左脚 冲出，左 掌打出与 肩同高，掌心朝前，右掌收于 右胯旁，掌心向下，成四六步 。(图 13 )。

左脚 外撇，右脚 跟上，脚尖 在左脚内 侧稍离地 。(图 14)

 

 



向东南方 冲出，右 辛从左掌 上打出，与肩同高，掌心朝 前，左掌收于左肋下，成四六 (图 15)。



 

以右 脚力轴，身 体左转，成 左虚步，右 掌变拳与肩同高，左掌变拳 收于左腰间（图16 )。

 



六、撑锤（面向北）：左脚收于右脚内侧稍 离地，气沉丹田（图17)。

 

左脚成四六、步，左拳在右拳下冲出，与肩同(图 18 )

 



龙（面向西北）：左拳 下劈，拳心 向内，收左 脚，脚尖在右脚内侧稍离地 （图 20 )。

 

 



左臂 下压，左 拳变掌护 裆，掌心 _ 向下，右拳'向西北打出通天炮，拳心 向内，同时左脚迈出成左弓 步（图21)。

 



 

身180度成右弓步，右拳拳 、心向下，两臂外撑（图22)。

 



 

收左 腿，脚尖 点在右脚 内侧，两臂交叉，左臂在上，右臂在下（图24）

 



 

左 腿，双跺 脚成左提 壶势，与 右提壶势动作相同，惟方向相掌（面肉东北）：以右 脚掌为 轴，左脚 '向东北 方踏出，成左弓步，同时左拳 变掌，向东北方击出，掌心朝 天，右掌心朝下(图 25）。



提左 脚，脚尖 在右脚内 侧点地， 抡右臂一 圈，同时 上左脚成四六步，左掌低于 肩，右掌按于右肋下，为伏虎（图35)

右手 掸右腿前 面，收左腿 为开立步，左掌下按，掌心向 下,双膝微屈（图36)。

两掌先向外后 内掸，放于 腹前，同时 左腿收于 右腿旁，要 虚领霞劲，气沉丹田，敛气凝 神，停立片刻,使气血行走渐 平和（图37)。

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