四、提

“倒步提膝抡砸拳”是屈膝上提，身体誃位的步 形变化谓之”提“（图D）

只有运用提，方能使步法，身法变化无穷，防御和进攻才会奏效。

“提"的开法|

1、 甲力用左弓步左冲拳向乙方方头部击出，眼 看存拳，乙方用右臂軔上外架，抜甲方左臂，目视甲臂。（图D －1 ）

2、 甲方提右脚向后倒步，成右弓步，同时右 拳童臂轫乙方头部抡砸，目视右拳，乙方急上左步, 成左弓步,右臂向上外架，拨甲方右臂，目视甲方右臂。（图D—2）

3、乙方左脚牵动右脚,向前屈膝下跪成蹲步， 同时右拳直臂軔甲方挡部击出，目视甲方裆部。甲方右脚速向后移，闻时提左膝躲开乙方冲挙，护住裆部。（图D—3）

 



 

要点：抡臂砸拳要成竖圆，不可横抡，退步提膝护铛时，要与砸拳协调一致。

五、挎

“挑臂斜打击肋杧”在双手上捧之际,就近之 手弯背短击对方，便“挎” （田E）

“挎”的开法：

(一）1、乙方马步用拳向甲方左耳黄击，拳 眼朝下，臂铕屈，拳与肩平。甲方见乙方右拳贯来 时，向左急瑋转体成马步，同时出双挛伸两臂捧 齡乙方右臂，眼看乙方右臂（图E—1）

 

 



2、 上动不停，甲方左拳架住乙方右臂，右掌横击乙方右肋，眼看乙方肋部。（图E －2）

３、乙方右膂速向下向外格开甲方的横击掌，同时左拳变掌向甲面部措击。甲方速用右掌向上向 外架开乙方的措面掌，同时左掌屈脊横击己方的左 肋，眼看乙方。（图E—3）

 



 

 

要点：捧封要及时准确，身体重心要低。横击 掌时 （因是短击法），仍得架住乙方挝部，防其屈 肘顶击，横击掌还要快猛。

(二）1、乙方马步左侧拳向甲方右肘击出， 甲左手抓住乙腕、将臂向前推出，同时成为右虔步。

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