四十二式太极剑竞赛套路分解教学


二十七、扣左脚,脚掌踏实,左腿自然蹬直;|四十二式太极剑竞赛套路分解教学





右脚外摆,身体右转,右 腿屈膝半蹲,成右弓步Q同时右手握剑随体向右前弧形反撩,腕 同胸高,手心朝后,剑尖朝右;剑指经下向左划弧摆举至肩平高 度o目视剑尖C



扣脚与转身、前移弓步与反撩剑均应同步到位。动作要连 贯。双臂不要僵直。



扣脚转身为吸气,弓步反撩为呼气。



设对方向右腰袭来,我回身反撩将来招化开,顺势上撩攻 击对方胸部。







重心后移,右脚向左脚后撤步,左脚跟内踱,两腿屈膝全蹲 成歇步,身体微右转。同时右手握剑臂外旋,虎口朝上后沉腕崩 剑,腕同腰高;剑指向上呈弧形举于左上方,手心朝上。目视前 方。



歇步与崩剑要协调一致。沉腕崩剑劲力要贯于剑刃前部。 注意不要塌腰。



歇步崩剑为吸气。



设对方向我胸部击来,我用崩剑反击对方腕部。






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