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（1）分手扫刀
左腿弯曲，上体右转。右手持刀向右平扫,左手直臂向左 平分。（图4-47）
(2) 里腕花刀
右腿蹬直，重心移至左 腿。右手持刀以腕为轴，向下 经右臂内侧向左、向上弧形绕 行，屈肘收至身体右侧，刀尖 朝上，刀刃朝左;左手向前、向 右屈肘按于右手腕上。目视 右侧。(图4-48)
(3) 高虚步上扎刀
左脚蹬地，重心移至右 腿,左脚向右脚前侧上步，脚
囱』仙 尖虚点地面。右手持刀向上
gy 4~4o
扎出，刀刃朝前;左手下落按
于左散旁，掌心朝下，掌指朝前。目视左侧。(图4-49)
要点提示
① 上述动作必须连贯迅速完成C
② 里腕花至刀尖朝上时必须停住,以准备做扎刀动作。
③ 上扎刀时，右臂必须伸直,不可耸 4
肩。 1
教法提示 \\
① 教师采用正、反两面，快慢相结合 *
的示范让学生看清完整动作° k
② 原地的向右平扫接里腕花练习。
③ 原地的上扎刀练习。 “ f)
④ 原地的高虚步练习。 V
⑤ 完整动作练习。 y
⑥ 进一步示范与讲解要点。 f忍
⑦ 教师重点辅导动作较差的学生。 始』
易犯错误与纠正 \ V
① 易犯错误:做里腕花时，刀的转动 II /
过大，控制不好。 B j
纠正：以上问题由于不是一个完整
的里腕花所致，因此在练习时应特别注 图4-49
意。当刀尖向上转动时,要回收上臂使其贴靠右肋;手腕也要
停止转动,将刀固定好。
②易犯错误:上扎刀时,刀尖向外倾斜O
纠正:主要原因是扎刀时，发力方向不是正上方。在练习 时一定要强调右臂贴靠头向上直扎，臂伸直。
攻防含义
我以里腕花防守对方向我下盘的扎、刺等后，以高虚步扎 刀静观其变。
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