挡击抱腿



要领：左转身，左臂上挡护头，右脚向右前上步成右弓步，右拳向前冲出， 两拳变掌下抱后拉，约与膝同高，两小臂略平，同时右肩前顶。

用途：抱腿摔。

要求：击、抱腿动作迅猛。

实战技法一



实战技法一：当敌右直拳向我上身击来时，我左臂外格，同时右拳击敌面 部，使敌闪身或后仰，我顺势弯腰下蹲，两手沿敌身下滑，合力抱敌腿膝窝处向 后上猛拉，同时用右肩靠压敌腹，将敌摔倒。



实战技法二：当敌转身用枪托攻击我时，我右臂格挡敌臂，左手直拳攻 击敌腰，随即两手抱敌膝,肩顶敌臀部；以两手后拉上提和肩前顶敌臀部之合 力将敌摔倒；迅速骑压敌腰锁喉制敌，亦可用两手推按敌头，乘敌抬头之际，

锁喉制敌或制死。

踹腿锁喉



要领：左脚向前跃步，同时抬右腿，大腿略平，脚尖里勾，两臂屈肘置于右 胸前，掌心向下；右脚向前下猛踹落地，同时右手前插，左手抓握右手腕，右手 变拳,两手合力回拉、下压，右小臂置于右肋前，同时右肩前顶，成右弓步。

用途：由后踹腿锁喉。

要求：跃起、插掌、回拉、下压动作迅猛。

实战技法一



实战技法一：由敌背后进攻，用右脚踹击敌右膝窝，同时右手沿敌脖右侧 前插，而后左手抓握右手腕向后猛夹锁拉敌喉部，同时胸、肩部前顶，合力将敌 制服。



实战技法二：当敌以右直拳对我头部正面进攻时，我迅速向左前闪身进 步，右臂向外挡抓敌臂，左手抓拉敌上臂，同时用右腿前踩敌膝窝，致使敌转 体，乘机锁敌喉，将其制服。

蹬腿横勾



要领：身体重心迅速后移,两拳收于腰间，同时起右脚向右侧猛蹬。并迅 速收回•，以左脚掌为轴由左向后转身，右脚向前上步，同时左臂上挡，右拳后 摆，成右弓步；由左向后转身成左弓步，同时左臂外格后摆，右拳由后向前猛力 横勾，拳心向下，拳与头同高。

用途：蹬腹击肋，横击头部。

要求：蹬踹、挡击有力，动作协调。

实战技法一



实战技法一：进攻时，用右脚侧踹敌胸腹部,落步于敌左侧，同时用左臂 格挡，右拳横勾敌头部。



实战技法二：当敌右拳向我上身打来时，我迅速上左步闪身，右掌上穿

外格敌右手腕，左手猛抓扣敌腕，双手将敌手回拉于右腰间的同时，右脚猛踹

敌小腹，随即落步，用右拳猛力击打敌头部。

上步捞腿



要领：右脚向前上步，右手下捞、上提，置于腹前，同时左手变掌向前下推 压，手指向右，成右弓步。

用途：右手捞小腿，左手推压胯部。

要求：上步、下捞、上提、下压动作协调有力。

实战技法一



实战技法一.当敌左踹腿向我进攻时，我上步搂捞敌腿，随即身体重心前 移，上体右转,用左掌推压敌左胯部，使敌摔倒在地。

实战技法二



实战技法二：由后袭击敌人时，隐蔽接近敌后，左脚从敌两腿间插入绊

住敌左脚，右手搂抓紧敌右脚，左手推敌后腰部；以右手后拉上提和左手前推

下压之合力将敌摔倒制服。



要领：左脚向左前上步成左弓步，两手变拳，同时左小臂向上挑,右小臂 由上往下砸，拳眼向上;左手变掌前推，同时右脚前扫，右拳收抱于腰间；左手 抓拉收于腰间，右腿后绊，同时右拳变掌前推，成左弓步。

用途：防刀下刺，推胸绊腿。

要求：挑砸有力，推扫稳固，绊推协调。



实战技法一：当敌右手持匕首直刺我腹部时，我迅速左脚向左前上步闪 身，同时右拳向下猛击敌持刀小臂，左拳向前上猛挑敌大臂；随即右脚上步别 靠敌前脚，右拳变爪锁推敌喉。



实战技法二：当敌枪向我右胸刺来时，我左脚迅速向左前上步闪身成左 弓步，同时，右手挡抓敌枪回拉紧贴小臂，并扣压于腰际;左手猛力抓、推敌左 手腕，使其脱枪；上右脚，同时，右手将枪托插入敌胯，用枪身别压敌肘，将敌 制服。

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