为了检验男子拳击运动员的运动动机和赛前情绪特征,研究对收集的数据 在描述性分析的基础上比较了他们和不同级别女子摔跤运动员的赛前情绪的 差异。
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表1- |
13男子拳击运动员运动动机和赛前情绪特征 |
人 |
追求成功 |
回避失败个体失败焦虑 自信心 社会期待焦虑躯体焦虑 |
数 |
m sd |
m sd m sd m sd m sd m sd |
拳击(男子)54 |
9.88 2. 27 |
3. 13 2,94 12.50 5.26 18.66 3.48 12. 19 5.21 10.81 4.70 |
表LI4女子摔跤运动员赛前情绪状态数据
|
人数 |
组别 |
0信心 |
社会期待焦虑 |
个体失败焦虑 |
躯体焦虑
m sd |
m |
sd |
m |
sd |
m |
sd |
|
37 |
优秀组 |
14.39 |
2. 65 |
14.07 |
2.43 |
13. 17 |
2. 1() |
18. 12 2. 15 |
女子摔跤 |
22 |
较优组 |
12.08 |
3.05 |
13.50 |
2. 96 |
11.66 |
1.85 |
20. 18 2.20 |
|
26 |
一般组 |
14.88 |
2. 61 |
13. 97 |
2.21 |
12.87 |
2. 18 |
18.89 2. 19 |
成绩优秀组,包括在世界级比赛、洲际比赛或全国比赛中取得过前三名的运动员;成绩较优组.包括在全 国比赛中取得过1 8名的运动员;成绩一般组,指仅参加过全国比赛但成绩未进入过前八名的运动员 |
男子拳击运动员在赛前情绪的自信心维度上的得分显著高于女子摔跤运 动员;社会期待焦虑要显著低于优秀组女子摔跤运动员;个体失败焦虑得分与 女子摔跤运动员之间无显著性差异;躯体焦虑上的得分要显著低于女子摔跤运 动员。表1 15男子拳击与女子摔跤运动员赛前情绪比较
组别 |
fl信心
Z |
P |
社会期待焦虑
Z P |
个体失败焦虑
z P |
躯体焦虑
z P |
优秀组 |
7. 120 . |
000 |
-2.079 |
.016 |
-.692 |
.494 |
-9.067 |
.000 |
拳击(男子)较优组 |
10.993 . |
000 |
-1.441 |
.159 |
.981 |
.334 |
-11.625 |
.000 |
一般组 |
6.298 . |
000 |
-1. 967 |
,058 |
-.360 |
.722 |
-10.023 |
.000 |
研究表明,男子拳击运动员表现出了较高的自信心、较低的躯体焦虑和社 会期待焦虑水平,这对于运动员取得良好竞赛表现具有重要意义;另外,男子拳 击运动员还表现出了较低的个体失败焦虑水平。个体失败焦虑是指运动员由 于担心比赛失败带来的消极后果和消极评价而产生的负性情绪体验*它会损害 运动员的良好竞赛心理状态和竞赛行为表现。因此,运动员需要加强运动认知 心理训练,提高运动员对待比赛结果的客观认知。
我国男子拳击优秀运动员的注意特征研究
(1)研究综述
注意指心理活动对一定对象的指向和集中。注意是一种心理状态,各种心 理过程的完成都需要在相应的注意状态下完成。在体育运动和竞赛中,注意使 运动员的心理活动指向和集中于与当前活动相一致的各种刺激,避开其它无关 的、干扰性的各种刺激,令运动员感受性提高、知觉清晰、思维敏捷、行动更准 确、及时。目前对抗性项目对运动员注意的研究主要集中在对运动员注意瞬脱 的特征和运动员注意能力的研究上。
注意瞬脱(attcntion blink)是在多重任务的系列快速视觉呈现中,主体对 目标刺激的正确辨认阻碍其对时间上与它相近的后继刺激的辨认现象。王俊 法(2006)针对优秀跆拳道运动员注意瞬脱特征的研究认为,优秀跆拳道运动员 注意瞬脱程度轻;持续时间短;注意瞬脱经历了中度注意瞬脱、轻度注意瞬脱、 轻微注意瞬脱、注意无瞬脱,表现出了该项目特征。刘建国(2008)针对女子跆 拳道运动员的研究也得到了一致的结论,并且发现了运动级别的差异。胡海鹰 (2009)认为,对抗性项目运动员参加竞技比赛时出现注意瞬脱时间点晚,持续 时间短对注意瞬脱的认知加工具有“节省化”的特点;对抗性项目运动员对刺激 注意的延长时间所用的心理资源占用量相对较低。
关于运动员注意能力的研究.李永瑞(2005)等人研究认为,不同项目的运 动员在注意各维度上表现出明显差异.运动员的注意特征具有较强专项特征。 刘建国(2008)对武术运动员注意能力的研究显示,竞技武术高水平套路运动员 的注意分配和注意集中稳定性显著高于普通大学生;高水平散打运动员的注意 分配、注意转移、注意集中稳定性显著高于普通大学生;而高水平散打运动员的 注意分配、注意转移显著高于高水平套路运动员,表现出项目差异。孟海江 (2009)通过实验研究认为,通过比赛情境模拟训练能够有效提高运动员的注意 分配能力。徐彩桐(2008)对男子散打运动员注意特征的研究认为,优秀与一般 男子散打运动员的注意特征整体水平具有差别。其中,优秀男子散打运动员注 意广度水平高于一般运动员,但一般运动员的注意稳定性和注意转移则高于优 秀运动员。
拳击属于同场格斗类项目,其对运动员注意特征的要求与其他格斗类项目 既有共性,又存在个性。运动员在竞赛过程中注意的范围、注意的选择性和注 意的集中性这些特征对于运动员思维的效率、决策的有效性以及动作的选择均 具有重要作用,直接影响了运动员的竞赛表现。研究通过对该项目运动员注意 特征的测量,评估拳击项目的注意特征,为拳击运动员心理训练和心理选材提 供理论依据。
(2)研究工具与方法
研究采用“运动员竞技心理能力和状态诊断”软件中的运动员注意力水 平测验.分别测量运动员的注意分配(图形辨别)、注意广度(选四圈测验)、注意 稳定性(视觉追踪)、注意转移(加减法)。
心理测试法
测验在计算机上完成,正式测试之前向被试介绍测验程序和方法,以及每 一种注意特征测试的要求,整个测验共需30min左右。
数理统计法
对收集到的测试数据使用spss 16.0统计软件进行处理,主要使用了描述 性统计分析和z检验等方法。
(3)研究结果
研究结果显示,男子拳击运动员注意分配能力高于散打、网球(男子)、篮球 (男子)以及其他开放性运动技能项目的运动员,注意广度则低于网球(男子)运 动员和其他开放性运动技能项目运动员*而注意稳定性和注意转移能力则显著 高于散打、网球(男子)、篮球(男子)以及其他开放性运动技能项目的运动员。
表1 16不同项目运动员注意特征比较
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人数 |
注意分配 |
注意广度 |
注意稳定性 |
注意转移 |
散打 |
40 |
19.81 ± 7.81 |
97. 44±11.91 |
16. 38 ± 3. 64 |
93.00 ±29. 36 |
网球(男子) |
12 |
19. 08±7. 56 |
134. 38±21.84 |
18. 69±2. 95 |
127. 23±58. 32 |
篮球(男子) |
12 |
19.67± 6. 41 |
84.83±13.33 |
13. 58±2. 99 |
118. 00±40, 32 |
开放性运动技能 |
49 |
19. 85 ±6. 40 |
109. 29士27. 48 |
17.42±3. 75 |
128. 92士49.02 |
拳击(男子) |
54 |
20. 34± 5. 44 |
103.73 ± 19.32 |
19. 77±2, 91 |
130. 27±38.48 |
由于拳击项目的竞技特点,运动员在固定大小的空间、固定时间内面对面 地完成一对一的竞争。因此,竞赛中运动员需要全神贯注于比赛本身,注意力 主要集中分配在对手身体的少数几个关键部位上,这就要求运动员在比赛中始 终保持稳定的注意,同时根据对手和自身的特点以及场上形势灵活迅速地转移 注意,主动变换注意对象。因为在比赛中运动员要排除各种外界干扰,比如场 边观众的噪音、对方教练的故意干扰等,这就要求运动员在比赛中不能有太广 阔的注意范围,否则,无关信息和干扰信息就会进入注意范围,造成线索利用的 障碍,损害运动员的临场发挥,甚至出现被对手直接击倒(knock out,K。)的后 果。因此,优秀的拳击运动员由于自身特点和专项训练的共同作用,就会表现 出较高的注意稳定性、注意转移能力和注意分配能力,以及适宜的注意广度。我国男子拳击优秀运动员心境状态研究
(1)研究综述
心境.是一种微弱、平静而持久的带有渲染性的情绪状态。心境状态与竞 赛焦虑之间存在着极为显著的相关关系,是预测运动员比赛焦虑强度的重要预 测因子。近年来,国内外用心境状态量表(POMS)对运动员的赛前心理作了许 多针对性的研究。摩根(Morgan, 1978)提出:在运动情境中,优秀运动员的消 极情绪每一分量表的得分低于普通运动员常模分数,而积极情绪每一分量表的 得分则高于普通运动员常模分数,呈“冰山状”。对长跑、摔跤、轮椅篮球运动员 的大量研究均支持了摩根的上述观点。Bergland等人对参加巴塞罗那奥运会 的14名世界级皮划艇运动员的赛前训练的研究结果证明心境状态量表是一种 有效监控运动训练负荷的心理学工具,证实了通过POMS对运动心理负荷的 监测与调控可以有效地改善运动员的心境。国内也从运动员人格特征与心境 状态的关系、心理训练(冥想训练)对心境状态的影响等多方面对运动员的心境 状态进行研究.研究得出较一致的结论,即心境状态量表适用于运动情境。良 好的心境状态可以使运动员在比赛中发挥巨大的潜能,取得最佳的竞赛表现, 而不良的心境状态则会使运动员在比赛中心烦意乱、情绪低落,严重影响赛前 训练质量以及比赛中技战术水平的发挥,从而使比赛成绩下降。
Allan(1995)对使用POMS测试工具的相关研究进行了元分析,结果表明, POMS可以有效区分优秀运动员和一般运动员。王双喜(2009)对优秀女子柔 道运动员心境状态的研究发现,在优秀女子柔道运动员赛前心境状态紧张因素 上,二级运动员与一级和健将运动员有显著差异,二级运动员得分显著高于一 级和健将运动员。在精力因素上,国际健将与其他级别运动员有显著差异,国 际健将运动员得分显著高于其他级别运动员。在自尊因素上国际健将运动员 得分明显高于其他级别运动员,但是没有显著意义。国际健将的赛前心境状态 曲线比较接近摩根的冰山剖面特征(呈“冰山状”兀符明秋(2004)利用简式心 境状态量表对运动员进行调查研究结果表明,有较高比例(29. 2%)的运动员赛 前情绪处于不良状态;不同运动等级的运动员在自尊感方面有显著性差异;不 同性别的运动员的心境状态有显著性差异;来自城市的运动员和来自农村的运 动员在抑郁因子上有显著性差异;不同年龄、项目的主效应不显著,但在疲劳、 抑郁以及自尊感方面交互作用明显。
(2)研究工具与方法
问卷调查法
心境状态量表:心境状态量表(祝蓿里,1995)包括紧张、愤怒、疲劳、抑郁、 精力、慌乱和与自尊情绪7个维度,共40个条目。经过检验.量表的信度在 0.62—0.82之间,平均r=0.71
o量表采用Likcrt5点计分,从0(几乎没有)到 4(非常地)。每一分量表的最高得分分别为24,28,20,24,24,20,20分,最低得 分为0分。
2)心理测试法
本测试采用以运动队为单位,集中测试当场回收的形式进行。共收集到有 效问卷54份。
3)数理统计法
对收集到的测试数据使用spssl6.0统计软件进行处理,主要使用了描述 性统计分析和z检验等方法。
(3)研究结果
为了检验男子拳击运动员的赛前心境特征,研究对收集的数据在描述性分 析的基础上比较了该项目和皮划艇运动员的赛前心境状态差异。
研究结果显示,男子拳击运动员在心境状态的积极情绪(精力、自尊情绪) 维度上均表现出了较高的水平*而在消极情绪(紧张、愤怒、疲劳、抑郁、慌乱)维 度上则表现出了较低水平。
研究结果一方面说明了运动员在赛前具有良好的情绪状态,但在与其他项 目比较后发现,本研究中该项目运动员的心境状态还没有达到最佳的状态,仍 需要进一步提高。
表1 17男子拳击运动员和皮划艇运动员心境状态
|
紧张 |
愤怒
m sci |
疲劳 |
抑郁
m sd |
精力
m sd |
慌乱
m sd |
自尊情绪
n\ sd |
m |
sci |
m |
sd |
拳击 |
11.22 |
3. 83 |
10.75 3.96 |
11.59 |
6.88 |
9.47 |
3.47 |
19.53 4. 54 |
9.09 2. 90 |
14.93 |
3.57 |
皮划艇 |
6.69 |
6. 12 |
8.69 7.42 |
11.00 |
6.13 |
6.88 |
6.34 |
10. 69 6.56 |
5. 44 <1. 52 |
11.63 |
3.39 |
我国男子拳击优秀运动员的运动智能运动智能概念包括专项认知能力 (专项理论与规律、感知觉、记忆、注意、思维等)、自我分析、设计与诊断能力、 专项训练比赛行为控制能力等。在我们看来,决定竞技运动中个体差异的最 重要的因素是“先天与后天、遗传与环境、经验与理性”等古老问题之争。运 动选材学在精英运动员的培养中的重要性可从这句话中得以体现--一“良好 的选材是成功的一半”。但是“遗传与环境”之争之所以延续至今,研究困难 是主要原因之一。
王德新(2012)通过多年来的观察与分析发现,必须高度重视对运动员进行 专项运动智力、运动非智力因素和体能的开发与培养,通过严格要求运动员在 所有的训练与竞赛活动中做到体能、运动智力和运动非智力因素的有机结合来 不断发挥和发展自己的综合竞技能力。
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