右云片掌

(1)(上接吸胯掌左行粧势当右脚在前时，左脚经右脚里侧 迈歩，在右脚尖前外扣步，体右转；左掌直腕里旋，从头前经右向 头左后云片成掌尖向左后的仰掌高于头;右掌直腕外转，向头右前云片成掌尖向右前的仰掌与头平。(2)右脚经左脚尖里侧弧形向体后旋步，体右转；左掌从头左直肘展臂云片于体前与肩平，成掌尖向右的仰掌；右掌卑旋围绕头云周，削于左掌上成掌心向前的下竖掌与头平。

荽领：动作连贯不停，一气呵成，速度快；扣步成倒八宁，旋步两脚接近平行，脚跟前后相对，脚尖方向相反；要屈膝下蹲，上体后仰；两臂弓形，力达掌外沿。



左云片掌

⑴左脚经右脚后和里侧弧形向体左后旋步，从左转休向 后；右掌外转从头左经头后向头右后石片成掌尖向后的仰掌高于头；左掌育肘展臂向体左前托成掌尖向前的仰掌与府平。（2)右脚从左脚后经里侧转步，在左脚尖前扣步，体左转；右掌经头右向头前云片成掌尖向左的俯掌与胸口平；左掌同时电旋，从左围绕头云片一周，成掌心向前的下立掌与下颏 平，目视左掌。

要领：参考右云片掌。

掰步顶肘 左脚向休左掰步；右腿膝半蹲，体左转；两掌里旋握成扣锤，屈肘分向休左右顶肘，左肘与肩平，右肘与胸平，视左侧

要领：掰步成大丁字，前腿弓，人腿近平；支撑腿前跪，脚尖 外摆；上体侧立，两前臂横抱体前，左臂与肩平，挺胸展上矜， 力达肘尖。

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