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歌诀：
连环拳法招相连，十九招势招招尖。 出招勒马冲肘拳，十字弹腿飞镖窜。 卧底炮惊鹤子翻，左右出掌推倒山。 泰山压顶鸡独立，闪门炮拳打三边。 开路炮接冲心肘，转身阴手开地泉。 更有摆手撩阴脚，上打下踢紧连环。 掌拳肘足密相合，强手面前称英汉。
动作名称及顺序
预备势
3.
6.
9.
12.
15.
马步镖拳
L勒马冲拳
4.卧底炮
上步推两掌7.单叉掠掌 十字踩脚 10.泰山压顶 闪门炮拳13.金鸡独立
开路炮 16.冲心肘
2.
5.
8.
11.
14.
17.
十字弹腿 鹤子翻身 摆手推掌 金鸡独立 双冲拳 转身插手
18.泰山压顶 19.金鸡独立 收势
预备势
两脚并步站立，两臂自然下垂，两掌心向里, 附于大腿外侧。目视前方（图1）。
接上动作，两掌由下向上划弧，然后变拳抱于 腰间。目视左侧（图2）。
1 .勒马冲拳
抬左脚向左跨一步，两腿屈膝半蹲成马步。同 时左拳随身向前屈肘抖拳，拳心向前；右拳抱于腰
————————————————————————图3 图4
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间，拳心向上。目视左拳（图3）。
接上动作，以两脚为轴，体向左转90度。左 腿屈膝，右腿蹬直，使两腿成左弓步。同时右拳向 前冲击，拳心向下；左 拳抱于腰间，拳心向上。 目视右拳（图4）。
2 .十字弹腿
向上。目视左拳（图5）。 由图5向上。目视左拳（图5）。 由图5抬右脚向前弹踢， 左拳向前冲击，拳心向 下；右拳收抱腰间，拳心
向上。目视左拳（图5）。 由
图5
向上。目视左拳（图5）。 由
图5
图6 图7
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