三十七、掳腕
- 左单边待敌势。
- 上右弓步；右冲拳，左手成掌，向右推至右肩前。
右手扬腕立掌，向外下方旋转，屈指扣抓，掌心向上; 左、右两手同时向右后方牵拉，上身后移成右弓式。（图5- 129)
左手不动；右手向前方穿掌，身随之前移成右弓步。 (图 5-130)
冲左拳，收右拳；再冲右拳。上左弓步，向前打左顺 步拳，转右式。
【实战拳解】
此式为擒拿手法，并配以打，打中有拿，拿中有打。擒拿 多以一手、两手，或手与身体、肩、臂配合行动，利用敌关节 的生理弱点而制敌之法。敌方无准备（或反应迟钝），或拿者 力大，可达分筋错骨之目地。而拿法的破法不外于被拿者终止 或脱离拿者拿法的实施。此外还有软、硬两法。软者，即在敌 拿时，我顺拿者之势而动、而变，使敌不能逼住我的关节；硬 法，一接触即以力使其关节强硬挺直，或自行强硬屈成半屈状，使敌力无法实施，逼住其关节。当然这要看被拿者的反应 速度与力度如何。
一旦关节被制，为别人拿住，即使关节尚无明显损伤，也 谓被动，而拿人者应为主动。但被拿者忍住关节的疼痛，甘于 处在不良姿态下不动，或随拿者运力方向不断地移动。此时其 拿人者也多属于被动状态，除非改其拿而为打之。故拿打结合 不失为妙法。
此式先以顺步拳击敌。敌反应较快，并以一手托抓我腕。 我以另一手在下托抓住敌抓我腕之手，使其位固定，以免拿时 敌手腕离我腕而逃脱。我被抓之手指、腕与臂外展内旋，屈指 由下侧方拿住敌腕，用力迫使其臂向其对侧旋起，而肋下闪开 空当。我拿敌之手成穿掌型，就势向敌肋下穿击。如觉穿掌力 弱或掌力不足，可提进前腿，以右肘击之。此时我托抓敌抓手 之手仍应抓敌不放，并向后拉，使敌臂前伸，一助插穿之力， 二免敌臂饨回护肋，三可阻敌另一手的回击。（图5-131、图 5-132)
三十八、护手播掌
- 左单边待敌势。
- 上右弓步；冲右拳，左手立掌，向右封至右肩前。
- 左手成掌，转腕托抓右前臂近端，右前臂外旋，转向 前下方屈指扣抓。
- 两手向左后拉；身体后移成左单边势。
- 向前移成右弓步；右手向前穿掌。
- 冲左拳，右手向左推掌至右肩前，左手转腕托抓左前 臂，左臂外旋向前下方，屈指扣抓。
- 向右后移身成单边势，向前穿左掌；身前移复成弓步; 冲右拳。
- 上左弓步，冲左拳，转成右式。
【实战拳解】
用法同掳腕，为应敌托抓我臂而用之。
三十九、抵法尖眷
- 左单边待敌势。
- 右手向左前方抄抓，左手向右前方抄抓，收右手。
- 上右弓步；右手成拳，向前上方翻拳。
- 左手向右前臂近端托抓，右前臂外旋，屈指向前下方 扣抓，两手同时向左后方牵拉；身体随之后移成左单边势。
- 右手成尖拳向前打出；身体前移成右弓步。
- 左手向前抄抓，转右式。
【实战拳解】
抓法、翻拳、拿法配合应用，各式用法同前法则。
四十、托财扔打
- 左单边待敌势。
- 上右弓步，冲右拳；左手立掌，向右推封至右肩前。
- 左手转腕，向前托抓右前臂近端下方；右前臂扬腕外 旋，向前下方屈指扣抓。
- 左、右手成掳手向左后上方牵拉（左手高于右手)。
- 两手猛向右前下方甩扔，向前冲右拳。（图5-133)
四^、内搬月
- 左单边待敌势。
- 右腿上半步成右弓步；左手成掌，向左下方屈肘抓按; 右手成掌前伸，在左抓手下方向右上方抄抓，掌心向上。（图 5-134)
- 上左步成马步，就势屈右肘，向左前下方行肘打，向 前冲左拳。（图5-135)
- 右手成掌，向右下按抓，转右式。
【实战拳解】敌右拳击我，我上半步近敌，在敌臂未伸直之前，即以右 手向我左下方抓按敌拳，左掌在敌肘下向我右上方推扒其肘， 以损其肘肩，并可造成敌身右倾，左手无力反击。我就势急上
右步于敌右侧，屈右肘，向我左前下方行肘打。（图5-136、 图 5-137)
四十二、外搬月
- 左单边待敌势。
- 左拳成掌做转叼；上 右弓步；左手向左前方推抓， 掌心向上；右手向右推按。 (图 5-138)
- 右手成掌，向前反掌崩出，或左手抓敌手不动， 进半步，屈左肘前撞。（图5-139)
- 打左冲拳，右冲 拳。
- 右手做转叼，上 左弓步，转右式。
【实战拳解】
敌右拳击我，我右 手用转叼叼住敌腕，并 向我左方拧按；上右步 近敌，左手推按敌肘； 左、右手相对推按以损 敌肘，并使敌肋下空虚 而为我屈肘撞击、崩击。 (图 5-140、图 5-141)
四十三、漆打
左单边待敌势。
左冲拳，左腿上半步成弓步。
右手成掌，由左臂下向上挑，左拳顺势屈肘、屈腕， 并贴右挑掌腕下部向前击去；收右掌。（图5-142)
- 右冲拳，左手成掌，由右拳下方向上挑，右臂屈肘、 屈腕如前，贴左腕下向前击出。
- 左冲拳，同前挑右掌，左拳在右腕下击出。
- 上右弓步，右冲拳，转入右式。
【实战拳解】
此为近敌击敌之术。练时应在拳屈腕下转后以寸、脆之力 前击。拳距敌虽近，但锐力不减。其用法为我向敌击左拳，敌用手臂向上挡挑，我右掌再挑敌挑我之手，同时我左拳收腕滚 向下方，复向敌击去。（图5-143、图5-144、图5-145)
四十四、翻拳
左单边待敌势。
左腿上半步成弓步，向前下方冲左拳，右手在左肘上 方向下抓。（图5-146)
左前臂屈肘后收，由 右臂内与胸前抽出，向前上 方仰拳翻砸，力达拳脊。(图 5-147)
右手在左肘下向上翻 腕反叼，左臂屈肘后收，左 臂由右臂内与腹前向下翻 出，向前上方转臂翻撩，力 达拳轮，并尽力下蹲成低马 步。（图 5-148)
右手在左肘上方再向下抓；左前臂再屈肘后收，由右 臂与胸前抽出，向前上方仰拳翻砸，力达拳脊，起身成弓 步。上右弓步，右手成拳，向前崩拳转右式。此拳除第一式 开始第一拳为下冲拳之外，连续左、右式均以崩拳为开始第一拳。
【实战拳解】
此式为顺应敌势之典型。即本着你压我也压，你架我也架 的原则，主动顺应其势，扩大敌之空隙而为我击之。我以拳击 敌腹部，敌下压。我另一手即抓敌臂下压，而以击敌之拳翻转 向上击敌面部。敌必上架，我就势以原抓敌下压之臂上架敌上 防之手。而我击敌之拳翻转向下（此时要下蹲成低马步）、向 上撩拳，撩敌之前阴。但两人交手变化较快。击敌上步为弓步 近敌，而由下向上撩拳，必转换成低马步，可利于上撩之力的 发挥。但其速较缓，敌易于注意下防。为此可将下翻拳变为略 屈肘、转腕绕过敌臂成滚打的尖拳击敌。此击要配合转身拧 腰，以助寸力击敌鸠尾穴处。
此拳机动灵活。凡 翻敌面时应以甩拳击之 为好。一是屈肘时前臂 由胸前与肘臂之间的狭 小空间翻出，手腕放松 并屈腕，易于上翻。二 是敌我相距较近，只用 前臂背伸之力而力弧， 加之甩拳展腕之力，则 必强。（图5-149、图 5-150、图 5-151 )
四十五、八翻势
左单边待敌势。
冲左拳，左脚上半步成左弓步。
两臂同时内收，右肘前伸，两肘下压收。
两拳顺势向前后翻崩成半屈肘状，同时右转身成并步。 (图 5-154)
两拳向外上方挺臂击出。挑左掌，冲右拳；上右弓步， 转成右式。
【实战拳解】
练习时，两腕交叉。在下之肘前伸后向下压收时，其力在 于向内猛收挟。这是利用杠杆作用力的关键，否则挣夺不出被 抓之手。此时拳、腕要放松，一是以此助挣夺之力，二是便于 夺出两拳之后就势以弹力甩拳击敌。故练时两臂外翻成汉字倒 写的“八”字，两拳呈仰腕背屈状。其用法，在敌左、右交叉 抓住我两手时，我两臂内收，屈肘，以在下之肘前伸，压敌臂 上猛力下压内收，并就势夺出我拳，翻崩敌鼻、面部，而屈肘 内收下压之力较大，即可以肘下撞敌胸，或伸臂就近击敌面，并以挑打配合击敌。（图5-155、图5-156)
四十六、叼手翻拳
左单边待敌势。
右手直叼，左手在右臂上方直叼，收右手。
上右弓步，右拳屈肘向前上方翻砸。（图5-157)
右手沉腕向下成叼手， 下蹲成马步。（图5-158)
向前冲左拳。
右手原地向左抄抓， 左拳饨回，让开右手，再复 向前击出，冲右拳，收左拳。 左手向前直叼，转右式。
【实战拳解】
敌左拳击来，我左手叼 之，上步近敌，以右拳翻砸 敌面。敌右手托架我右手时， 我右手沉腕，叼住敌右手下 按，并以左拳击敌，其他为 抄抓饨打的配合。（图5- 159、图 5-160)
四十七、铁翻杆（亦称上浪圆）
立正两手下垂，面对前 方。
左手成掌，背掌上撩近 于肩的高度；右手成拳，右臂 挺直平拳上撩；上右点步，左 臂略屈肘迎右撩拳按掌（贴右 臂而过），至左下方。右拳撩至 前上方。（图5-161)
右拳转臂砸拳；右脚向 前滑进半步成弓步；左掌向上 仰掌托抓右肘。（图5-162)
右拳变掌，略向下一沉臂屈肘，即向前下方转腕按掌; 左手向上挑起；左转身下蹲成低马步。（图5-163)
5.起身左拳上撩，转右式。
【实战拳解】
敌击右拳，我左掌向 下按压敌拳，上步近敌， 右拳就势上撩敌下领。敌 闪开右拳，用左拳击我， 我左手托抓敌左手，并用 右拳劈砸敌头、肩部，顺 势右脚跟进半步。敌右手 上架，我左手即上挑敌右 手，收臂转腕下沉，以助 我按掌击敌小腹之力。 (图 5-164、图 5-165、图 5-166)
四十晃袖
- 左单边待敌势。
- 右脚上半步成弓步；左手直叼。
- 右手由左手上方向其左前下方栽拳。
- 左手在右臂下向上反叼（或握拳挑起）；右手向后上方 抽出，并转向左前下方摔拳，右臂屈肘立拳收上臂挂起。向前 冲左拳。（图5-167、图5-168)
- 右手背拳（拳背向运动方向），转腕向左拳前方伸臂砸 拳，力达拳背，收左拳。
- 收右拳，冲左拳，再冲右拳，收左拳，右手直叼，上 右弓步，转右式。
【实战拳解】
此式组成较复杂，以臂之翻转把摔拳、挂打等式结合起来
训练、应用。练时摔拳用弹力，上挂拳应以弹、寸之力，而下 砸，要以刚脆之力为之。此式上挂有撩砸之义，并用弹、寸之 力，故由下向上挂起时腕部要放松，要以臂带动拳，拳松握。 拳近上方时握紧并松腕，用仰腕上甩的撩击之法运拳上砸。转 臂下砸则要挺腕沉臂下砸。其用法为，敌以拳击我，我一手叼 敌，一手以下钻拳击敌，敌另一手防之或击我，我以前抓敌之 手握敌臂上防，而我攻击之手抽出以摔拳击其肋。敌复以上一 手向上击我，我摔拳之手向上挂撩砸敌击来之拳，并以另一手 击敌。敌再由下击我，我即用在上之拳下砸敌击来之拳。原击 敌之手撤回让过我下砸之拳后复向敌击去。此式既可连续应 用，也可分解而施。我拳既出，不论在下、在上，只要位置适 当，均可以此法上撩、下砸敌攻击之拳。这就省去撤回重新出 拳的程序，不必回收，只要略抬一旋转，即成攻敌之势。（图 5-169、图 5-170、图 5-171 )
左单边待敌势。
左腿上半步成弓步；左臂屈肘，经右下向左贴胸转
左手至下方时，右臂屈肘经左下，向右贴胸转劐前臂， 与左手相同地轮转。（图5-173)
左手转至上方，再同前做一次抡臂下劐，左臂至左胸 前；右手伸掌，在左臂肘下向上反叼缠肘。（图5-174)
左拳在右臂内向下抽出，向左前方抬起；右叼手向右 下方用力拉。（图5-175)
左臂屈肘，由下经右向左上方劐挑，右手向左下方收回。
右拳从右上方转臂向前下方砸拳；左拳向前上方摔 拳。（图 5-179)
右拳略回收，然后向前崩拳，左拳复于拳位；上右弓 步；右拳在胸前轮臂，转右式。
【实战拳解】
它是上下劐挑、摔、砸、崩拳互相配合的拳法。它劐挑开 连续击来之拳，并连续用摔拳击敌。一旦敌肋下空虚，我即以 崩拳击之。
五十、上缠财
左单边待敌势。
左腿上半步成马步；右手向左肘上方伸覆掌（但掌心 向外），仰腕向尺侧（尺骨侧）旋转成反手叼，左臂顺势向下
右叼手拉至右胸前；左臂由下向左上方旋转至前，向 下扣抓，两手成掳。（图5-181)
向前冲右拳，冲左 拳；上右弓步。冲右拳， 转右式。
【实战拳解】
敌由上方抓住我左臂， 我右掌插向我肘上、敌腕 下，转叼敌腕；左臂就势 下沉外旋，迫敌脱手反被 我掳住，并以拳分别于敌 臂上、下击之。（图5- 182、图 5-183、图 5-184)
左单边待敌势。 章
左腿进半步成弓步；冲左拳；右拳向左肘下方插掌。(图 5-185)
右掌扬腕反叼并后 拉至右胸前；左臂屈肘收 前臂，由右臂内向下抽出，向外上方旋转。（图5- 186)
左臂向前扣抓，与 右手成掳。
向前冲右拳，挑右 手，冲左拳；上右弓步，冲右拳，转入右式。
【实战拳解】
敌由下方叼抓我肘部，我另一手掌插入敌手下扬腕叼其腕，而我被抓之臂内收，屈肘外旋，既破敌抓手，又将 敌抓我之臂掳住，并以拳同上缠肘方式击之。
五十二、缠月托打
- 左单边待敌势。
- 左腿进半步成左弓步；冲右拳。
- 左拳由右肘下反叼，右臂内收，抽出外旋，扣抓成掳。 掳后右臂再向右方旁叼，左手外展，并向前下方扣抓，再次成 掳。
- 上右弓步；冲右拳。
- 左手顺右臂向前下方抓，饨回右拳，让过左抓手，复 向前击出。
- 冲左拳，收右手。
- 右手在左肘下向上反叼，转右式。
【实战拳解】
前两式为左、右缠肘，后者为缠肘与饨打的结合。 五十三、后插步缠肘
左单边待敌势。
左手直叼；左腿向前摆步，右腿顺势上右弓步；右手 抄抓，两手成掳手。
向前冲左拳，冲右拳，收左拳。
左手在右肘下向上反手叼，右手收前臂，由左臂内向 下抽出，并向前下方扣抓成掳（缠肘）；左脚在右脚后方做后 掏步，右脚也随之向前横跨一步成弓步。
向前冲左拳，冲右拳；上左弓步，右手直叼，转右式。
【实战拳解】
敌左拳打来，我左叼手叼住敌腕，同时摆步让开正面，上 右步近敌，并用右手抓住敌肘成掳手。我左拳击敌，敌封之， 我再以右拳击敌，敌撤步并用手托抓住我右肘，则我左手在右 肘下反叼敌手，以缠肘法 破开敌抓手，并将敌臂再 行掳住。用后掏步赶上敌 方并绊敌腿，以拳击敌。
五十四、崩拳
左单边待敌势。
右腿上半步成弓步，左臂略内收即向前崩拳。(图 5-187)
左转身成马步; 崩右拳，收左拳。（图 5-188)
右转身，成左弓 步；崩左拳，收右拳。 (图 5-189)
崩右拳，转入右式。
【实战拳解】
此式为既攻亦防之 法。如敌左手向我胸部 以上攻击。我则以左拳 向我左外侧将敌左拳崩 开，崩向敌之右侧，此 必阻敌右手可能发起攻 击。我就势上步吃敌 腿，以右拳由敌左臂下 崩击敌肋。我可主动以 左拳由敌左外侧向敌头 部崩击。敌抬左手上 护，我即进右步，于敌 左腿左外后侧拦绊其 腿，故上步要快，随一 拳前崩即转身提步，一 拳达击点，右脚近落并 由右拳在敌左臂下向左 外崩其肋。崩拳更适应 于臂强拳沉者用。（图5-190、图 5-191)
五十五、顺风扫叶
左丁虚步待敌势。
提左腿成左弓步，左掌背掌（掌背向前方为着力点） 前崩。（图5-192)
右手顺左臂向左 前下方抓；右掌顺势由 下经左向右上方旋转前 击。（图 5-193)
左掌在右掌下向 前背掌崩出。（图5- 194)
左手顺右臂向前 下方抓，右掌顺势由右 经下向左前上方旋转前左手在右手下向前背掌崩出，收右掌。
上右丁步，右掌由左手下向前背掌崩出， 转右式。
【实战拳解】我左掌背掌崩敌左 脸，敌挑架则我右手顺 势抓住敌手，左手向下 外方旋转，绕过敌、我 之臂，击敌右脸，敌另 一手封架，我击敌之手 回手成抓，抓敌之手向 下牵拉，我左手让过敌 封架之手再背掌崩敌右 脸。敌上架力大，我右 掌让过敌手，在敌手下，背掌崩敌右脸。（图5-195、图5-196、图5-197、图5-198)
五十六、摔身法左单边待敌势。
左手成掌，向前上方 穿（开式后，第一式为穿 掌，连续练各次的第一式， 均为横臂上架）；上右弓步; 右手成掌，屈肘向上横前臂 架起。（图5-199)
右腿进步，左腿跟进 半步成弓步；左掌后收，经 后下方向前摔拍（掌心向 前），右掌下按；左掌后抬 并向前上拍掌。（图5-200、 5-201)
右掌向前方背掌崩击。（图5-202)
向前上左弓步，右腿跟进半步，转右式。
【实战拳解】
此式上下拍掌均应练出寸、脆之力，并有扔摔之意。用法 为，左掌穿敌面，敌左手上 挑，我上右腿近敌，屈右臂
向上托架敌左挑手，或敌再 击来的右拳，或击敌下颌。 我收左臂向敌阴部摔掌拍击， 敌右手下封，我右手向下拍 按敌封手；我左手抬起拍击 敌面，敌手上挑，我右手背 掌崩击敌面。（图5-203、图 5-204、图 5-204 附图、图 5- 205、图 5-206)
五十七、仙人换影（摆步崩拳）
左单边待敌势。
左脚上半步成弓步，左拳略回收，即向前上方立拳崩出。
右手顺左臂上方向前下方抓，左臂后收，经右下向左 转至上方，左腕放松并屈收；同时收腹以带动左脚向后提收。 (图 5-207)
左臂伸出向前上 方摔拳；随左拳摔出，左 脚复落前方；右抓手向右 拉。（图 5-208 )
右手由右向左上 方伸掌扔出，左前臂经左 上方收回并向前崩拳。(图 5-209)
向前摆左步，上 右弓步，向前崩右拳，转 右式。
【实战拳解】
左拳崩敌面。敌右手靠封我左臂并上步吃我腿，我右手抓 敌封靠之手，右手抽回，同时收提左脚带开敌腿，左拳向敌头 部砸击。敌用被抓之手上架，则我抓手向回拉敌上架之臂。敌 向上夺臂时，我则借力将敌臂扔出。我摆步近敌并从侧面崩击 敌面。（图 5-210、图 5-211 )
五十八、转环掌左单边待敌势。
右手成掌，屈肘，向前上方托架；上右弓步，左脚跟 进半步；左手成掌，向前下方摔拍。
右掌向下按拍，左掌后收，抬起向前上方摔掌。
右手背掌前崩。
左手向右臂前方下抓，右前臂顺势向右经下向左上方 旋转，并向前方打掌。
左手在右掌下向前背掌崩出。
右手向左臂前方下抓，左前臂顺势向左经下向右上方 旋转，并向前方打掌。
右掌由左臂下向前背掌崩出。上左弓步；左臂屈向前 上方托架，转右式。
【实战拳解】前半部是摔身法，后半部是顺风扫叶法，此处是两手的结
五十九、开门驱客
左单边待敌势。
略撤左腿成点步；就势左臂屈肘，前臂向上直立，左 手成立掌向上，左臂向我左后旋臂后挂，挂后即刻转向右后方旋臂靠出；同时后提左脚，左脚脚尖离地。（图5-212、图 5-213)
左脚向前落下，就势向前崩左掌；同时上右步，右手 成拳就势崩出，成马步。（图5-214、图5-215)
撤右步成点步，转右 式。
【实战拳解】
敌右拳击我，我左手在 前，撤左步扩大敌我距离，并 借力以左前臂向我左后侧旋挂 敌拳。敌左拳随之击来，我向 后提收左脚，同时转左臂向右 后旋靠敌臂，左臂随之向前崩 击；同时上左步，身左转，收 右拳，带右腿上步于敌腿右外 侧，崩右拳，以行步、手结合 之法。（图 5-216、图 5-217、 图 5-218、图 5-219)
六十、掩月才
左单边待敌势。
向前冲左拳，右手成立掌，向左封至左肩前成顺步拳; 左腿进半步成左弓步。(图 5-220)
左臂屈肘，前臂向 左外上方转臂崩撩；同时，右手成掌，向左下方按抓。(图 5-221 )
左臂再向前下方屈 肘靠压；左小腿向后方猛 一收挂，再落回原处，向 前冲右拳。（图5-222 )
向前冲左拳，收右拳。
上右弓步，打顺步拳转右式。
【实战拳解】
前部是顺步拳的用法。
敌左拳击我头部，我运用左 臂直伸之势，屈肘转臂，向 外崩撩敌上臂；右手抓按敌 前臂以损敌肘。如敌同时吃 住我腿，我即配合手法猛然 收挂小腿；如敌另一拳击 来，则我转臂崩撩之，或向 敌击来之拳靠压，并以另一 拳击敌。（图5-223、图5- 224、图 5-225)
六十、月打
左单边待敌势。
向前上右步，左腿跟进成丁八步；左手成掌，由前向 右后推至右肩，右臂略抬屈肘、屈腕，随右脚向前落地，收 腹，略左转腰，以带动右臂，以右肘及前臂向左前下方行肘 打。（图 5-226、图 5-227 )
向前上左步转右式。
【实战拳解】
敌用右拳击我或敌不击我。我迅速向敌右腿外侧上右步， 左腿跟进，同时以左掌推防敌击来的右拳，或敌处于防守状态 的右臂，并以右肘向敌颈、项部或敌胸肋撞击（若身高于敌， 多可击敌项，反之则击敌肋）。撞击之力应借助收腹转腰向左 前下撞击，右腿在敌右腿右侧拦绊，使之无法撤步而失去平衡。此式宜快速，突然。如
敌左掌击来，可连同左拳一起撞
六十二、挑月才
左单边待敌势。
挑左手，向左前 上左弓步；右臂屈肘、屈 腕，随右脚落地而收腹， 略左转身，带右肘及前臂 向左前下方行肘打。（图 5-230、图 5-231)
挑右手，向前上 右弓步，转右式。
【实战拳解】敌左拳击我，我用左手向左后挑开（或抓住挑拉）敌拳， 就势向敌右侧上右步，以右肘向敌胸、肋或颈项撞击，右腿在 敌左腿外侧拦绊，右肘向左下方撞击，可使敌失去平衡。（图5-232、图5-233）
六十三、撞月才
左丁八步待敌势。
左手向左旁叼，并 向后饨。（图5-234)
借势上右腿，左转 身成马步；屈右肘，收前 臂，向前方展臂撞肘。 (图5-235、图 5-235 附图)
向前崩右拳。
右手向右前旁叼， 上左腿成马步，转右式。
【实战拳解】
敌左拳击我，我左手叼住敌腕后拉，借力上步，并以右肘 撞敌肋。敌向后撤身，我右肘直伸，再崩敌肋。（图5-236、 图 5-237)
六十四、靠月才
右单边待敌势。
右腿上半步成弓 步，左手直叼。
上左弓步；左臂屈 肘转臂，向右前下斜向挫 压；右手后拉并外拧腕； 左转身下蹲成马步。（图 5-238 )
左靠肘之手向下沉腕成叼手，打左冲拳，成弓步。 (图 5-239)
右手向前抄抓，左手饨回，让过右抄抓之手，再复向 前击出，打右冲拳。
右手向前直叼，上左弓步，转下式。
【实战拳解】肘法，有以肘撞敌之法，即后饨撞开敌击我肋下的防御之 式。而靠肘则以挫压之法制敌，其转臂挫压之力较强，可达分 筋挫骨之效。其要点是一旦抓住敌腕，应后拉旋拧，使其肘尖 向上并借拉力上步。第二手虽名为靠肘，但其力应以挫压为 主。挫压之臂屈肘，拳心向下，并借上步转身下蹲之势以助前 臂斜向对侧前下方下压。一旦接触敌臂，即旋臂挫压，使前臂 转成拳心向上，抓敌之手配合向内旋拧。敌一旦以另一手向上 推架我挫压之臂，我臂后收垂腕成抓，抓敌上推之手后拉，并 借拧腰转身之力，以催原抓敌之手成拳向前击敌。敌被抓之手 必要上抬保护。我后抓敌之手放开敌手，让其上护，并在敌臂
上抬留下的空隙击敌，这一击要以转身拧腰之力相助。在练此 式时切记，靠压之力不要过于明显，定要以转臂向前斜下方挫 压之力为主。（图5-240、图5-241)
六十五、侧身靠肘
右单边待敌势。
上左闪步，左臂屈 肘，上臂直立在前，向右 靠，身略向右转，可成半 马步；左手成立掌，向右 推按。（图5-242)
左拳向前崩拳。 (图 5-243)
上右闪步，转左 式。
【实战拳解】
敌右拳向我胸部击 来，我向左上闪步，一 可近敌，二可让开敌击 来之拳；左臂屈肘向我 右方靠撞敌肘；右手成 掌，向我左方推按敌前 臂，以损敌肘，再用左 拳崩击敌鼻面。此法也 可撤步使用。（图5- 244、图 5-245)
六十六、海底腾月
左单边待敌势。
上左步成马步；左手成掌，略向右上抬，即经下向外 上抡甩，右臂随之向左前抡臂，经左膝前方，屈肘向上撩掌 (至上方则屈指成扒手状）。左手成掌，略内收即向左下方按 抓，擦右上撩之掌的肘部而过。（图5-246)
右臂甩到高处，反臂向左经下方贴左胸腹前，向右后 上方甩臂。（图5-247)
上左腿成马步，转右式。
【实战拳解】
敌向我击左拳，我上步近敌；左臂上撩敌肘臂;右掌向下 抓按敌前臂以损敌肘。敌另一手击来，我已撩至上方之掌就势 用前臂将敌拳向外甩挂开。下撩之掌可成转叼之式，叼后，拧其腕以配合另一上撩之手而损其肘。（图5-248 )
六十七、后插步
左单边待敌势。
上右弓步；右掌向前反掌崩出，左手插向右臂下。 (图 5-249)
成右弓步；左手在右肘下反叼缠肘，右臂内收，由左臂内抽出 向前冲拳。（图5-250)
左手向右前臂前方扣抓，右拳饨回，让过左抓手复向 前冲拳。（图5-251)
冲左拳，冲右拳。上左弓步，左掌向前崩出，转右式。
【实战拳解】
我反掌崩敌面。敌左手抓 我，我另一手翻腕叼敌腕，以 缠肘法破敌抓手，以后掏步之 腿拦绊敌腿，并配以掌击敌。 敌击来另一拳，我原抓手复再 抓敌另一手，再击敌。如我右 臂活动空间小，发力不便，可 改为肘打，但侧身上步应注意 敌击我侧背。（图5-252、图 5-253、图 5-254)
六十八、击步據手
左单边待敌势。
向前击步并直叼左 手；上右弓步；右手抄抓成 掳手，两手向侧后下方饨拉。
上左弓步；屈左肘左 腕，以右转身带动左肘向右 前下方行肘打。
上右弓步，屈右肘右 腕。以左转身带动右肘向左 前下方行肘打。（图5-255 )
向前击步，右手直叼，转右式。
【实战拳解】
用法同双掳手。也是快速近敌并后拉。敌后拉与我相争， 我借力上步行肘打，另一手仍抓敌臂不放，必要时可连续肘打, 击点多在颈或胸、肋部，要借腰力。（图5-256、图5-257)
六十九、抹眉
左单边待敌势。
左手直叼，上左弓 步；左手后拉。（图5-258 )
上右弓步；右手成扒手式前伸，再向右下方抡臂扒勾。 (图 5-259)
右脚略向后收即向前进半步，上左步；就势屈左肘， 向我右前下方行肘打。（图5-260)
打右冲拳；打左冲拳; 右手直叨，上右弓步，转右式。
【实战拳解】
敌击来左拳，我左手叼 住敌拳并后拉，上右步吃住 敌腿，右手屈指，向敌后下 方扒勾敌双目，或成掌劈敌 头、面部均可。如敌另一手 破我抓手，我则上步肘打， 再以左掌相击。（图5-261)
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