杨氏太极剑


二、第26式右狮子摇头|杨氏太极剑





图99 图100



图99 图100



动作1:身向左转,剑随转身势亦向外展(图97)。



动作2:身向左转动,重心仍在左腿,右脚成虚步,置正前方。 两臂随同腰腿由右向左转动时,右手持剑翻腕转剑,由仰手平剑转 为俯手平剑,剑向里扣,左手剑指仍置右手腕内侧(图98)。



动作3:右腿提起,向后撤半步坐实,身向右转,带动左脚向里 扣,成虚步,脚朝正前方,脚踩平。两臂随同腰腿,由左向右平带至 右侧,眼看前方(图99、图100)。



用法和要点与上式同。



第27式虎抱头



图101图101动作1:身向右转,两臂随 同转体,右臂持剑向右后展,左 手置胸前(图101)。






图101



图101



动作2:身向左转至正前 方,带动左脚向左撇出45度。两 臂随同转体,由右向左,左臂平 环至左侧,左手心朝下,右臂持 剑在右侧,手心朝下(图102)。



动作3:重心向左腿移动, 逐渐站起,右腿屈膝提起,脚尖 自然下垂,略有绷意。两臂随同 左腿站起的同时,由两侧向前



往里合,至身前。右手持剑掌心侧向内,成仰手平剑,剑尖向上。左 手逐渐翻腕转臂变手心侧向里,贴置于右手背外,成合抱状。面向 正西,两眼正前平视(图103)o



用法:



搅腕,粘剑身。



?俊氏太极创?俊氏太极创图102图102图103图103






?俊氏太极创



?俊氏太极创



图102



图102



图103



图103



要点:



由阴剑转阳剑或由阳剑转阴剑,也就是持剑之手由手背在上, 手心朝下,转手心朝上,手背向下,应掌握其变转之规律,就是欲左 先右,或欲右先左。如向左平带变右手阳剑为阴剑,也就是握剑之 手,由手心朝上变为手心朝下,同时应先向右转体翻腕转臂倒剑平 环,尔后向左带,不能直接翻腕转臂。如果是向右平带,就得先向左 转体,翻腕转臂倒剑平环,而后向右带。





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