四十八式太极拳入门


一、右腿式、右捋式|四十八式太极拳入门




“右腿式”定式

动作同左揽雀尾动作 (4),唯左右相反。

动作同左揽雀尾动作 (5),唯左右相反。


“右捋式”定式

动作同左揽雀尾动作 (6),唯左右相反。

“右挤式”定式

动作同左揽雀尾动作 (7),唯左右相反。

(15)坐身收掌

(16)弓步按掌


动作同左揽雀尾动作 (8),唯左右相反。

“右按式”定式

动作同左揽雀尾动作 (9),唯左右相反。

(2)两手按落

(2)两手按落

【收式】

(1)两臂前举



同云手收式(2)。上体后坐,重心移至左 腿,上体左转(胸向南),随 体转右脚回收,脚尖内扣(脚 尖向南),全脚掌踏实;左脚 以前脚掌为轴,使脚跟向里碾 转与右脚平行,重心移至两脚 之间成开立步;随体转两手臂 向左划弧至体前平举,掌心向 下,眼看两手方向。

同云手收式(2)。


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