二+八、我无武术基础，能练习顾派铁砂掌否？
无武术基础，亦可练本派铁砂掌。
二十九、练完顾派铁砂掌，可否即洗澡？
练完顾派铁砂掌后，先散步于庭院数周，搓揉双掌片刻，以松筋 骨，待呼吸、脉搏恢复常态后，方宜沐浴。
三十、照师尊方法拍打时，臂膀放松（不可用力）运劲于指掌 之间拍打，但我感觉臂膀如不用力，打下时不速，则碰击甚轻微，有 如轻轻放下；待其成为打时，臂已有出力，不能放松。究竟详细方法 如何，敬烦指示？
拍打时，臂膀亦需用劲，而后始能完成动作。但注意者，拍打主 劲在指掌，而非臂膀。所谓放松，并非全不用劲。练掌时，如用臂膀 为主劲，他日成就，掌臂劲力平均，施之于敌，力点不集，非属上 乘。如练掌时，以掌劲为主劲，则他日成就，劲贯指掌，施之于人， 力点集中，劲沉而猛，方为真劲。
三+_、掌法与掌功的使用，有什么不同吗？
掌法，为内外各家所重，因其变化无方，瞬息即异，或啄或拿， 或印或按，不易招架。外家以柳叶掌为长，内家以印掌最擅，形式名 称虽异，而其变化则不出双推掌法。
双推掌，变化以圈胜，圈有长短、阴阳之分，直横、奇正之别。 势作回环护拦，形如毒蛇缠旋，首尾相应，神奇莫测。长圈以缠最 妙，如太极拳“搂膝勘步”之“搂手”圈形类；短圈以拦最妙，如 形意拳“横拳”之“翻格”圈形类；直圈以攻最妙，如形意拳“崩 拳”之“冲击”圈形类；横圈以守最妙，如太极拳“云手”之圈形 类。上述之迹可依普通拳谱寻得，至其变化，非一言半语能够尽述。
用掌施劲，以能发于丹田、贯注掌心为最当注意之事。劲力之 发，有五停：一停于肩，二停于肘，三停于腕，四停于掌，五停于 指。贯劲之法，一以气，一以劲，本派铁砂掌即运劲串贯之法，能依 法行之数月，则劲过五关，施掌取人，随意发劲，无往不利。
抵手用掌，不可沾实敌之身和物，因不实则虚，能虚则易于变
化。出手以指尖探虚实，以掌根发实劲，上不过肩，下不过脐，发劲 要采中。发左手，则收右手衬劲；发右手，则收左手衬劲，双掌穿 梭，如撕棉花，上下左右，变化莫测。运用之妙，完全在乎一心，能 悟其理，不论双掌齐出，还是单掌独进，只要用心审势，因势用劲， 均能立占先机。
铁砂掌功力测试
功力测试，是指操行顾派铁砂掌数月后，要以掌去劈砍瓦、砖、 石、木板等硬物，来检验功力大小。此法也是开砖、断石的锻炼手 段。虽然断砖碎石并非顾派铁砂掌修炼的本意（其终极目的在于提 高技击杀伤力），但是通过试功可以增强练习者之自信心，以及发力 击打技巧，所以还是非常必要的。
第一节劈瓦测试法
练功1~3个月后，即可试劈。
一、把兄武劈法
1•左虚步站立，左掌托瓦（开初练习托瓦一片，而后逐渐加多） 屈臂于小腹前，掌心向上。吸气，同时，右掌向上提于右胸前，掌心 向左，掌指向前，目视瓦片。（图3-1)
2.喷气（或用口吐气发声），同时，右掌以掌棱向下面瓦片中间 劈击，使之断开。（图3-2)
3•每当瓦片迎掌而断之时，加瓦再劈。（图3-3、4)
二、相林•武劈法
将两块砖左右平行放于地面，两砖距离为瓦片宽度的三分之二， 再将一叠瓦横着平放于两砖上，形如桥状。面对瓦垛马步站立，距离
适宜。
- 吸气，同时，左掌按于左跨前侧，掌心向下，栂指侧向内， 右掌屈臂上提于右胸前，掌心向后，拇指侧向上，目视瓦垛。（图3 -5)
- 以意领气于右掌，喷气，同时，右掌以掌棱向前下瓦垛中间 猛劈，掌指向前，掌心向下，使瓦垛全部粉碎。（图3-6)
第二节劈砖测试法
一、 劈击4■块
将一块砖用左手按放在平台上，砖的一半悬空，而后用右掌棱由 上向下劈击砖悬空处。（图3-7)
以劈断砖（块数多少）来测定掌劈击的力量。注意，按压砖块 的手要紧而有力，劈击掌要有爆发劲。可以单手试练，也可使用双 掌，练者自选。
二、 推击碎块
左手将一块砖的一段推按在平台的边沿上，砖另一段露空，然后 右掌屈臂收提至右肩前，随即用掌根推击砖块露空的上半部。（图3 -8)
以推击砖块断裂块数多少来测定推击力量。
横削4块
左手将一块砖的半段横按在平台的边沿，砖的另半段露空，然后 右臂平伸，用右掌棱由左向右横削砖露空段面上。（图3-9)
以削断砖的块数来测定横切力量。
四、 横拍4块
右手将一块砖的半段侧推靠在平台边沿上，然后用左掌由左向右 横拍击砖的另半段。（图3-10)
以拍断砖的块数来测定横拍力量。
、我击块
左手将一块砖的半段推靠在平台的边沿上，然后右手用指尖由后 向前戳击砖的另半段。（图3-11)
以击断砖块来测定戳击力量。戳击时，手指夹紧，手腕绷直，戳 击爆发力强。
六、平切#块
1.右手将砖块平放在平台上，按压住砖的一端，然后左掌棱由 上向下切劈砖块的另一段。（图3-12)
然后，换右掌切击。（图3-13)
七、推劈畤块
将一块砖用左手推靠在墙棱的边沿上，砖一半空出墙角外，然后 用右掌棱推击（或劈击）砖块露空部分。（图3-14)
以断砖块数多少来测定推劈力量。注意，左手拿砖的一半推靠在 墙角的墙上要有力，使砖块与墙贴紧，防止右手推劈时将砖翅起。
第三节劈击木棍
将直径约10厘米粗的杉木或松木
棍放在平台边沿，木棍一段悬空，另一
段用右手按压住，然后用左掌棱由上向
下切击木棍悬空的一段。（图3-15)
再将木棍前移悬空约10厘米继续
切劈，以切断木棍粗细来测定劈击力
量。
第四节切劈鹅卵石
将一块大鹅卵石放在平台上（或
地面也行），然后再将一块小鹅卵石放
在大鹅卵石上面，左手按压小鹅卵石
一端，右手成掌由上向下切劈小鹅卵
石另一端。（图3-16)
以切断鹅卵石的厚度及大小来测
定切劈力量。注意，掌切鹅卵石除有
相当功力外，还要讲究一定的技巧：
左手按压时，要让手中的鹅卵石与底
座有一定的空间，在右掌切下时，使
之与底座鹅卵石产生反弹力，这样受
击的鹅卵石更易断裂。
第五节劈击酒瓶
一、 劈切酒胤
左手持酒瓶平抬至腹前，右手成掌，用掌棱由上向下劈击酒瓶中 部。（图 3-17)
注意，左手持瓶要牢，右手切劈时应用顿劲，否则，瓶碎时极易 划伤手掌。
二、 機切酒氣
将酒瓶立放在平台上，右手成掌，掌心向上，用掌棱由右向左横
切酒瓶上端。（图3-18)
要点与劈切相同
第六节劈击木板
一、推#木板
让助手手持木板，双臂平举伸直，我面对助手成弓步站立，右手 成立掌，用掌棱由后向前推劈木板中部。（图3-19)
以推断木板块数或厚度来测定推劈力量。
榛击木权
助手双手持木板，两臂向下45度伸直，我面对助手站立，右臂 下伸，用右掌掌根撩击木板中部。（图3-20)
以击断木板块数或厚度来测定撩击力量
劈欢木板
助手双手持木板，两臂屈举45度，我面对助手站立，右掌上举， 用右掌棱由上向下劈砍木板中部。（图3-21)
以击断木板块数或厚度来测定劈砍力量。
機切木板
助手手持木板，右手在上，左手在下，两臂屈肘平举，我在其右 侧，左臂平举，用左掌棱由右向左横切木板中部。（图3-22)
以切断木板块数或厚度来测定横切力量。
横欢木权
助手手持木板，两臂上下屈肘平举，我在其右侧站立，右掌掌心 向上，用掌棱由右向左横砍木板中部。（图3-23)
以砍断木板块数或厚度来测定横砍力量。
推击木权
助手以左右手持住木板两边，两臂平举前伸，我在其正前站立, 右掌用掌根由后向前推击木板中部。（图3-2
4)
以击断木板块数或厚度来测定推击力量。
七、 拍击木板
助手双手持住木板两边，两臂屈肘前举，木板成斜上45度角， 我在其正前方站立，右掌上举，用右掌掌面由上向下拍击木板中部。 (图3-25)
以击断木板块数或厚度来测定拍击力量。
八、 我击木权
助手双手上下持住木板两边，两臂平举前伸，我在其正前方站 立，右掌用指尖由后向前戳击木板中部。（图3-26)
以戳断木板块数或厚度来测定戳击力量。
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