七、 战术

战术是指为战胜对手而采取的计策和方法。其作用就是把已经获得的身体 素质、技术技能，在实战中进行综合应用。目的是通过斗智斗勇，不断地破坏对 方的进攻，同时不断地伺机攻击对手，并力争“制人而不制于人”。实现战术的目 的，必须掌握战术原则、战术形式和发挥战术的作用。这是运用战术的基础，其 掌握的程度，直接影响战术的质量和效果。因此在技击实战中首先必须有良好 的战术意识，就是在复杂多变的格斗中，认真观察和分析情况，随机应变，快速准 确地决定自己的行动方案。战术意识通过行动的预见性、判断的准确性、攻防的 主动性、技术的目的性、动作的隐蔽性、配合的一致性，以及运用的灵活性等诸方 面而反映出来。技击格斗中的战术意识，是赢得胜利的关键。每一个娴熟的招 法和技能，无不受到战术意识的制约。缺乏明晰的战术意识的任何技能和招法， 都会因其盲目性而失去良好的战机。在技击格斗中常用的战术有：强攻硬进战 术、虚实结合战术、奇正转换战术、先发制人战术、后发制人战术、以快制慢战术、 迂回进攻战术等等（详见第九章“技击法的战术运用"）。在双方实力相当时，谁 能正确而灵活地运用战术，谁就能掌握技击格斗的主动权，就能取得最后的胜 利。在一定的条件下，如果战术运用得当，还可以以弱胜强，以小制大。因此，在 技击实战中，掌握和运用好战术，是很重要的。

八、 心理

心理（因素），是指在技击实战中，一系列心理反应和诸行为的表现。我们知 道，昂扬的斗志、振奋的情绪，可以提高技击者的反应速度和知觉敏锐性，战术思 维的敏捷性和有效性，以及技术动作的准确性和协调性，可使身体发挥出巨大的 潜能。相反，胆怯、恐惧、过度紧张、激动、情绪消极等，会使技击者动作反应能力 下降，准确性和协调性大受影响，战术思维贫乏，总之，使其技术水平不能充分得 到发挥。

精神状态是技击实战中心理活动的外观表现，首先要有必胜的信心，没有信 心会导致心理过程紊乱，影响技术水平的发挥和战术能力的灵活运用。造成无 信心的原因很多：如经验不足，过高估计对手的力量，怕自己受伤等等。俗话说 “两军相遇勇者胜”，有勇就能使自己充满战胜对手的信心与力量。在技击实战 中就能无所畏惧、勇往直前、敢打敢拼、勇于取胜。良好的精神状态，必然会带来 行动上的主动、反应上的敏捷、方法上的多变、战术上的合理、战略上的正确，这 样就能一举制敌获得成功。当然勇不等于蛮干硬拼，要讲战术讲智谋，使自己始 终保持清醒的头脑和良好的竞技状态。

顽强的战斗意志，是心理素质的另一方面表现，也是取得技击胜利的精神支 柱。它表现在顽强的斗志、必胜的信念、旺盛的士气等方面。在技击实战中，具 有顽强的战斗意志，绝不会因一招一式失利，或暂时的失败而手忙脚乱，更不会 因对方的强大而失去取胜的信心。顽强的意志常常可挽救残局，反败为胜，扭转 乾坤，在气势上可以压倒对手，挫其锐气。在这种良好的心理状态下，技击者往 往会超水平发挥，并能适应任何艰难困苦的环境，变困难为顺利，变被动为主动， 变劣势为优势。甚至可弥补体力和技术的不足，直至取得最后的胜利。

九、方位

方位又叫距离感，是指在进攻或防守中，对对手离自己远近的正确度量。这 种距离是随双方的进退闪跃而时刻变化着的，它直接影响着进攻与防守的实际 效果，是技击法中不可忽视的技术要素。在技击实战中，双方间距远一点点，就 不能击中对手；而距离近一点点，又不利于出招发力。因此，要不断地调整与对 方之间的距离，抢占有利于自己进攻或防守的方位。在技击中，冲拳踢腿可击到 对方的距离，称为“有效距离在有效距离内可采用的招法有：①双方距离为一 腿之长时，可运用各种腿法，以脚击敌；②双方距离为一臂长时，可运用各种手 法，以拳、掌、指击敌；③双方间距离为二分之一臂长时，可用各种肘法和膝法，以 肘膝顶撞对手。还可施用快摔、擒拿之术；④双方间距离小于二分之一臂长、与 对方贴拢时，除运用快摔、擒拿之法外，可以头撞、肩靠、背挤、胸击、腹顶、胯打等 法击敌。

在技击实战中，拳脚击不着的距离，称为“无效距离”。因此，在对方攻来时， 如果来不及防守，只需微微退步或闪身至对手进攻动作够不到的方位即可。有 时甚至只需松胯、缩腰、含胸，就能使对方攻击自己胸腹部的动作落空。此时，可 乘其旧力略过、新力未发之时，进行反击。对这两种距离（有效距离和无效距 离），能否正确、及时地作出判断，是决定技击双方胜负的关键。这是与中枢神经 系统的灵活性、视觉的敏锐判断力、技术的娴熟及战术的运用相联系的，而步法 的进退快慢、身法的闪展腾挪又是决定方位的先决条件。因而要想得心应手地掌握好最佳方位，就必须加强步法和身法的专项练习。

十、战机

战机，即有利于攻击对手的时机。它包括有效的攻防距离，可击的空虚部位 （空当），我能击中对方而对方来不及防守的时间差等。一般通过心理战术、假动 作佯攻等方法去创造战机，引起对方错觉，造成对方错误判断；我则趁其失误或 趁其来不及作出新的防守反应，“攻其不备，出其不意”，击中或制服对手。例如， 我以假动作佯攻对方左侧，对方必防左，而右侧空虚，我却以实招攻击对方右侧 （声东击西）。又如我以假动作佯攻对方上部，待其防守上部时，我不失时机地攻 击对方下部（指上打下）。在佯攻时，由于对方上当，有了防守动作，出现了空当 时，我应毫不犹豫地抓住这瞬间的战机，给对方以有效攻击。

战机是多种多样的，它随着双方攻防的变化而变化着。常见的战机有：①按 动作姿势分,敌势背（逆），我势顺，是可击之机。如我运用快速的步法和转体，绕 到对方背后，我可攻击对方，对方既难以防守，也难以击我。对方失势，我得势 时，也是可击之机。如对方左手直拳向我攻来，我可微向右转身，同时以手抓住 对方手腕或小臂，向其攻击方向加力牵拉，对方受到我的牵拉力和自身惯性作 用，必将失去重心向前倾跌（即顺手牵羊）。此时，如上面手拉，下面脚绊，效果更 佳。又如，对方进步向我攻击失利，必然收手退步。此时，我随其回收方向加力 推击，使对方回收力与我前推力形成合力，同时作用于对手，迫其退之不及而向 后倾倒（即顺水推舟）。此动作如上面用手推，下面用脚勾挂，效果更佳;②按身 体重心分，当对手动作属于不稳定支撑时，可击之。例如，对手换步处于交叉步 时，或两脚均未踏实站稳时，或出现单腿支撑时，均为可击之机；③按动静分，对 手将动或将静之时，为可击之机。例如，对手准备发起进攻，但未进攻时，对手进 攻动作失利，将要收回动作或欲变化招法时，可乘机击之；④按劲力分，对方“旧 力略过，新力未发”之时，可击之。所谓“旧力略过”，指对手第一次攻击已经形 成，其力锋略过去之时，这时其力已老，犹如强弩之末。所谓“新力未发",指对手 第二次攻击尚未形成，其劲还没有爆发出来之际，此时其力尚弱。旧力略过，新 力未发，这两个时机是我攻击对方的最佳时机；⑤按精神意识分，对方未注意防 备，或注意力出现疏漏时，可乘机击之（即“出其不意，攻其不备”）。总之，战机要 主动地去寻找，一旦发现战机，要以迅雷不及掩耳之势，向对方发动攻击，以取得 技击的胜利。

第二节人体关节

人体不堪承受外力击打和压迫的部位，通常被称为要害部位。如果这些部 位受到重击和压迫，局部会感到剧烈的疼痛，机体产生功能性障碍，某些部位暂 时或长久不能正常运动。太阳穴、颈椎、裆部等位置受到击打后，轻者疼痛难忍， 重者可致伤残，甚至死亡。这些要害部位，是由人体生理、解剖结构的弱点所决 定的。我们在平时练习和实战中要把握好尺度，最大限度地避免伤害事故的 发生。

浏览8次