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依上式以腰马桥促劲。同时左桥手上挑右桥手下压使棍梢朝上（图2-45）此势为半点棍。
44. 平棍归中（第46势）
依上式双手缓慢收回归中位双肘底与两肘距约10厘米（图2-
46）
45. 钳阳内收（第47势）
依上式（二桥上势）双后脚跟慢慢抬起然后向内收一步（图2-
47） 。
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48钳阳外收（第48势）
依上式（二字钳阳马）脚尖稍抬起往内收成八字形（图2-48）
49拍脚钳阳（第49势）
依上式两脚跟再向内移半步成一字钳阳马（图2-49）
50还棍还原（第50势）
两手紧握棍在归中位缓慢地自然垂下成开棍势后归原势（图2-50）
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