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上体微向左转，右掌经体前划弧下落，左掌经体 侧划弧上举。（图8)
。上体向右转;右掌经下向右后上方划弧至与耳同高， 掌心斜向上，左掌同时经面前向右下划弧至右胸前，掌心斜向 下；左脚同时收至右脚内侧。眼看右掌。（图9)
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图图
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上体微左转，左脚向前（偏左）迈出一步（两脚横 向距离约3。厘米左右），身体重心前移，左腿?弓，右腿自然 蹬直成左弓步；同时，右掌屈收经耳侧向前推出，指尖高与鼻 平，左掌向左下经左膝前搂过，按于左跨旁，掌心向下，指尖 向前；上体正直，松腰、松胯。眼看右掌。（图1。)
要点：弓步时，两脚夹角大约45。一60° (必要时，后脚跟 可以后展调整），左膝大体和左脚尖垂直。为了保持重心稳定， 弓步的两脚不要前后踩在一条线上，更不要左右交叉。应根 据上体扭转程度和劲力方向，两脚保持10—30厘米的横向距 离。
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