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一、起势
二、 上步七星
三、 退步跨虎
四、 右格左挂
五、 接刀 腾挪闪赚意气扬
六、 下拉上剌
七、 左右拦撩
八、 闪赚推提
左顾右盼两分张 白鹤展翅五行掌
九、反身劈撩
十、托刀亮掌风卷荷花叶里藏
十一、送鸟投林(刺）
十二、风捲荷花(缠、劈)
十三、进步推提
十四、反身藏刀(拉)玉女投梭八方势
十五、左右玉女穿梭(拦、割、推、提) 十六、反身藏刀(拉）
十七、左右玉女穿梭(拦、割、推、提) 十八、反身藏刀(拉）
三星开合自主张
十九、上格前格 二十、跳步劈剁 二起脚来打虎势
二十—、后挂前踏(交刀）
二十二、左右打虎势
披身斜挂鸳鸯脚 顺水推舟鞭作篙
二十三、转身踢脚
二十四、顺水推舟（接刀、扎）
二十五、转身盘头藏刀（缠、拉)
下势三合自由招 左右分水龙门跳
二十六、拦腰平推
二十七、后划前割
二十八、鯉分水（劈、提)
三一、上步盘头劈刀（缠、 三十二、卞和携石（交刀） 三十三、退步七星卞和携石凤还巢
三十四、抱刀还原 附：明王五公太极连环刀十三法
劈： 自上邪对下，击敌器为劈。
打：横击敌器外打„
磕： 刀尖向上，左右以刀背开磕敌器为磕。向里深磕
为老，在尖梢为嫩，敌器已到，我磁托稍慢为迟，敌器未 到，我器先迎为急。
扎：刀以枪用为扎。
砍：以刀背向右偏邪用为砍。
掮：向右外砍为掮撩： 以刀口向上为撩。
提：彼器向我身下扎剌，以刀背垂向外拦挡为提。
托：彼器向我上中砍扎，以刀刃向上肘腕迎敌为托„
缱： 以刀钩棍枪随其转，用刀背为缠，以刀随其来刀》以刀背急缠滑出拨。
滑： 以刀口虚迎敌器溜之，刀盘就势拨推为滑，以刀靠敌枪棍而进为擦。
抽： 就势退拉为抽。
截： 彼器到近，以刀刃迎之为截。 跋五月三十一日，叶师大密嘱余将太极刀整理成谱，受 命后遂将田兆麟、褚桂亭、傅钟文三家之传通理-番。 顺序一依原歌诀词句先后次第，名称则多取之于用法，间 有部分袭用歌诀辞句内容或会意其含义者，草成初稿„为 持郑重起见，复请蔡福民同学至张玉处将武汇川所传之刀 学来，并为参校之。斟酌再三，始敢定稿。
谱成谛视之，虽不能云已集诸家之大成，然较之市间 所传泛泛者，自有霄壤之别也。
I973年6月22 0慰苍并志
太极拳轻重浮沉解三类十二手总称名目
1、 上手二：双轻、双沉：
2、 平手一：半轻半重；
3、 病手九：双重、双浮；半沉半浮；偏轻偏重、 偏浮偏沉；半重偏重、半轻偏轻，半沉偏沉、 半浮偏浮。
太极拳轻重淳沉分三类十二手名目
甲、双轻上手，双重病手，双浮病手，双沉上手；
乙、半轻半重平手，半沉半浮病手，偏轻偏重病 手，偏浮偏沉病手；
丁、半轻偏轻病手，半重偏重，半浮偏浮病手，半 沉偏沉病手
若不能穷究轻、重、浮、沉之手，即不能进太极拳 真义之门。
叶大密 1%3. 9. 24于沪
敷：微贴敌身，听彼动静f以取先动之机。
盖：盖世无双，有威胁敌人之意，使敌如鼠见猫， 不得动弹。
对：是敌我对待时能取得无意之意^不放而放的妙用。
吞：气吞山河，使敌时时在我掌握之中。
1. 20 大密研究太极拳问题在久字上
1966年1月12日（乙已十二月十—曰）
关于钻研太极拳的问题，杨澄甫老师曾对我说 过：“研究太极拳能久则穷，穷则变，变则化，化则 通，通则头头是道，，。所以对一切事物，如要把它搞 通，本来不易，真非有几十年不断的工夫不可，所 谓“专家”是也。在“久”字前头需要先有“恒”字，才 能“久”字，在“恒，’字前头需要有最大的决心，坚强 (的）毅力。遇到困难不向它低头，则要有高山向 我低头，河水向我让路的革命精神才可以。
杨家太极拳精义论
无形无象，全身透空；忘物自然，西山悬罄；
虎吼猿鸣，泉清水静；翻江闹海，尽性立命。
此系太极拳锻炼到最高最深的境界，也是延年 益寿的好方法。决非庸俗、粗浅、鲁莽、简单之辈 可能梦想得到的。
叶大密按语
5. 1.国际劳动节T沪时年八十岁
谈谈我的推手体会
推手为锻炼太极拳中主要部分之一^如不得 劲，不能从心所欲怎么办？照我的经验说来，决不 是专以动手动脚为原则的归根结底，究竟如何， 才可以算是走上正确的大方向呢？假使方向不对 头，会叫你枉费功夫吗？是的，千脆的说一句很有 可能所以不能不认真考虑这个问题，提出问题， 不然的话，就不能落实了，因兹必须分析研究如下 的几个问题，方可得到结论。
1、 身动手不动；
2、 脚动身不动；
3、 脚暗动步不动；
4、 脚运用联环形不停的动；
5、 发劲是接劲，接劲是发劲；
6、 发劲既不是手，又不是脚；
7、 要练成非收非放的基本功；
8、 能接得彼劲，彼自跌出；
9、 靠壁运气（墙壁、板壁、门都可以）自在无碍（此 法是先师河北永年杨澄甫老先生在沪时来我家亲自传 授，师娘不知道，在他家是不会传我的，故我异常感 激，特志此以为纪念）在胸部画成一个横的无形 无象的联环港（如〇〇字形）；
10、 根本的基础是建立在联环式的步法上去，方能 使人不知我，我独知人的好方法。
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