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学习了基础的自由搏击技术后接下来要将
技术综合起来以便在实战中有所应用这
一章将把动作组合起来应用到实战中。
?进攻组合技术
在系统地学习了拳法、膝法、腿法后要将这一系列动作组合起来寻找合适的时机攻击对方。
前手直拳+后腿扫踢（低位）
从实战姿势开始左腿在前右腿在后双拳与下颌等高正面面对对方站立。攻击方使用
左直拳攻击对方后迅速出右腿向对方斜下方扫踢。要注意动作连贯。
从实战姿势开始左腿在前右腿在后双拳与下颌等高正面面对对方站立。攻击方使用右直拳攻击对方后迅速出右腿向对方腰部区域扫踢最后回到实战姿势。
从实战姿势开始左腿在前右腿在后双拳与下颌等高正面面对对方站立。攻击方先用右直拳攻击对方之后迅速甩左臂水平攻击对方头部最后回到实战姿势。
从实战姿势开始左腿在前右腿在后双拳与下颌等高正面面对对方站立。攻击方使用左直拳攻击后迅速出右直拳攻击对方。注意动作迅速连贯。
之后重心后移右腿屈膝提起向对方腿部侧踢提膝与踹腿动作协调一致完成动作后右腿按原路线收回回到实战姿势。
从实战姿势开始左腿在前右腿在后双拳与下颌等高正面面对对方站立。攻击方使用下勾拳攻击对方左手护在脸颊处之后收右手并迅速出左手使用左勾拳。
再用右直拳攻击对方注意动作连贯。右直拳虽然力道较轻但由于速度快、线路短等在实战中属于极易得分的拳法。然后提膝出右腿攻击对方完成动作后右腿按原路线收回回到实战姿势。
从实战姿势开始左腿在前右腿在后双拳与下颌等高正面面对对方站立。攻击方使用右直拳攻击对方左手护在脸颊处之后迅速出左直拳右手护在脸颊处。
再收左拳出右拳。连续使用直拳攻击后提左膝重心转移至右腿上体微向右侧转,左腿扫踢对方大腿部位。动作完成后左腿按原路线收回回到实战姿势。
从实战姿势开始攻击方左脚蹬地身体重心快速向前移至右脚同时髓关节带动肩部向内微微旋转在转体的同时探左肩以肩部带动前臂快速向前直线击出用右直拳攻击对方之后迅速收右拳出左直拳攻击对方。
动作分析
出拳后尽快按出拳路线收回回到实战姿势然后右腿提膝将重心转移至左腿,目视前方使用右腿扫踢攻击对方动作完成后按出腿路线返回回到实战姿势。
从实战姿势开始右腿在前左腿在后双拳与下颌等高正面面对对方站立。攻击方先使用右腿迅速扫踢对方后接左手直拳攻击注意动作迅速连贯。
之后攻击方重心后移双手恢复起始位置右腿屈膝提起扫踢对方。完成动作后攻击方回到实战姿势。
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