顺其势、借其力、助其威;既如龙翔九天般狂放不羁,又似行云流水 般连绵不绝。
无极旋风棍、狂风扫叶棍与天罗地网棍三套棍法,堪称双节棍连动技 巧中的极品之作.将双节棍品势、无极旋风三十六式、奇正十三式中的任 意几个或多个招式有机串连与组合,就构成了本部分所讲述的高级连动 技巧。
高级连动技巧是双节棍技法屮最震撼人心的部分,将手、眼、身法、 步法的锻炼融为一体,用以提高研习者的速度、力度、体能、体力,并协 调身手。倘用于表演,能将双节棍的魅力尽展无遗。
殊不知,海内外众多的双节棍爱好者,正是看了功夫电影中李小龙挥 舞双节棍的矫健身手,始萌生修习双节棍的念头。
在修习连动技术时,应特别注意步法和招与招之间的衔接,顺从自然、 随意的法则,切不可墨守成规,拘泥于招法。起、承、转、合处应顺其势、 借其力、助其威;既如龙翔九天般狂放不羁,又似行云流水般连绵不绝^
熟练掌握连动技巧后,应抛开所有技法形式,随心所欲,开拓创新; 灵活机动的串连组合出形式各异的连动技术,将截拳道自由无羁的风格发 挥至极限。
(注:因双二节棍的连动技术较难掌握,故本部分仅将天罗地网棍的棍 法图示出,无极旋风棍与狂风扫叶棍的技法图省略。)
一、 无极旋风棍
无极旋风棍由十八个大动作组成:由双手擎天起,右手搅棍风火轮旋 转,背后换左手接棍流星赶月下劈,左右苏秦背剑,右手运棍流星赶月下 劈,反八字舞花左下劈,右上撩前下劈,右侧苏秦背剑接翻山越岭,八方 风雨、六丁开山、七步干戈、龙行虎步、无法无天、单飞式、霹雳旋风、 声东击西至运转乾坤收。
注:习练者请注意,上述每个招式间并无一定关联,未必能顺畅连接, 如能做到随々所欲连动,则不拘一格的应变创新能力已训练成功。
二、 狂风扫叶棍
狂风扫叶棍有十二个大动作组成:由右手叠棍起,苏秦背剑下劈、流 星赶月上撩,换左手正八字舞花下劈上撩,平地风雷、过关斩将、先礼后 兵、龙卷风、横扫千军、瞻前顾后、斗转星移、六丁开山至龙翔九天收。
注:习练者请注意.请尝试将上述每个招式顺畅连接,做到行云流水。
三、天罗地网棍
天罗地网棍有九个大动作组成:双手叠棍式起,进步双龙出海、龙腾 虎跃、八面威风、钟鼓齐鸣、比翼双飞、右转连环旋风棍、风卷残云、回 风舞柳至风摆荷叶收(图〇〇1~图085)。
现代双节棍道融合了古典与现代兵器技法之精华,包罗万象、极尽 变化。
习练者可在熟练掌握无极旋风棍、狂风扫叶棍与天罗地网棍的基础上, 根据自身性格特点创造出适合自己的棍法,从而达到无为无所不为的归零 状态,举一反三、触类旁通地发展兵器搏击术。
截拳道的思想就在于由外而内、以武人哲,体会武者的精神世界。
搏击的至高境界必是趋向于简捷,以不变应万变。
也只有倾空自己的杯子,方可再行注满;空无以求全。
武术没有任何形式,也可以是任何形式。
双节棍道72字真言 | |
警戒势起 | 滑闪出击 |
沉肩坠肘 | 肩胯齐抖 |
臂腕运棍 | 松握紧发 |
腰马合一 | 劲力叠加 |
以静制动 | 倏发倏收 |
晃上击下 | 晃左击右 |
闪展腾挪 | 立体攻守 |
七练三养 | 修身修心 |
精简直接 | 返璞归真 |
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