上动未停，左脚向东落步，左腿屈膝，右腿伸直，成左弓 箭步；同时，右手握剑继续使剑尖从下向左、向上弧形绕行，臂内 旋屈肘将剑提起，用剑刃向右后方直臂螺把平劈，刃分上下，剑尖 朝西；左手剑指则从右肩前向下、向东直臂弧形绕行平举，拇指一 侧朝上；回头眼视剑身（图2-9)。



要点：抡臂回环劈剑，在右臂从左向上提剑时应注意臂内旋屈 肘变为满把，向后平劈时则又变为直臂螺把；眼神应随着剑身，提 剑时要注视着剑身后段；弓箭步要点同前。

提膝独立抱剑

右手握剑，用剑刃前段
直臂满把向下、向前弧形绕
行撩起；左腿随之伸直，身
躯从左向后转，左手剑指屈
肘向上环举；此时，右腿屈
膝向身前提起，右脚脚面绷
平，脚尖斜朝下；右手握剑
屈肘将剑柄钳把收至胸前上
方，手心朝后，剑尖朝右，
刃分上下，肘尖外撑；眼视
正东前方（图2-10)。



要点：转身与剑绕行前撩的动作是同一时间内进行的，要注意 在转身时剑尖的方位不变；独立步提膝的小腿要向里侧斜伸，使脚 尖斜朝左下方；抱剑须注意两肩向下松沉，腰背要挺直。

(五〉马步抱剑弓步下刺

右脚向右侧落步，两腿屈膝半蹲成马步；同时，右手握剑将 剑柄下沉于腹前，使剑尖斜朝右上方，高与头齐；左手剑指随之下沉 附于右腕里面，手心朝前，两肘屈圆如抱物；眼视剑尖（图2-11)。

上动略停，右脚尖外展，左脚跟外转后蹬，右腿屈膝，左 腿伸直，成右弓箭步；同时，右手握剑用剑尖向前下方直臂螺把斜 伸直刺，手心朝左；左手剑指向后上方直臂斜伸举起，手心朝左； 身躯稍向前探；眼视剑尖（图2-12^



要点：马步，两脚尖须有向里内扣的劲，脚尖正对身前，不可 外撇成八字；两大腿要屈平，膝盖不可超出脚尖向前跪倾；两脚中 间距离约与两肩同宽，腰背要直，腰须有塌劲，两腿须有夹劲。由 马步变弓步刺剑时，须将左腿的蹬劲通过腰部贯穿于剑身，蹬与刺 的动作应在同一时间内完成。

(六）上步回身劈剑

2. 右腿直起，左脚
   向前上步，右手握剑臂外
   旋手心朝上，用剑刃后段
   屈肘满把从前向上、贴左
   肩外侧向后、向下绕行削
   剑；同时，左手剑指从后
   直臂向下、屈肘向前弧形
   绕行至右腋下面，手心朝
   右，剑指朝上；眼随剑身
   (图 2-13) 〇


3. 上动未停，右手
   握剑继续用剑刃向后、向
   下、向前、向上抡臂绕行

举起；身躯随之右转，右脚从左腿后面向东插步，两腿形成交叉;
左手剑指不变（图2-14)。

4. 上动未停，身躯继续右转向西，两腿成左弓箭步；同时，
   右手握剑用剑刃前段向上、向前、向下弧形绕行螺把劈砍；左手剑
   指直臂向下、向后弧形绕行举起，两手拇指一侧均朝上；身向前
   探；眼视前下方（图2-15)。

要点：回劈后剑指与剑尖上下成一斜形直线。



挽花马步提剑

右手握剑臂内旋手心朝右，屈腕臂下沉满把使剑尖向下、 由左腿外侧向后弧形绕行抄挂；左手剑指附于右腕上面，手心朝

下；眼视剑尖（图2-16)。

上动未停，右手握剑屈肘螺把使剑尖继续向上、向前绕行, 将剑柄捧于胸前，手心朝上；左手剑指附于右腕不变；与此同时, 左脚向后退步，左腿屈膝；眼随剑尖（图2-17)。

1. 上动未停，右手握剑以腕关节为轴，转腕使剑尖从前向下、 由右腿外侧向后、向上绕行挽花（图2-18)。


2. 上动未停，右手握剑将剑柄向下由右腿外侧向后直臂满把 弧形绕行提起，剑尖下垂，臂平举；左手剑指随势屈肘收于右肩 前，手心朝右，剑指朝上；与此同时，右脚向后退步，身躯右转向 北，两腿屈膝成马步；眼视剑柄（图2-19)。


3. 左手剑指直臂向左平伸指出，拇指一侧朝上；眼视剑指 (图 2-20)。


4. 要点：挽花必须使手腕位于胸前中间，不可向左右摆动，剑 身要贴近身躯两侧，不可离身太远；马步要点同前述，两臂要成 水平直线。
   
   (八）左右挂剑歇步上架

右手握剑臂下沉向里、向上回环，屈肘满把使剑尖从下由 身前向左、向上、向右绕行抄挂；左手剑指在剑尖绕行至上方时屈 肘附于右腕上面，拇指一侧朝下；与此同时，身向右转，左腿伸 直；眼视剑尖（图2-21)。

上动未停；右手握剑继续使剑尖直臂向下，由右腿外侧向 后、向上、向前绕行抄挂；左手剑指在剑尖绕行至下方时屈肘附于 右腋下；在剑尖向上、向前绕行的同时左脚向前上步，左腿屈膝， 右腿伸直；眼随剑尖（图2-22)。



上动未停，右手握剑继续臂回环使剑尖直臂向下，由左腿 外侧屈肘向后、向上、向前绕行抄挂；左手剑指在剑尖绕行至后方

时屈肘附于右腕上面；
在剑尖向上、向前绕行
的同时右脚向前上步
(图 2-23)

1. 上动未停，右
   手握剑继续臂回环使剑
   尖直臂向下，由右腿外
   侧向后、向上、向前绕
   行抄挂；与此同时，身
   躯右转向南，两腿右前
   左后交叉屈膝全蹲成左
   歇步；左手剑指在剑尖
   绕行至下方时屈肘收至
   右肩前，在剑尖绕行至前方成歇步时直臂向前

下方斜伸下指，栂指一
侧朝上；眼视剑指（图
2-24)

要点：左右挂剑要
贴近身体绕行；架剑时
肘须微屈，剑身斜向下
使剑尖朝下，身躯微向
左倾；歇步两腿须要绞
劲，右腿跨在左腿上
面，右脚尖外展，左脚

跟离地掀起仅以前脚掌着地，臀部坐于左小腿上面；两脚方位，右 脚在东南，左脚在西北，斜线交错。



第二段

(九）跳步回身刺剑

1. 两腿直起，以两脚脚掌碾地为轴身躯从左向后转至正西方
   向；右手握剑随身转动，在头顶上方臂外旋使剑尖平云绕行一周
   半，至剑尖朝向正西方向时直臂螺把使剑尖向下插伸；左手剑指随
   身转动，向左后上方直臂举起；在剑尖向下插伸的同时，右腿屈

膝，左腿伸直；身躯向
后倚靠，重心移于右腿
(图 2-25)₀

2. 上动未停，身躯
   直起，重心前移，左脚
   向前移步蹬地跳起，右
   脚在后向上离地摆起；

与此同时，右手握剑臂
向后、向上回环使剑尖
从前下方由右腿外侧向
后、向上、向前直臂绕
行；身躯随之从右向后
旋转；左手剑指在剑尖
向后绕行时从上向前绕
行，在剑尖向上、向前

绕行时则向下、向后绕行（图2-26)。

在空中，右手握剑继续使剑尖向下、向后直臂绕行，左手
剑指向上、向前直臂绕行；与此同时，身躯继续右后旋转朝向北

方，右脚先落地，左脚后落地，两腿屈膝成马步；至此，右手握剑 直臂平刺，举于右侧，刃分上下，剑尖朝东；左手剑指平举于左 侧，拇指一侧均朝上；眼视剑尖（图2-27)。



要点：剑尖剑指的绕行，身躯的旋转，跳步落步的起落，必须 身剑步三者合一，做到协调和谐。

(十〉翻身虚步点剑

2. 右手握剑臂外旋屈肘将剑柄向上，由脸前向左弧形绕行 至左肩前，剑身垂直，剑尖朝上，手心朝向身后；同时，左手剑 指随之直臂向下，由腹前屈肘向右弧形绕行至右腋下，手心朝 右，剑指朝上；两腿直起，右脚从身后向左插步；眼视剑身（图 2-28)〇


3. 上动未停，右手握剑臂向下、向右回环，直臂将剑柄向 下、向右弧形绕行提起；与此同时，身躯前俯从右向后上翻转， 剑尖随着臂回环和翻身之势从上向西、向下、向东绕行转动，剑 柄绕行至上方；左手剑指在翻身向上时从右腋下直臂向下、向东 弧形绕行（图2-29)。
   
   
   
   2. 上动未停，身躯直起半 面右转，右手握剑直臂螺把用剑 尖向西、向下绕行点击；身稍前 倾，左手剑指随之向上斜举；同 时，左腿屈膝半蹲，右腿屈膝以 右脚脚尖在身前虚点地面，成为 右虚步；眼视剑尖（图2-30)。
   
   
   
   要点：虚步点剑时重心全在 左腿，右脚只是虚点，要虚实分 明，左手剑指与剑尖成一斜直 线。
   
   (十一> 马步切剑
   
   
   
   1. 右手握剑臂内旋使手心 朝右，满把使剑尖由左腿外侧向 下、向后绕行，开始挽花；同 时，左手剑指从上向前附于右腕 上面，手心朝下（图2-31)。
   
   
   2. 上动未停，右手握剑以腕 关节为轴，屈肘转腕臂外旋使剑 尖继续从后向上、向前、向下绕 行挽花，小指一侧翻转朝上；左 手剑指附于右腕不变（图2-32)。
   
   
   
   上动未停，右手握剑继 续屈肘转腕，臂内旋使剑尖由右 腿外侧向后、向上绕行挽花；左 手剑指仍附于右腕不变；与此同

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