咏春拳


十三、及肘连底肘|咏春拳





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35两掌向外翻掌心向内随即两常变拳,回收成钳羊马势要点箭举动作主要练习收肩、出肩转体、收皙出拳动作的配合



36由钳羊马势左转成二字钳羊马势。同时左拳变掌以左前肘为力点以肩为轴由后下而上绕过头向前方的中战及肘左前肘向下左腕弯屈掌背向内距胸约8厘米












37右脚进步成二字钳羊马左掌变拳回收胸侧同时右拳变掌以右前肘为力点以肩为轴由后下而上绕过头向前方的中线及肘右前肘向下,左腕弯屈掌背向内距脚约8厘米



38左脚上步成二字钳羊马右拿回收胸侧同时左拳变掌以左前肘为力点屈臂由后下向左前上方用底肘打出与下额同高手掌护于左耳旁注进马及肘两次接做底肘一次














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