该选手为我国女子跆拳道49kg级优秀运动员，2007年和2011年两届世 界锦标赛冠军，2008年和2012年两届奥运会冠军。该选手技术全面，风格鲜 明.比赛中作风硬朗.敢打敢拼,心理素质优异。

（1）运动动机

吴XX运动动机中追求成功的动机得分为11. 00,显著高于其他选手，而 其回避失败的动机为0,也显著低于其他选手。表明该选手具有极高的成就动 机，且在全力追求成功的同时敢于承担失败的风险；在比赛中对于动作的运用 和战术策略的选择大胆而不保守；另外，高成就动机的运动员在比赛中倾向于 选择有挑战性的任务，并对成功有积极期望，因此，越是遇到强劲的对手越是感 到兴奋,反而容易超常发挥；为了顺利实现目标，该选手会积极发挥自身的开拓 创新精神，在训练中肯动脑子,善于发现问题、总结规律，不断进步。在伦敦奥 运夺冠后，吴XX的教练和她本人在接受采访时都谈到了吸收武术动作的精华 对自身能力提升的重要作用，也是其在伦敦奥运会成功卫冕的秘密武器。这也 证明了吴XX善于创新,主动借鉴和吸收其他运动项目的优秀经验，以不断保 持自己在该领域的优势地位。

(2)心理坚韧性

该选手在心理坚韧性的三个维度和总分上均显著高于其他选手。表明该 选手在比赛中的抗压能力较强，在逆境中能够保持正常的心理和行为表现，对 待比赛中的困难和意外能够冷静地采取有效解决措施；忍受伤痛的能力强，在 竞赛高压力下能够保持旺盛斗志而不是被压力压垮。对于训练、比赛中的挫折 能够迅速摆脱失利的影响，及时调整状态。

(3)速度知觉

该选手对于自身的动作速度和比赛过程中对手的动作速度的判断非常准 确，进攻和防守的时机把握较好，动作运用合理准确。运动员动作灵活,善于抓 住对手的漏洞而寻找最佳战机，表现出比对手更高的得分效率。

(4)时间与空间知觉

时间知觉准确，能够及时根据比赛进程调整比赛节奏，掌控比赛节奏、过 程的能力强。空间知觉水平较高，比赛中能够与对手保持合理距离,以提高 进攻和防守的有效性。另外，能够充分利用场地空间，并灵活与战术运用相 结合。

（5）意志品质

意志品质总分以及自觉性、果断性、自制性、坚韧性、主动性各维度得分均 显著高于其他选手。表明该选手具有顽强的意志品质。训练中能够自觉、主动 地给自己增加压力，严格要求自己；对待训练、比赛中的问题能够果断做出决 策.而不会犹豫不决;具有较高自制能力，能够很好地约束自己的行为,遇到困 难和挫折时能够顶住压力和挫折，并积极想办法解决困难；能够抗拒外界的干 扰和诱惑,面对荣誉和社会评价能够保持冷静头脑,对自己的目标和需求有清 醒的认识。

专项心理状态

（6）赛前情绪状态

赛前情绪状态测试结果反映出该选手具有高度的自信心和远远低于其他 选手的躯体焦虑、个体失败焦虑和社会期待焦虑水平。说明该选手在竞赛前具 有良好的情绪状态,能够调节自身的生理唤醒到适宜水平，对待比赛有正确的 认识，没有过度的紧张焦虑体验，不怕比赛失败的结果，能正确客观面对外界的 期望和各种压力•自身的注意力主要集中在当前比赛本身，能够排除杂念而避 免受到干扰。另外，该选手高度的自信心使其在比赛中能够占据比赛的心理优 势,控制比赛的节奏，在比赛的关键点敢于使用高难度动作以达到出奇制胜或 反败为胜的结果。在经过多年的历练以及北京奥运会夺冠之后的人生起伏.吴 XX的内心愈发强大。据新华社报道（2012,8,9）,出征伦敦奥运会之前,吴X X就表示要以“安静、平静、冷静”的心态去争夺金牌。决赛结束后，她向记者表 示，自己比赛时心里异常平静。面对所有的比赛心里都非常清楚，明白自己在 做什么.因此能够非常放松地打比赛。

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吴XX。强度很好，工作很努力，只因为标/隹有问题，结果往往很糟糕。书上看到的 一句话O 0 ° ° 0值涔思考堂》

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吴XX力心盾明的时候，才能看着烦恼的行踪，避免移它所左右，

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吴XX/把自找缩小，你的世界就会变大，把自我放大，你的世界就会变小。

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吴XX。把自我缩小，你的世界就会变大，把自我放大，你的世界就会变小。

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摘自吴XX微博

图2T1吴XX赛前情绪

(7)心境状态

对待训练表现出良好的心态和对待训练的积极态度，较低水平的紧张、愤 怒、疲劳、抑郁、慌乱体验；如何在长期的超负荷训练中始终保持旺盛的精力是 该选手需要加强的方面；另外.过多的关注自身的内部情绪体验可能会对运动 员的注意力造成干扰，也是需要注意的一个问题。Chiod。等人（2011）对跆拳 道运动员在赛前15分钟和赛后即刻分别进行心境测试,以检验比赛对运动员 心境的影响效应。研究结果认为跆拳道比赛作为一种应激事件会造成运动员 心境出现暂时的变化，具体表现为愤怒、敌意和抑郁情绪的上升，精力水平的 下降。

（8）注意特征

从测试的结果来看，该选手的注意稳定性、注意转移和注意分配能力要高 于其注意广度水平，这一特点也正好与跆拳道专项的注意特征相吻合。运动员 具有较高的注意稳定性和注意转移能力.能够始终把注意力集中在比赛任务中 而排除无关干扰，并能根据竞赛需要及时变换注意对象；另外.在比赛过程中能 根据比赛的特点把注意同时分配在少数几个关键对象上，以获取有效信息，在 攻防转换过程中能够及时灵活地转移注意,避免注意的分散，提高防守和进攻 的时机与成功率。

专项智能

（9）智力

瑞文推理测验结果表明，该选手的智力水平属于优秀等级（57分）。在知 觉辨别、比较、想象能力以及抽象推理能力上最为突出；另外对事物之间规律的 认识和分析能力也表现出较高水平。

（1）人格特征

测试结果表明，该选手的人格特征在内外向、开放性、随和性和尽责性4 个维度上显著高于其他选手。表明该选手的人格特点为：性格外向、活跃、乐 观；爱好广泛、有创造力、富于想象而不拘泥于传统,对外界新鲜事物接受能 力较强；吴XX在跆拳道专项训练中较好地吸纳了武术项目的精髓以提升自 身能力就是很好的例证。脾气好，信任人、直率；做事有条理、可靠，勤奋、自 律、细心、有远大抱负和坚强的毅力。具有强烈的团队意识。伦敦奥运会成 功卫冕后，第一时间在自己的微博上写到：“谢谢我的团队，你们辛苦了。这 枚金牌不光属于我一个人，它属于整个中国跆拳道。我为自己能够承担这个 光荣的使命而自豪（人民日报海外版，2012,8.10）该选手情绪的稳定性低 于其他选手，属于易兴奋型选手,比赛中容易迅速进入最佳状态,但另一方面 需要注意的是，在比赛形势不利的情况下如果不能很好调控情绪,则会对比 赛表现产生负面影响。

从伦敦奥运会吴X X在4场比赛的表现来看，其外向、开放的人格特质优 势得到了充分发挥.4场比赛平均每场得分12. 75分.远远高于其他选手每场

图2 12吴XX人格特征

比赛的平均得分。并且在比赛中多次使用击头等高难度技术动作，给对手造成 极大心理压力，在心理上占据优势地位。

表2-24吴X X伦敦奥运会各场比赛比分情况

	第一局	第二局	第三局	总分
预选赛	3 » 1	1 : 0	6 ： 1	10 : 2
1/4决赛	5 » 0	6 : 0	3 : 0	14 • 0
半决赛	7 : 2	3 ： 2	9 : 3	19 : 7
决赛	4 ： 1	3 : 1	1 ： 0	8 : 2

(11)操作思维

测试结果显示该运动员表现出了较高的操作思维水平。表明该队员具备 较好的把内部思维与外部操作协调统一的能力。一般认为,在竞技活动中，速 度越快的活动,需要的操作性思维成分越多.速度越慢.逻辑思维参与的可能性 越大。跆拳道项目运动员在竞赛过程中的攻防速度极快，攻防变换的方式又非 常多样化，这就要求运动员在竞赛过程中一边做各种动作,一边在极短时间里 迅速思考,根据比赛中稍纵即逝的信息作出分析决策，并在最短时间内执行,以 取得良好效果。

(12)认知方式

认知方式测验结果显示，该运动员的认知方式为典型的场独立型(31/ 34.5)。表明该队员对人和事物的见解比较有主见,其思维具有较高独立性，不 容易受到他人观点和外界环境变化的影响，而是有自己的判断标准。这种认知 特点的运动员在比赛中能够做到以我为主，努力做到发挥自己的优势，能够较 好地控制比赛节奏，把握比赛的主动权。

总体特征

从对吴X X的心智能力测试结果来看，该运动员表现出了一个优秀跆拳道 运动员所具备的良好心智能力水平。人格特征上表现出了对新异事物较强的 接受能力,神经类型兴奋过程占优势，比赛中进入状态较快；赛前情绪上表现出 了精力充沛，积极情绪占优势，高度自信的特征；在意志品质和心理坚韧性上反 映出了抗压能力强，比赛中敢打敢拼.比赛训练中自觉主动，自我控制能力强. 意志品质顽强。另外，该选手还表现出了极高的比赛中的求胜欲望。而研究结 果也反映出如何在长期超负荷训练中保持旺盛精力和积极的自尊情绪是该运 动员需要进一步提高的问题。

罗X心智能力特征模型

罗X是2004年雅典奥运会女子跆拳道67kg级冠军。由于该选手目前已 经退役，本研究对该选手心智能力的研究主要通过文献资料分析、访谈罗X本 人并对访谈内容进行编码分析等方法进行。研究结果表明，该选手的专项心智 能力特征主要表现在以下几个方面：

首先，该选手对比赛的求胜欲望强烈,认真对待训练和比赛，态度积极端 正。在对比赛的目标定向上注重过程和细节,而淡化结果。对于训练和比赛中 遇到的问题和挫折善于总结原因、吸取教训I，善于用脑子比赛。在训练中的自 觉性和积极性较高.能够主动、自觉地完成训练任务。意志品质坚强,能够正确 应对训练中的伤病和疼痛.对待枯燥的训练生活能够正确认识并善于自我调 节,保持对训练的积极乐观心态。

其次，在团队中人际关系处理良好，信任团队并善于发挥团队的力量和智 慧。责任心和集体荣誉感强烈，始终把集体和国家的利益放在首位。做事有条 理.有规划。比赛中善于随机应变，头脑冷静.能够灵活处理各种比赛中的突发 状况。个性外向乐观，善于沟通，能够辩证地看待比赛中的挫折和不利因素，并 发掘有利条件,增强自信心。比如在雅典奥运会跆拳道比赛抽签出来时，罗X 第一场比赛就遇到实力强劲的韩国选手,面对这种不利局面，罗X在接受笔者 访谈时说:“……，我之前说的，我的那个韩国对手比较强.我奥运会抽签第一场 就碰到她，当时抽签的翻译跟我说，你第一场打韩国。我就想，我怎么这么倒霉 啊？本来想的是能拿个前三做点贡献.这不第一场就输了么（笑）然后我就把情 绪稳定稳定，就想她不也就两条腿么.（笑）我看她瘦瘦小小的还没我高，还比我 小,那我怎么就打不过她啊，对吧！所以我就会从比较积极正面的方面去给自 己暗示。然后我就会从以前身边发生的事中汲取能量。比如说,之前翻译跟我 说.打韩国，是打.我怎么会打不过？就这一个字就能给我力量,我感受到她对 我的信任,她认为我可以做到，那她都认为我可以做到，我为什么认为自己做不到呢？

第二，对自己的优势和不足有清醒而客观的认识。比赛中能够充分发挥自 己的优势，做到以己之长，克彼之短，并能够坚持以不变应万变。在雅典奥运会 决赛遭遇东道主希腊选手时，面对主场观众的干扰，罗X所做的认知心理调节 是“第四场就是碰东道主，我就记得当时体育馆是一片蓝色的希腊的国旗，然后 呢.我上场之前，教练就跟我说.等会你出去.甭管别人给谁招手,你就给别人招 手，就要当做是给你在加油,他可能已经预见了对东道主.这种氛围对我的影 响。我就想象这是2008年北京奥运会的赛场，一开始，我们一比一双方共同得 分，全场就欢呼,我当时心里还很美，哎呀，这是给我加油了，……，后来他们在 给涯加油我已经听不见了,完全进入圣斗士星矢里面小宇宙的感觉了。

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