第一节风格

该套路虽属新编，但在编排中基本上采用传 统太极剑的动作，按照太极剑的风格编排。演练风 度上轻灵圆满、顺和圆活、动度均勻、刚柔相济、舒展 大方，具有传统风格。

练习要求虚领顶劲，含胸拔背，上下相隘，绵 绵不断，以意运气，以腰带臂，以神引剑，剑神合一。

第二节犄点

好学易懂、短小精恽 ！

学会一套太极剑，一般的套路需要半个月或二 | 十天时间。学“十八势”太极剑只需五六天时间就可| 学会全套（指早晨），如果对练太极剑有基础者，一两天就可学。

不受场地限制，一般的太极剑套路，在演练| 时需有一块5米以上长方形场地，而“十八势剑”狭| 小的地方就可练习。这样就能解决锻炼场地紧张的现状，什么地方都可练剑。

不受时间限制，“十八势”剑可以练一套收势，也可以不做收势动作持续演练，不管你练几遍，看不出动作有停顿之处。遍数练得越多兴趣越浓，能j 达到剑气相融、神剑合一、其乐无穷的情趣。

第三节备路的布局和结构

套路布局

作者从精简锻炼场地和方便群众健身活动出 发，能使练习者在狭小的地方就可练剑。在套路运行 路线的编排上，采取了与练八卦掌相似的形式，走圆 形地盘练习。在东南西北、东南东北、西南西北等 个方位上曲折变换动作，运行在折迭线中。活动范围 就在1. 6平方米内，这样能显得比较饱满、紧凑，有 小中见大的风范。

套路的结构

本套路的结构比较严密，十八个动作姿势，有十 六种剑法、六种步法，整套分为三节，运行方向正隅

钃

均有，没有重复动作，全套演练完毕不到二分钟，收 势仍在原地。如果要持续练习就不需收势动作，只要 练习者把住出脚方向、出步幅度，不管练几遍或练多 长时间，收势不会偏离位置。

第切节步型、步法

练太极剑的步型、步法与练太极拳的步法相同，都要出步轻灵、沉稳，做到“迈步似猫行”。根据“十八 势圆形行功太极剑”的动作需要，整个套路有并步、丨弓步、虚步、盖步、仆步和坐盘步六种步型。要求步法转换灵活，运转自如，轻灵敏捷，不可呆板。

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