太极拳全书


七、第二十三式 连珠炮(一)(胸向西北转西)|太极拳全书





动作:从上式的开劲到此式的合劲,是由双逆缠而合。此 时,右手逆缠到胸右,掌心向左外;左手逆缠到胸前,掌心向 右外,双手在胸前一合劲。此时左足实,右足虚。接着,双手 顺缠前拥,同时变右足为实,当双手转双顺而下时,左足后退 一步,重心亦立即移左,坐左腿为实。在双手下塌时,形成全 身蓄劲之势。(图38)接着,双手又转双逆缠向前上方卷蓄起来, 变右足为实。然后双手又立即由前向左后顺缠而下。当双手下 塌时,又变左足为实。这是在前一蓄劲的基础上再加一蓄。最 后以双逆缠发出携劲。此时右掌心向外,左掌心向下。在发劲 的同时,右足向前迈进半步,左足亦随之跟进半步,足跟铲地 有声。(图38、39)这是第一个连珠炮动作,本式共有三个连珠



炮动作。



图38图38图39图39










图38



图38



图39



图39



要点:



本式适合于太极拳进入人圈内活动的开门手法。它的特点 是以主动旋转双手作为进入人圈的拳式。它的手法犹如推动水 磨一般,以左手的旋转于内来防御胸口,以右手的旋转于外向 前攻取。两手这样内外结合起来,不断地用左手加水料,用右 手转动石磨地运动。同时,双足以跟步的步法跟进。虽然不去 求沾对方,但只要旋转攻取的右臂某一部触及对方某一点时,就 可在触及处作为沾点,连随地粘着而变化万千。此式采用了 “以身进退”和灵活变换的中正身法,在客观上需要应变和转换 时,都有裕余,并足以支撑八面。其次,因为上式是展翅的双 开,因此本式首先须将它卷蓄起来,这是为了蓄而后发。同时, 为了发得更脆,在发劲前再缩小一圈,以进一步加强它的弹性, 然后沉着的发出劲去。发劲时,虽然右足为实,但为了 “中土 不离位”的中正关系,前足的实与后足的虚要求相差不大,以 便可以迅速旋转着向前迈进。



(胸向西)(胸向西)(胸向西)(胸向西)第二十四式连珠炮(二) 第二十五式连珠炮(三)






(胸向西)



(胸向西)



(胸向西)



(胸向西)



动作:在接做第二个和第 三个连珠炮时,右手由前上顺 缠向胸前,左手由左后下顺缠 与右手合于胸前。此时,坐左腿 又形成全身蓄劲。(图40)以后 由图40到图41的动作,与第一 个连珠炮同(即相同于图38到 图39的动作)。



这个拳式可以根据练习者 的需要,接连多做几个或者提出专练,它的动作与前几个连珠炮 同。但为了使整趟架子在结束时仍回复到原地,所以当此式多做 了几个以后,则后面的“白蛇吐信”也要同样多做几个,使做这两 个拳式的次数相等。其它要点与第一个“连珠炮”相同。



第二十六式倒骑餐(胸向西转东)



动作:在上式连珠炮的三次上步后,两掌相互双合:先将 左掌逆缠转向胸前,掌指竖起,掌心向右。同时,右掌逆缠转 护在左小臂之外,重心前移,右腿为实(图42)。接着,右手逆 缠向右后上,左手逆缠向左前下;同时提起左足,双手分开,






以右足为转动轴心,向右转180。(图43),转身向东;当转到东 时,由开而合将身躯带转过来。此时右手在右下,掌心向下;左 手在左上,掌指竖起。此时,左脚随转体转过来后仍提起。(图 44)



要点:



以右脚为轴,左脚随转体跨过来时,上体仍不可前俯或后 仰。由于左脚随身体向右后转180。而反跨过来,所以取其倒跨 之意,称名为“倒骑麟





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