右乌龙出洞掌

(1)左脚经右脚侧迈步，在右脚尖前黾扣步，两腿屈膝下 蹲，体右转；左掌外转直肘展臂穿于右腋下，成掌尖向右的仰掌 与胸口平；右掌里旋，从前经下向右上缠，成掌心向右的下立掌 与下颏平。(2)右脚顺左脚里侧向前上步，腿屈膝下蹲，左脚再顺右脚里侧上步，腿略前弓成虎坐步，体右转;左掌直 肘展臂顺右臂下向前穿，成掌尖向左的仰掌与肩平;右掌屈肘弓 臂后撤于头右侧与眉平，目视左掌。

要领:与左乌龙出洞掌动作要领相同，惟左右相反。

右扣步穿掌

右脚经左脚里侧迈步，在左脚尖的里扣步，两腿屈膝下蹲， 体左转；右掌外转，直肘展臂从左肘下顺左前臂向左穿，成掌尖向前的仰掌与下颏平，左掌里旋屈肘弓臂回撤右肘侧，成掌 尖向前的俯掌，目视右掌。



要领:里扣步成八宇形，步距一脚长，两腿下蹲低为佳，上体正直；右臂直，左臂全弓，力达右掌尖。

左下穿牮

(1)左脚向左后旋步，腿略弓，右腿屈膝下蹲，体左转；左掌里旋直肘展臂经体前顺左胯向下插，成掌心向后的下竖掌低于胯；右掌里旋屈肘弓臂从前经头上向后撑成掌心向前的下立掌高于头。(2)右脚经左脚后转步，在左脚尖前外扣步， 两腿屈膝半蹲，体左转；右掌里旋直肘展臂从左肘下向后下穿成 掌尖向左的斜仰掌与腰平，目视左前侧。

要领：动作连续一气呵成；扣步成倒八字形，步距一脚长，两 大腿接近水平，上体略前倾左拧，右臂直，左臂半弓，力达右掌尖。

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