|
|
(一)剑的握法
陈式太极拳械习练精要-二 .'，索- :?.-.. . "r;..;./?陈式太极拳械习练精要-二 .'，索- :?.-.. . "r;..;./?(c)背面(c)背面(b)双剑图L4.1左手握剑(b)双剑图L4.1左手握剑1 .左手握剑 左手握剑时，应按照图141所示的握法二
陈式太极拳械习练精要
-二 .'，索- :?.-.. . "r;..;./?
陈式太极拳械习练精要
-二 .'，索- :?.-.. . "r;..;./?
(c)背面
(c)背面
(b)双剑
图L4.1左手握剑
(b)双剑
图L4.1左手握剑
(1)左手握单剑时，食指和中指并拢伸直后贴在剑柄上，其余 三指弯曲分别握在剑柄与护手盘之间周围。剑身贴于左肘，
(2)握双剑时,两剑重叠放置，食指伸直贴在剑柄上，其余四 指弯曲握住剑柄。剑身贴于左肘。
在陈式太极剑的套路中，只有在起势和收势时是这样左手握 剑，单剑套路，只有在起势和收势时是左手握剑，到了朝阳剑招式 时，右手接过左手中的剑，然后一直是右手握剑，左手则变剑指。双 剑起势后,则左右手各持一剑。
2 .右手握剑 右手握剑时，应按照图1.4.2所示的握法。
（a ）右手握剑 （b ）双剑分握图1.4.2右手握剑和双剑分握（a ）右手握剑 （b ）双剑分握图1.4.2右手握剑和双剑分握1111（1）右手握剑时，右手虎口卡住剑柄靠近护手的位置，大拇指 和其余四指分别缠住剑柄，不可太松，也不可太紧。
（a ）右手握剑 （b ）双剑分握
图1.4.2右手握剑和双剑分握
（a ）右手握剑 （b ）双剑分握
图1.4.2右手握剑和双剑分握
11
11
（2）当双剑分开握时，左手的握法和右手一样。
在剑的实际应用中，还有平握剑、直握剑、提握剑、钳握剑、 反握剑、正握剑之分。如正握剑时，虎口向上；反握剑时，手臂内 旋，虎口向下。在做推剑、托剑和架剑的时候，要满把手握住剑柄， 这样力量就会更大；在做行剑、挂剑和撩剑动作时，大拇指和食指要 放活一点；在点剑、抹剑和划剑转弯时，前边的两个手指用力，其余 三个手指稍微放松，所以在做复杂动作及角度不同、力量不同、用法 不同的招式动作时，握剑的方式方法应随时变换,这样才能表现出剑 的路线清晰、剑法规范、动作准确的目的C
（二）剑指
第一章初识陈式太极剑第一章初识陈式太极剑剑指，如图L4.3所示。演练太极单剑时，一手握剑，另一只手 为了配合剑的运行，则要采用手指的造型来完成，这种手指的造型称 为剑指，也称剑诀。剑指为武术术语，是蓄势待发的一种手势。
第一章初识陈式太极剑
第一章初识陈式太极剑
第一章初识陈式太极剑 】第一章初识陈式太极剑 】图1.4.3 剑指图1.4.3 剑指
第一章初识陈式太极剑 】
第一章初识陈式太极剑 】
图1.4.3 剑指
图1.4.3 剑指
剑指的正确形式应按下面要求：
(1)中指、食指伸直并拢，向手背方向 翘曲。
(2 )拇指压在无名指和小指的指甲上， 并要撑圆。
(三)剑指的作用
(1 )剑指可以起到领劲、催劲之功能。
剑指前伸，一方面可以扰乱对方的视线，另一方面近身时可用剑指刺 喉、戳眼、点穴直接进攻对方。
(2)如果对方使用不带刃的兵器，剑指的左右运行可以用于 推、挡，而且还可以乘机抓握、夺取对方的兵器。
(3)剑指的运行有助于增强刺剑、劈剑的力量，并能协助身体 保持平衡。
(4)剑与剑指动作的一开一合，可以增加动作的色彩，使剑法 显得更加潇洒优美。
浏览2,169次
