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身体起立，右脚屈膝提起，向前跨一大步，左脚跟进， 重心下降，成左跪步，同时，左手变拳，两拳以拳而为力 点，向前下方平行冲撞，高与胸平，两拳心相对。服看撞拳
十六、跪步右冲拳_螳螂拳套路基本动作
身体起立，右脚屈膝提起向前近一步，左脚跟进，重心 下降，成半跪步，同时，左拳变掌，向上、向前下方按压收 于右肘下。右拳以拳面为力点，经左臂内弧行向前上方撞 击。拳眼向上，高与头平，眼看右拳。如图16所示。
十七、弓步左冲拳_螳螂拳套路基本动作
身体起立，左脚屈膝提起，向右脚前跨一大步，右脚跟 进成左弓步。同时，左掌变拳收于腰间，再以拳面为力点向
前直臂冲出，高与肩平，拳眼向上。右拳收于右腰间。眼看 左拳方向。如图17所示。
十八、弓步右冲拳_螳螂拳套路基本动作
右脚屈膝提起，向左脚前上一步，成右弓步。同时，右 拳以拳面为力点，直臂向前冲出，高与肩平，拳心向下，左 拳变掌扶于右臂内侧。眼看右拳方向。如图18所示
十九、独立右蹬腿_螳螂拳套路基本动作
左脚向前一步，重心移至左脚，右脚屈膝提起，以脚跟 为力点，向前蹬踹，脚尖向上，高与髋平，同时，左掌向前
直臂推出，高与肩平。右拳收于右腰间。眼看前方。如图19
所示。
二十、弓步右撞肘
右脚落地，脚尖内扣，成左弓步> 同时，上体左转，左 手扶于右拳，以右肘为力点，随转体向左横击肘，高约与肩 平。眼看右肘。如图20所示。
二十一、想脚步双推拳1=
左脚右前迈半步，重心移至左脚 上体右转，右脚活
图20图21步，右脚跟着地，脚尖翘起，同时，左手变拳，扶于右拳腕 内侧。右拳以拳轮为力点，随上体右转，右臂内旋，向前下
图20
图21
方推出，高与腰平，两拳心向下。眼看推拳方向。如图21所
示。
图22二十二、仰身独立弹踢_螳螂拳套路基本动作
图22
身体起立，右脚屈膝提 起，以脚面为力点，在上体后 仰时，向前上方踢击；同时， 两拳变掌，向下，向左弧形向 上刁釆成双勾手，右手在前， 左手在后，高与嘴平。勾尖向 下。眼看前上方，如图22所
二十三、开立步右横臂
左脚尖外展，上体右转180°,右脚落在左脚前面，重心 在两脚之间，成开立步。两勾手变拳，两小臂外旋，随转体 向右横摆于胸前，右拳在前，高与头平，左拳靠于右肘处， 两拳心斜向下，眼看右拳方向。如图23所示。
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