在专项心理能力上
该选手具有较高的运动动机和求胜欲望,期望自己能够取得优异成绩。在 对竞赛场地的空间判断、和对手距离的判断以及对竞赛时间的判断准确性较 高,能够充分利用场地空间使用边角技术.并能在比赛不同阶段根据比赛的具 体情况调整战术。该选手具有顽强的意志品质和抗压能力,能够自觉、积极、主 动地完成训练任务、贯彻教练的战术安排。遇到压力时能够承受。
在专项心理状态上
该选手竞赛心理稳定,赛前以积极情绪为主,但是在遇到消极情绪时的自 我调节和控制能力需要加强。在对自身能力的认识上缺乏自信心,尤其是在面 对势均力敌的对手时,或者受到他人的负面评价时,这种缺乏自信而导致的紧 张、焦虑、担忧的情绪会表现得更为明显。在训练中的积极情绪调动不够,容易 产生心理疲劳感。
在专项智能上
该选手的智力水平属于优秀等级,说明该运动员具备了一个世界级优秀运 动员的智力基础;另外,该选手在比赛中的思维比较灵活,对比赛的阅读、理解 能力良好,能够根据比赛信息迅速做出判断和决策,思维具有偏高的独立性。 但测试结果也发现该选手在高压力状态下会产生由于紧张、焦虑导致的对比赛 判断能力的明显下降.在比赛中表现为技战术使用不够合理♦捕捉进攻得分的 机会下降。该选手的情绪稳定性较高,在比赛中进入状态偏慢,而当今跆拳道 比赛的一个普遍现象是有近80%的比赛是首局先得分者最终赢得了比赛。因 此,如何制定符合该类选手心智特点的比赛战术计划和开局方式,争取开局领 先,为后续比赛技战术的顺利发挥占据心理上的优势,最大限度地发挥其运动 水平具有重要意义。
(二)吴XX的心智特征
在专项心理能力上
首先,该选手具有极高的成就动机,且在全力追求成功的同时敢于承担失 败的风险;在比赛中对于动作的运用和战术策略的选择大胆而不保守;另夕卜,高 成就动机的运动员在比赛中倾向于选择有挑战性的任务,并对成功有积极期 望,因此.越是遇到强劲的对手越是感到兴奋,反而容易超常发挥;为了顺利实 现目标,该选手会积极发挥自身的开拓创新精神.在训练中肯动脑子,善于发现 问题、总结规律,不断进步。在伦敦奥运夺冠后,吴X X的教练和她本人在接受 采访时都谈到了吸收武术动作的精华对自身能力提升的重要作用。这也证明 了吴XX善于创新,借鉴和吸收其他领域的优秀经验,以不断保持自己在该领 域的优势地位。其次,该选手在比赛中的抗压能力较强,在逆境中能够保持正 常的心理和行为表现,对待比赛中的困难和意外能够冷静地采取有效解决措 施;忍受伤痛的能力强,在竞赛高压力下能够保持旺盛斗志而不是被压力压垮。 对于训练、比赛中的挫折能够迅速摆脱失利的影响,及时调整状态。第三,该选 手对于自身的动作速度和比赛过程中对手的动作速度的判断非常准确,进攻和 防守的时机把握较好,动作运用合理准确。运动员动作灵活,善于抓住对手的 漏洞而寻找最佳战机,表现出比对手更高的得分效率。时间知觉准确,能够及 时根据比赛进程调整比赛节奏,掌控比赛节奏、过程的能力强。空间知觉水平 较高,比赛中能够与对手保持合理距离,以提高进攻和防守的有效性。另外.能 够充分利用场地空间,并灵活与战术运用相结合。第四,该选手具有顽强的意 志品质。训练中能够自觉、主动地给自己增加压力,严格要求自己;对待训练、 比赛中的问题能够果断做出决策,而不会犹豫不决;具有较高自制能力•能够很 好地约束自己的行为.遇到困难和挫折时能够顶住压力和挫折,并积极想办法 解决困难;能够抗拒外界的干扰和诱惑,面对荣誉和社会评价能够保持冷静头 脑,对自己的目标和需求有清醒的认识。
在专项心理状态上
首先,该选手在竞赛前具有良好的情绪状态,能够调节自身的生理唤醒到 适宜水平.对待比赛有正确的认识,没有过度的紧张焦虑体验,不怕比赛失败的 结果.能正确客观面对外界的期望和各种压力,自身的注意力主要集中在当前 比赛本身,能够排除杂念而避免受到干扰。另夕卜.该选手高度的自信心使其在 比赛中能够占据比赛的心理优势,控制比赛的节奏,在比赛的关键点敢于使用 高难度动作以达到出奇制胜或反败为胜的结果。其次,对待训练表现出良好的 心态和对待训练的积极态度,较低水平的紧张、愤怒、疲劳、抑郁、慌乱体验。但 如何在长期的超负荷训练中始终保持旺盛的精力是该选手需要加强的方面;另 外,过多的关注自身的内部情绪体验可能会对运动员的注意力造成干扰,也是 需要注意的一个问题。第三,该选手的注意稳定性、注意转移和注意分配能力 要高于其注意广度水平,这一注意特点与跆拳道专项的注意特征相吻合。运动 员具有较高的注意稳定性和注意转移能力,能够始终把注意力集中在比赛任务 中而排出无关干扰,并能根据竞赛需要及时变换注意对象;另外,在比赛过程中 能根据比赛的特点把注意同时分配在少数几个关键对象上,以获取有效信息, 在攻防转换过程中能够及时灵活的转移注意,避免注意的分散.提高防守和进 攻动作的成功率。
在专项智能上
首先,瑞文推理测验结果表明,该选手的智力水平属于优秀等级。分析、 阅读比赛的能力超强。该选手的人格特点为:性格外向、活跃、乐观;爱好广 泛、有创造力、富于想象而不拘泥于传统,对外界新鲜事物接受能力较强;吴 XX在跆拳道专项训练中较好地吸纳了武术项目的精髓以提升自身能力就 是很好的例证。脾气好,信任人、宜率;做事有条理、可靠.勤奋、自律、细心、 有远大抱负和坚强的毅力。具有强烈的团队意识。其次,该运动员表现出了 较高的操作思维水平。表明该队员具备较好的把内部思维与外部操作协调 统一的能力。跆拳道项目运动员在竞赛过程中的攻防速度极快.攻防变换的 方式又非常多样化,这就要求运动员在竞赛过程中一边做各种动作,又要在 极短时间里迅速思考,根据比赛中稍纵即逝的信息作出分析决策,并在最短 时间内执行,以取得良好效果。第三,该运动员的认知方式为典型的场独立 型。表明该队员对人和事物的见解比较有主见,其思维具有较高独立性,不容 易受到他人观点和外界环境变化的影响,而是有自己的判断标准。这种认知特 点的运动员在比赛中能够做到以我为主,努力做到发挥自己的优势,把比赛控 制在自己习惯的节奏里。
(三)女子跆拳道奥运(世界)冠军心智特征模型存在多样化、个性化 的特点本研究针对奥运(世界)冠军提出的心智特征模型从整体上验证了女子跆 拳道奥运(世界)冠军心智特征模型的指标体系和定性标准。总体上奥运(世 界)冠军心智特征表现为强烈的成就动机和求胜欲望、对专项的高度热爱、顽强 的意志品质和心理恢复能力、积极稳定的竞赛心理状态、快速独立创新的思维、 准确的时空及速度觉察判断能力、良好的人际关系和合作精神、中等以上的智 力水平。
但另一方面,大量的心理学研究已经证明,人的心理形成和发展受到先天 遗传和后天环境的双重影响。由于每个人出生的环境、生长的历程和受到的教 养、教育方式不同,所以不同个体之间在心智特征上必然会有差异。在本研究 过程中也发现吴X X、侯X X这两名运动员在心智特征上存在明显差异,但两 位选手都多次获得世界冠军,属于各自级别当前最优秀的选手。这一结果说明 女子跆拳道奥运(世界)冠军心智特征模型应该是多样化、个性化的。不同级 别、不同心智特征的选手只要能够根据自身身心特点,制定有针对性的、个性化 的训练、竞赛方案,加上科学的竞赛指导,都可以使运动员的运动能力在自身原 有能力的基础上得到最大化的提升.成为顶尖运动员。因此.本研究模型应用 于实践时必须要结合运动员自身的心智特点和女子跆拳道的专项特点,只有这 样才能提高选材的成功率和训练的成才率。
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