太极拳全书


一、扇通背|太极拳全书





(1) 拳名释意



拳中将自己的脊背比做扇轴,将两臂看成是扇辐,在腰脊的作 用下,两臂横侧分张,如折扇张开,称为扇通背。还有一说,认为






做此动时两肩胛骨相触似背接通,而称扇通背。



‘(2)主要异同



陈式称“闪通背”,转身由脊背发力推掌,中间经过上步,扣 脚转身,两手缠扣;杨式接海底针,上步成弓步架推;吴式为马步 架推;孙式上步架推,下肢为半马步,即可称为三体势的形意桩 步,上手贴近额前;武式太极拳称作“三通背”,做法上又增加了 青龙出水,翻身再到三通背。很可能这个动作一脉相承,只是传承 中的音误造成名称的不同。杨、吴两式太极拳此动近似;完整的看 这一组动作,武、孙两式太极拳确实相似,只是孙式太极拳把按 势、青龙出水,统称在三通背一称之下,它们下一个动作都接懒扎 衣(图 4-17)。



(3)作用功效



扇通背、闪通背、三通背三个称谓,以劲力为核心来看,大可 统一,重在由脊背发力推掌。拳势基本用法相同。以左势为例,即






敌用右拳击我,我右手下按,敌必回抽,我即上提右手,化其力, 再以左掌击其胸肋部。此动主练背脊,使力由脊发,贯通于两臂及 腿部。





浏览1,108次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里