通背拳


六、连环穿掌_劈挂拳套路动作图解





①上动不停,上体抬起,右手上托至肩平,手心朝上 ,左 手收于腰间,手心朝上。目视右手方向(图C 154)。






下侧穿出与肩平;右手凰射收于腰间 ,-掌411、朝上。目视左手方 向(图 C 155), 、



右腿合膝,脚黢提起成逢双弓步。尚时 右 手心朝上 经左小臂下侧穿与肩同高,掌心朝上;右手屈射收回于腰 间。目视右手方向(BC156)。









,要点:穿左掌的要点同前第西段第六动作之要点掌 时要 曝合膝转右足,探右肩,并要快速一致,使之尽力远穿



力达掌指。一





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