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① 身体重心前移, 左转；同时右手握 剑，剑刃领先，经下 向左后方划弧至左腹 前，臂微屈，手心斜 朝上，剑尖朝左后 下，与胯同高；左手 剑指屈肘向下落于右 前臂上，手心朝外； 目视剑尖。（图124）
② 右脚跟至左脚内侧（脚不触地），身体略右脚跟至左脚内侧（脚不触地），身体略右脚向右上步 成右弓步，上体略右
右脚跟至左脚内侧（脚不触地），身体略
右脚跟至左脚内侧（脚不触地），身体略
图125 附图125图125 附图125图126 附图126图126 附图126转；同时右手握剑 经上向右划弧劈剑， 腕同胸高，剑臂一 线；左手剑指经下 向左划弧，臂呈弧 形举于头上方，手 心朝外；目视剑尖。 (图125?图126)'
图125 附图125
图125 附图125
图126 附图126
图126 附图126
1. 要点
(1) 第一动作
提步与转体沉腕划弧应同时完成，提脚不要过高，不要前 倾、凸臀。
(2) 第二动作
① 右脚上步与旋臂、转腰须协调一致，同步完成，不要耸
肩、凸臀。
② 弓步与劈剑要协调一致，速度缓慢、均匀，动作连贯， 臂与剑成一直线，劲力贯于剑刃，不要弓背、凸臀、耸肩。
③ 抱剑与收脚协调一致，举剑与上步协调一致，弓步与劈 剑协调一致。整个动作要连贯协调，速度要缓慢、均匀，动作 要圆活，劲贯剑身。
④ 定势时右臂与右腿上下相对，劈剑与弓步方向皆为东南。
2. 教学口令
第一动作收脚挂剑
第二动作落步架剑弓步劈剑
3. 意气配合
此势动作完成1吸1呼1次转换，意识引导，沉肩垂肘，含胸 拔背，松腰松胯，气沉丹田，意气注入剑身向右劈剑，意想劲 透三关而出。第一动作吸气，第二动作呼气。
4. 攻防含义
练习者可设想对方向我头部刺来，我即上步旋臂架剑以格 挡化解开；接着对方向我腰腹击来，我用剑向下劈击对方的腕 部及肩部。
5. 易犯错误、产生原因、纠正方法
① 练习时耸肩、凸臀。产生原因：练习者对太极剑的身法 要求理解不清。纠正方法：练习时做到沉肩垂肘，含胸拔背, 身法中正，松腰松胯，尾闾中正。
② 速度不均匀。产生原因：练习者对太极剑柔和缓慢的要 求理解不清。纠正方法：练习时要求虚实分明，柔和、缓慢, 动作连贯。
, ③臂与剑未呈一直线°产生原因：练习者对太极剑劈剑动 作规格理解不清。纠正方法：劈剑时手臂与剑应呈一直线，力
点在剑刃前半段。
④ 旋臂架剑不贴身。产生原因：对太极剑的身械协调及攻 防含义理解不清。纠正方法：旋臂架剑时应转腰贴身，协调一致。
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