节部 位，使敌剧痛难忍，上身倾伏。我立即将右膝提起，向前撞击敌 裆部。
- 拧臂崩肋
当敌以右直拳向我击来时，我左脚向左横跨半步，待避其锋 芒后，右手抓其右腕关节部位，并猛力向外转臂旋腕，以拧敌右 臂；敌受擒则必被迫向左转身，我右手继续紧拿敌右臂，并迅速 向右拧腰转身，左手以崩拳猛击敌肝肋部位。
- 拧头绊摔
当敌从正面拦腰抱住我时，我迅速坐胯弓身，并以两掌击敌 面部两侧；继之，两手猛力向左拧敌头颈部位，与此同时，左脚 向左前方迈步，插敌右腿稍后侧，向后绊敌右腿。
断颈顶膝
当敌从正面抱住我右腿时，我左腿速向后撤半步，以降低身 体的重心；同时右手托敌下巴，左手按于头颈，两手猛力向右下 方扳拉敌头部，意欲断其颈项；然后，再用右膝顶击敌肝肋部 位。
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