四门拳，云南少数民族拳种之一。在傣、景颇、德昂、苗和阿昌等族群众中流行。拳术套路有俄贺哙拳（四门拳）、来恒拳（四门十三拳）、峰西浪（四方拳）、四洞拳、五洞拳、四门转身拳、破四门等。器械套路有：四门百花棍、 四门反拳棍、四门反唐棍、四方棍、四门兜底棍等。它们均以东南西北四方为整套拳术的演练方向，每个方向演练一次，有的在演练完毕后还要向四方揖拜，具有强烈的民族色彩。四方拳还可配合跳坑练习，有九坑、十二坑两种，均为十字排列，从九坑练到十二坑时，可四人同时进行。拳术特点是发力短促，姿势低矮，以下肢动作为主。

纵横通背拳，该拳由王之和（1902—1992年）根据自己数年习练通背拳之感受、体会，将原流传较广的直手通背、横手通背融为一体而创编的，既保留了原有通背拳的主要风格特征，乂有新的创造。其风格特点为：整个套路中由摔、拍、穿、劈、攒五种基本手法和撩阴腿、侧踹腿等主要腿法，配合相应的步法、身法而成。练习时既要保持“摔掌似闪电，拍掌云雾现，穿掌似流星，劈

①《中国武术大百科全书》编撰委员会编：《中国武术大百科全书》，130页，北京，中国大百科全书出版社，1998。

掌如雷震，中拳似暗箭”的技法特点，又要与“轻、灵、活、连、妙、闪、展、 腾、挪、移”的身法、步法相协调配合。

乃伸拳，该拳由老拳师屈乃伸凭借数十年习练俞派少林拳法的体会、感悟而创编。主要流传于贵阳市。主要风格特点为：劲力刚猛、招势多变、结构合理、 动作紧凑、左右对称，强调以近身短打为主。该拳可成套练习亦可拆开单式练习。

柔拳，该拳由口用奇（1911—?）在数十年习练化工拳的基础上，不断创新改编而成。主要流传于遵义、桐梓等地。主要风格特点为：多用掌，化拨勾搭、 擒拿，抓打手法圆柔灵活；步法轻便快捷，拨击变化莫测；以静制动，后发制人，以柔克刚、借劲发人；气沉丹田、劲含于内，柔中寓刚、刚柔相济。完成动作中，巧妙运用按、化、推、挑、托、插、盖、捞、穿压等掌法，结合手、眼、 身法、步伐、精神、气、力、功练习。套路中的手法、步法皆左右开弓，反顺兼练。

行剑，为风格独特的剑术演练套路，由老拳师周辛甫所创。主要流行于贵阳、兴义、黔南、安龙、铜仁等地。行剑的运动风格与其他拳种的剑术套路有十分显著的区别。其主要风格特点为：强调剑法和身法的高度协调统一，剑上之力总源于腰，动作乂十分强调活腰松肩、腰似蛇行、腰为主宰、带动全身，因而动作柔顺、潇洒飘逸、灵活多变。全套动作一气呵成，无停顿定式。

沙精通臂拳，是通臂拳的一种。20世纪40年代初由河南人张敬臣传入贵州。贵州主要传人为罗明，习练此拳已50余年。特点为：长臂大手、放长击远、 纵跳如猿、行动如猫、身似游龙、好似火烧身，上刺喉、下撩阴、左右两肋打中心。自始至终需吞胸、凹肚、紧裆。主要流行于毕节地区。

马式太极，该拳由20世纪30年代川东南武术名家马永胜综合各家太极之精华，融会贯通，按太极八卦为进退之根据编创而成。为中央国术馆必修课。马永胜将该拳传给弟子杨绍武等，流行于毕节地区。该拳上为凤、鹤、鹰、燕、鹊， 下为龙、狮、虎、马、猴，以五禽五兽相搏击行态，贯行阴阳虚实。行拳中要求分阴阳虚实，提项拔顶、上下循环，六合相通，用意不用力，呼吸宜自然，气沉丹田，快慢均匀《推手要求不丢不顶，引进落空，大圈小划，小圈大走，探其虚实，发劲以制。劲起行于腰，以太极运化，走脊骨之关，发劲于手掌，劲发哼哈有声。主要风格特点为：该拳若龙之翔，若马之伏，若猿之捷，若凤鸟之展其翅，燕雀之扑于门，或俯或仰，若断若续，瞬息之间，为百变，很少重复。其推进方法按照乾、离、坎、兑、震、巽、艮、坤诸卦爻象，其乾为天，坤为地，为天地阴阳六合之气象。

精合拳，精合拳由四川籍老拳师周廷泽所创。周廷泽老人性格孤僻，传人甚少。主要分布于遵义地区桐梓县、习水县一带。该拳精合了虎、猴、狗动物形态蹦窜、闪、扑、滚打与攻防技法融为一体，拳禅一体，神形兼备，以活为主，迂回为高，坐伏纵跃，长短互用，势壮而备实，诱敌深入，勇猛出击。精合拳风格特点：浑朴雄健，舒展大方，刚柔相济，发力完整。既有下山虎之勇猛，乂有狗、猴之灵便，手型、手法众多而独特。步法，腿法灵活多变。大劈大挂，大开大合，进退跳跃突然，闪展灵便，神形兼备，内外兼修，转换如意。练功方法： 除靠拳套练习手法、腿法的灵便，领会技术技法外，还要配合沙筒、沙袋进行抛接、蹬腿练习。

少林虎爪拳，少林虎爪拳是四川省荣昌县烧酒房林九师（第九个师傅，名不详）到少林寺拜张光架和尚为师所学。林九师传给荣昌县彭子荣，彭子荣传给荣昌县丁怀江，丁怀江传给泸州锦衣乡游树廷。游树廷于1932年定居贵州省赤水县官渡镇将此拳流传下来。该拳内外兼备，刚柔相济，于模仿虎爪的各种动作中练攻防意识。具有用虎扑食前后的各种简练朴素的爪型，前箭后弓、不丁不 八的步型组成的这套拳术，风格古朴，形象逼真，内容丰富，进攻性强等风格特点。

黑虎拳，原出明代江南严氏家传。融合皮家虎掌、孙氏拳法、向家腿法二家 之长。乂称皮孙向派黑虎拳，简称“黑虎掌”。明代中期，南京李氏家族偶尔向严氏习羔虎掌，后因避祸迁黔人石阡县双溪屯。明末清初，李氏后人乂从江西景德镇严氏家族的秘传短打套路中，再次融贯提高带回石阡。四百年来，除本姓子弟及少数亲友外，概不外传。因而流传面较小，主要流传于铜仁、石阡等地，是滇黔稀有拳种之一。其套路有八个“栏杆”，每一栏杆有十八个动作，全套计324个动作①。该拳属武当派，其特点为：多用虎掌，出掌强半，臂不伸直，讲 究二次发力；动作朴实无华，求实不务虚，刚柔相济，多用腕力点打。

钩镰枪，主要流行于赤水县等地，主要传人游树庭、穆炳辉。风格特点为： 似枪非枪，独具钩、拉、刺、扎之功用，动作舒展大方，朴实无华，劈、挑、 扎、钩、拦、架、格、挡诸法兼用，套路古朴。

八投唐棍，主要流行于赤水县官渡区、长期镇等地。贵州主要传人游树庭、穆炳辉。主要特征为棍重15公斤，双手同握棍把一端30厘米处。棍法多为挑、劈、点、戳、击、舞花等。重实战。

蛇矛枪，主要流行于赤水县等地，贵州主要传人游树庭、穆炳辉。此器械左右有刃、枪尖锋利、枪头为龙头形。枪矛从龙口伸出约一尺五寸，成蛇形。因而

①铜仁地区地方志编裳委员公编：《铜仁地区志》，47页，员阳.费州人民出版社，1993。

要求出枪迅速，既可用龙头当锤击打，乂可以锋刃作刀剑用，还可施旋转绞的击法。最为显著的特征是握法特殊系反右手在前、左手在后。

猩猩拳，主要流行于贵阳市。贵州主要传人顾重石。该拳模仿猩猩的攀登、 追打、戏耍、行走、跳跃及喜怒哀乐的表情动作。动作要求甩膀抖腕，大劈大挂，摔拍迅猛，大开大合，进退自如，闪展躲避突然，以腰为轴，灵便转换，内外兼修，神形兼备。既有通背拳之开合勇猛，乂有猴拳之灵巧轻便，但乂明显不同于通背拳和猴拳。

家拳①，抗日战争时期由湖南省长沙市人蒋锋传入。蒋锋9岁拜师学武， 从师长沙东岳长桥柳六猛子。抗战时期来贵州。家拳属于长手拳法，分为小练拳、大练拳、鱼门子等拳套。其器械有单刀、双刀、单剑、双剑、短棍、板凳、 枪。小练拳的特点，不仅注重手、眼、身法，步伐的紧密联结不断，易进易退， 而且讲究气息调和，52个动作要求分三口气打完归原，大练拳则要求一气呵成。 主要桩法有：四平桩、弓箭桩、悬式桩、丁字桩。练桩要求脚步内扣，十趾抓地如落地生根，手脚配合，以四平桩配合穿插进行练习。

八门综合拳②，据本门师传，古时八个少林和尚，离少林后各创门派，后相会一起，各以本门派之精华综合融汇而成。本拳由熟悉多种拳艺的蒋锋传入铜仁。近年来，经蒋锋精研乂有所创新，为外来较有价值的拳种之一。八门综合拳有“三快四归”之要领。“二快”即闪躲抽折顺风变，灵机应变如闪电、有空必攻快似箭“四归”即眼观四方，耳听八面；阴出阳归（指出拳），收必归仓 （指腰），挺胸直背，下腹收档，四平八稳，紧闭内关（指脚）。桩法有罗汉桩、 穿速手。全套拳法包括虎、蛇、猴、鹰、阴阳、八卦连环拳等三十六种套路。

吴氏内家象形拳，云南地方拳术。昆明拳师吴祯祥祖上所创，是一套气功与拳法相结合的地方拳术。该拳汇集飞禽、猛兽、昆虫的特性，以动物之形寓攻防之意，以神意为重，不刻意模仿动物形态，而是随势取形。讲究“无气不是功， 无功不是拳”，“以意引气，以气催形；有范围，无定式”。着重练气，尤重桩功。以五形活步桩（虎、鹿、猿、熊、鹤）为主。套路包括地煞拳和天罡拳。 该拳有文武两种练法。文练以蓄气为主，重于养；武练以发劲为主，重于用。总的特点是既可技击，乂可养身强体口

①铜仁地区地方志编纂委员会编：《铜仁地区志》，48页，贵阳，贵州人民出版社，1993。

②铜仁地区地方志编纂委员会编：《铜仁地区志》，48页，贵阳，贵州人民出版社，1993。

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