一、礼义、廉耻、忍耐、克己、百折不屈，

流传千年的始拳道精神

 

|跆拳道精神包括礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈。

礼义

这是人类要遵守的最高规范，是教化人类的手段；而且，又是很多圣人君子为了搞好集体生活而定下的不成 文的法规。因此，我们所有学员至少要为遵守以下礼义范畴中几项最低限度的要求，尽自己最大的努力。

相互谅解的精神。

对于诽谤或侮辱他人的恶习应感到羞耻。

谦虚、互相尊重人格。

提倡人道主义和正义感。

师范与学员、前辈与晚辈的关系应明确。

(6 )处輕符合礼义_。

尊重他人的所有物。

不论问题的大小，坚持公平原则，慎重处理。

不送不收心中含糊的礼物。

廉耻

要学会分辨是非。如果做错了事，在良心上不管是对三岁孩童还是任何平凡之人都应自觉惭愧，无地自容。例5Q (1)不顾没有传授实力，俨然像有权威的师范诱导善良学员走向歧途，却不觉羞耻。

(2 )示范时为了炫耀威力，把裂开的松板粘合，或预制有裂纹的砖头将其击破，还厚颜无耻地面向观众或学员。

过分奢侈装饰道场或以假奖状、假奖杯装饰办公室，用过分虚伪的热情获取学员们的欢心，来隐瞒自己 的无能。

真正的武道之人即使提升他的段或级也会谦让。相反，要求超过实力以上的段或级，或用钱买段或级也 不觉羞耻的，非武道之人。

(5 )彳壬何以私利或炫耀假武力为目的来考段或级的人。

不是为了培养优秀的弟子而是以盈利为目的运营道场、向学员无理要求钱物或出卖证明书的行为。

言行不一致，不守信用的师范或学员。

向晚辈询问有关技术意见而感到羞愧的前辈。

为了私利奉承于权利，忘记作为武道人应遵守的基本姿态却摆出武道人的样子耍威风。

忍耐

忍即是德。有句古语里说忍一百遍能使家庭和睦，即能忍的人可得到幸福与繁荣。无论是持有高段的人还是技 术完美无缺的人，想做成任何一件事，首先要设一目标，再以持久的忍耐力不断地向那一目标迈进，才能如愿以偿。

在14世纪罗伯特•布鲁斯由于屡次战败自暴自弃时，看到了一只小小的蜘蛛在树枝上织网，不顾失败七次， 还继续努力编织，第八次终于成功的情景，重新得到了勇气，终于解放了苏格兰。这一事实想必就是忍的成就。因此， 作为跆拳道人，不管遇到什么困难，忍耐并克服它，才是有效的方法之一。

克己

不论道场内外，克制自己着实是重要的问题。假如在自由对打时，因某些失误，被下级或同僚击打时，若不能 克制自己，感情用事加以攻击，将会造成事故。而且，不谦虚不节制、没有分寸地生活、盲目羡慕他人、爱慕虚荣 也将会失去作为武道人的资格。老子曰：强者不是战胜对方的人，而是战胜自己的人。即自胜自强。

百折不屈

有个记载广泛流传于世的最伟大、最勇敢战斗的简朴碑石，此碑文上写道：“这里安息着尽全部义务的三百名 勇士。”这是说丨eonidas和他的最勇敢的三百名部下在themophylae与强大的xerxes对敌时，向全世界显示了 什么叫百折不屈的气魄。即以他的勇敢和坚强意志对占有绝对优势的敌人，丝毫不屈服，不畏惧，坚持奋战到最后。

一个真正的始拳道人是谦虚、正直的。若是一个有正义感的人，不论对方是谁或其人数有多少都应丝毫不畏惧， 果断地向前迈进。孔子说过这样一句话：明知是正义的也不敢大声高喊，更不敢站出来的人，是没用的胆小鬼；向 着既定目标，以百折不屈的精神，正直地倾注一切精力，就不会失败。

二、跆拳道，古老而又时尚的拳术

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我们现在练习的跆拳道通常指韩国跆拳道，确切地说是世界跆拳道联盟的跆拳道、奥运 会比赛项目，与朝鲜的跆拳道——国际跆拳道联盟的跆拳道在竞赛规则、道服的式样、拳路 方面有着诸多的不同。

朝鲜半岛是韩国跆拳道的发源地，在世界跆拳道联盟的章程中写道：“跆拳道是韩国文 化的产物。”

受5000年朝鲜历史文化的影响，跆拳道具有鲜明的朝鲜民族特色。跆拳道是经过远东 文化发展起来的朝鲜传统武术，它的形成是历史的必然。当人类第一次学会保护自己时，跆 拳道的原始特征就已经自然地形成了。可以说，跆拳道的形成与发展历史，就像历史本身一 样久远。就让我们一起来感受跆拳道悠远的历史吧！

古代跆拳道

原始社会时期，朝鲜民族的人民大部分过着农 耕生活，余暇辅以狩猎为生。为了获取食物、抗击 外来势力的入侵和抵御野兽的袭击，人们在反复的实践中逐渐发展了一 些锻炼身体和参与战斗的方法，这些出自本能的发明，在社会进化的过程中逐 步演化成有目的、有意识的斗技活动，形成古代胎拳道的雏形。

近代跆拳道

1910年日本侵占朝鲜建立了殖民政府，对于朝鲜进行殖民统治的过程中，要求朝鲜停 止一切的文体活动，跆拳道也被禁止了。这个时候在朝鲜境内跆拳道销声匿迹了。但是流浪 到曰本和中国的跆拳道艺人将跆拳道与日本的武道和中国的武术融合在一起而保存下来，并 且使跆拳道技法得到充实和发展，逐渐形成了跆拳道新的技术体系。第二次世界大战后，朝 鲜独立，国家的政治、社会面貌日益改观，自卫术再度兴起，以前被迫流落异国他乡的许多 朝鲜人也相继回归故里，同时也将各国的武道技艺带回本国，并进一步将这些技艺和跆拳 道技法融于一体，去其糟柏，取其精华，逐渐形成了现代跆拳道运动的基础体系。

现代跆拳道

1955年，跆拳道运动在经历了几千年的发展和充实之后，终于被跆拳道运动的领导人和组织者将朝鲜的自卫 术统称为“跆拳道”，即现代跆拳道。1961年9月，南朝鲜成立了唐手道协会，后更名为跆拳道协会，并成为全 国运动会正式比赛项目。1966年成立了国际跆拳道联盟（ITF),崔泓熙任首届联盟主席。1973年5月世界跆拳 道联盟在韩国汉城成立（WTF)，金云龙当选为主席。截至1998年，世界跆拳道联盟已有会员国144个。1975 年世界跆拳道联盟被正式接纳为国际体育联盟会员。1980年国际奥委会正式承认了世界跆拳道联盟。在短短二十 多年里，跆拳道这项运动得到迅猛发展。目前世界上约有一百四十多个国家的六千多万人在进行跆拳道的训练。 1986年，跆拳道在第十届亚运会被列为正式比赛项目。1994年9月经国际奧委会正式通过，被列为2000年奧 运会正式比赛项目，设男、女各四个级别。

现在，世界上基本形成了以世界跆联为主体倡导的竞技跆拳道，其鲜明特点是以竞技为主，品势练习为辅。还 有一种是国际跆联倡导的以品势修炼为主，竞技实战为辅的跆拳道运动。

我国跆拳道的发展

1992年10月7日，中国跆拳道筹备小组成立，这标志着我国跆拳道运动的正式开始。1994年5月，在河北 省举行了首届全国跆拳道教练员和裁判员学习班。1994年9月，在云南昆明举行了第一届全国跆拳道比赛，当时 共有15个单位一百五十多名运动员参加了比赛。1995年5月，共有22个单位二百五十多名运动员参加了在北京 体育大学举行的第一届全国跆拳道锦标赛，从此，跆拳道运动在中国迅速发展起来。

1999年6月7日，在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛上，我国女运动员王朔战胜多名世界强手，获 得女子55公斤级冠军，这是我国运动员获得的第一个跆拳道世界冠军。第27届奧林匹克运动会，陈中获得跆拳 道女子67公斤以上级冠军；第28届奥林匹克运动会，罗微获得跆拳道女子67公斤级冠军，陈中获得女子67公 斤以上级冠军；第29届奧林匹克运动会，吴静钰获得胎拳道女子49公斤级冠军。

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