实用防身制敌术


一、抱腿前顶摔|实用防身制敌术





动作要点下潜滑步要突然、迅速前顶与回拉要同步进行。



实用防身制敌木实用防身制敌木图3-612图3-612实战作用可用于在假动作的掩护下主动进攻也可用于防守对方拳法后使用摔法反击。






实用防身制敌木



实用防身制敌木



图3-612



图3-612



3插肩过背摔



动作方法双方抱缠时我迅速向左闪身右臂由对方腋下穿过同时右腿向右插步与左脚平行两腿屈蹲右手抓住对方左手臂随即向下弓腰两腿迅速蹬直将对方背起后向前摔出(图3-62)。



动作要点插肩要快插步转身与过背动作要协调一致。



实战作用可用于与对方近战时使用此摔法将其摔倒也可以运用插肩过背摔主动进攻对方。






4夹颈过背摔



动作方法对方以拳法攻击我头部我迅速用右臂格架其命拳左臂由对方右肩上穿过屈肘夹住对手的颈部右手抓其左上臂同时右脚向右后叉步与左脚平行两腿屈膝用左甑贴近对方下腹位置双腿用力蹬直双手用力向前下牵拉弓腰,将对手背起后摔倒(图3-63)



动作要点髓关节要贴近对方下腹部向后叉步牵拉、弓



腰与双腿蹬直动作要连贯不要有停顿。



? 实战作用可用于在拳或腿的保护下抢攻也可以用于对



方拳法进攻时的反击。



实用防身制敌术









图3-633



图3-63











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