教您学三十二式太极剑


一、基本剑法 刺剑|教您学三十二式太极剑





1 .刺剑:动作要领:右手持剑,臂由屈到伸,立剑或平剑向前直出为刺, 力达剑尖,臂与剑成一直线。平刺剑,剑尖高与肩平(图2-1、图2-2);上 刺剑,剑尖高与头平(图2-3、图2-4);下刺剑,剑尖高与膝平;低刺剑, 剑尖高与踝平;臂内旋,手心向外,经肩上侧向前上方或下方立剑刺出为探刺 剑。






2 .劈剑:动作要领:立剑由上向下为劈,力达剑身,臂与剑成一直线,臂 自然伸直;抡劈剑沿身体左(右)侧绕一立圆,然后向下劈。平劈剑向身前或 身侧劈出,剑与肩同高(图2-5、图2-6);下劈剑向身前或身侧斜下劈出, 剑与地面约成45。角(图2-7、图2-8)。



3 .点剑:动作要领:立剑自上而下,提腕,使剑尖向前下为点剑,臂自然 伸直,力达剑尖(图2-9、图2-10)。



图2-1 剑法-1图2-1 剑法-1图2-2 剑法-2



图2-1 剑法-1



图2-1 剑法-1






图2-9 剑法-9图2-9 剑法-9图2 -10 剑法-10图2 -10 剑法-10一一一一一一












图2-9 剑法-9



图2-9 剑法-9



图2 -10 剑法-10



图2 -10 剑法-10



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4 .带剑:动作要领:平剑,由前向左或向右侧后回抽为带,力达剑刃中部






图2-12 剑法-12





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