1、 无极体（见图1)；



2、 骑马问路势：

两手慢慢向前，向上提起，同时屈膝下蹲，然 后两手翻掌朝左右分开向下搂膝往前提起，右脚向 前方伸出，目视右掌（见图2)。

图二

3、 肘底藏花掌左式：

接狩右手屈臂，两掌与上体同时向右扭转，右

脚略退半步，左脚跟上一步，目视左掌（见图3与 图3正面）、 阴阳守丹掌： .

左手由右肘底向左上方提伸至头部，右手下沉 随人体同时出左转向中心点，目视左掌（见图4)。 然后由东往西走蹢泥步绕点一圈。

5、 怀中抱月掌，

当绕至原位后，右脚即向右迈出，右手自胯部 移向右腿上方，目视左掌（见图5)。

 

6、 双燕戏耍掌：

右手随右脚同时向中心点上一步，左手收至跨 部。两掌虎口略相对，目视农掌（见图6)。

7、 肘底藏花挈右式：

两掌屈臂（左上右下）随人体向左转动，右脚 上一步与肩同宽，目视右掌（见图7)。

燕掌反势

按燕掌正势顺序，转为反式并向反方向运行 (见图 8 —12)。

二、 鹰掌正势

1、双鹰戏耍掌：

紧接燕掌的肘底藏花掌左式（见图13)变为阴

阳守丹掌，然后走蹢泥步绕点一圈（见图14),同

时右脚向右上一步，右手向前上方举•成，，心 朝上，左手由左向布划半圈，目视左掌（见图15)。 紧接左脚向中心点上一步，词时右手臂翻带由上 向前弧形劈下，左手翻掌弧形摆至后方，目视右掌 (见图16) 。

2、 盘旋侧身腿：

两手同时屈臂收至胸部，再由内侧摆于右腿的 外侧。（见图17)右腿收膝提起，用力蹬出。同时 左臂向反方向伸出，人体成丁字形，目       视右足尖 (见图18)。

3、 接木穿身掌：

右脚收回与左脚平歩，两足尖向内扣紧，同时 右手收于腰侧往左掌虎口穿掌向上（见图19与图19 侧面）。紧接转知，左掌抚于右肋部，目视前方 (见图20)。

4、 怀中抱月掌：

然后左脚朝左迈出，左掌lil肋部摆出，右掌向上而下由左掌虎口越出摆于右腿上方，目视左掌 (见图21）。

5、 双燕戏耍掌：

布手随右脚同时向中心点上一步，左手收至胯 部，两掌虎口略相对，目视右(见图22)。

6、 肘底藏花掌右式：

两雄屈臂（左上布下）随人体向右转动，右脚 上一步与肩同宽，目视右掌（见图23）  。

,掌反势

按鹰掌正势顺序，转为反式弗向反方向运行 (见图24—34)。 （待续）'

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