(二）拳背击

Uraken (拳背击）可以纵向击，也可以横向击。一般来说，依 次由肩、上臂、前臂进行发力，使拳走一个弧线鞭打路线击中目标， 并以拳背面的掌指关节为触击的部位。为了增加威力，在触击之前要 迅速转腕，击打完之后立即把拳收回原处。这个技术的预备姿势是拳 心朝下，置于身体另一侧的胸前。由它演变出的技术是使拳置于耳的 后侧，拳心朝下，并向下方鞭打。拳背击的最佳攻击目标为脸部颊 骨、太阳穴和鼻梁骨。



(三）锤形击

Kentsui或tettsui (速形击）是用拳轮进行攻击的技术。它与拳 背击的技术相似，只是用以触击的部位由拳背面的掌指关节改为拳 轮。锤形击对身体多数部位的攻击都是很有效的。



(四）其他击的技术

除用拳背、拳轮进行攻击以外，手的其他部位以及腕和臂也都可 以用作触击部位。

H_aishu(掌背击），是用手背的掌指关节进行触击，主要的进 攻目标有对手的心窝、头侧部或背部。



Haito(隆手击），是用手背食指一侧的隆起进行触击，这个 技术常用来由下向上击打裆部或横向挥砍颈部。

以上手型动作要求四指伸直，拇指弯曲藏于掌心。



Teisho(掌根击），是用掌根攻击的方法，一般用它来攻击对 方的下巴、鼻子和心窝。



用小指一侧的掌根击打叫做seiry_Uto(牛颚击），脸部、锁骨和胸骨是它最佳的进攻目标。



做keito (鸡形腕击）时，从小指到食指逐渐弯曲，但弯曲的 幅度递减，越接近食指，弯曲的幅度越小。



屈腕击叫做kakuto，顾名思义就是利用屈腕击打对方。Keito (鸡形腕击）和kakuto (屈腕击）都是用来击打对方的胳膊、腋窝和 脸的侧部。有一种威力较大的组合技术就是用鸡形腕和屈腕阻挡，然 后再用掌根进攻。



Kum_ade(熊掌击），要求五指弯曲并紧扣，然后用整个手掌 攻击对方的眼和耳部。



Washide(鹰爪击），此手型要求五指捏拢，如同鹰嘴一样。 一般用来击打对手身体较软的部位，如颈部、喉部或耳的后部等。

 



自卫防身技术要领

空手道技术中的“冲”和“击”是威力较大的攻击手段，在自卫防 身时很有效，任何人通过练习都能较好地掌握和运用。但是，你必须用 正确的方法击中合适的目标，才能使这一技术的威力得到充分发挥。要 注意进攻时的攻击角度必须朝向进攻中心，如正冲可以有效地击打心窝, 但是当对手侧身闪躲时，你的进攻目标就要瞄准对方的下肋。不同的冲、 击技术可以击打不同的部位，用刀形手击打对方颈侧时，为了达到最佳 的攻击效果，手心要向内、向下转腕，朝躯干用力击打，这样可以加大 挥动距离。锤形击是用来击打背部，而不是肉多的腹部。向上挥动的隆 手击用于击打裆部是很有效的。当击打对方鼻子时，要用向下挥动的拳 背击，或者用向前击打的掌根击。

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