―、预备式甲乙各两手抱拳于腰际成右弓步，双方面 向相对站立，如图



二、动作

甲右手变掌，右手臂由下向内、向前上方抡起，以掌 背弹击乙脸；乙右拳变掌，右臂由下经前向左上方抡起，挂 挡甲臂防守，如图C上动不停，乙马上又用右掌背反抽 击甲脸，如图C



甲及时用左手掌由上向下拍压乙右手臂防击，同时右手握拳击打乙头部，如图C;乙右臂向上抬起将甲左手臂 架起防守，如图c

甲顺势用左手臂上挑起乙右手臂，同时右拳下落击乙 胸，如图乙右拳迅速变掌向下拍压甲拳，同时左手臂 由下向外、向前上方拕起，以左掌侧击甲脸；甲左小臂竖起， 用左手掌向右截挡乙掌，如图C



接着乙又用右手臂由下向外、向前上方抡起，以右掌 侧击甲脸甲身迅速向左微转，同时右小臂竖起，以右手掌 向左截挡乙掌，如图C换头：乙右手掌侧击甲脸，被甲右手掌截挡后，右手臂又以肩为轴由前向下、从内向后、向前上方抡起，以掌背 抽击甲脸，甲迅速以右手臂踉随乙右手臂抡转，向左上方挂挡乙臂甲马上又用右掌背反抽击乙脸如图



以下动作同1、2、3、4动作，唯有不同之处就是甲、乙 动作亙换，可连续练习。

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