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跤架：甲右、乙右，顺架。
揪拿部位：甲揪乙大领或小袖，扠臂；乙揪甲大领，扶臂。
要领：揪、裯、挣、踢、亮。
动作过程：裯踢与大拿踢不同，方向恰好相反。甲左手揪住乙袖后，右 脚上步扠乙，抓袖手向侧后拽拽，抬左腿转体坐腰踢乙，运用扠裯之力把乙 踢倒（图8-29)。
化解与反攻：在甲刚要裯掀时，乙向左后转身背步，拢甲右手，右手按 甲右膝，使手别。
抹脖脚
抹脖脚也叫抹脖拦脚。
跤架：甲右、乙右，顺架。
揪拿部位：甲揪乙小袖；乙散手。
要领：揪、捅、抹、踢。
动作过程：抹脖脚有两种踢法。对方前腿离得远，踢其底腿，叫里冲 子；与对方距离合适，踢前腿叫泼脚。抹脖拦脚的踢法和里冲子动作基本相 同，惟一不同的是里冲子踢对方的后腿内侧（内侧踝骨），而拦脚是踢对方 的前腿（小腿最下部）。甲揪住乙的小袖在上底步的同时，用猛力突然斜向 搓捅乙袖，藉此引出乙的戗力。然后迅速撤步，上手用斜错的横向撕抹力以 手掌（小指侧后面处）抹按乙的颈部，在乙后腿向前迈步时，甲以右腿踢拦 乙脚面以上部位，将乙摔倒（图8-30、图8-31、图8-32)。
化解与反攻：在甲捶捅臂要踢时，乙立即绕按底手，并滑步欺向甲的底 柱而形成挤桩。
板踢
跤架：甲左、乙右，顶架。
揪拿部位：甲揪乙偏带、小袖、直门、偏门均可；乙揪甲小袖和大领。
要领：揪、扳、踢、提。
动作过程：扳踢是手脚分工合作的招术。甲右手攥乙小袖，左手抱住乙 的右腿并将之扳起来提至腰际，然后抬右腿踢乙的左腿，将乙踢倒。底手下拽，上手上扬，抬腿踢乙站桩，这三个动作要紧密衔接（图8-33)。 化解与反攻：在甲刚抄腿时，乙立即横耘，使大拿踢。
摇车脚
跤架：甲右、乙左，顶架。
揪拿部位：甲揪乙小衩、小袖；乙揪甲上领和小袖。
要领：挂、摘、插、搂、踢。
动作过程：摇车脚是声东击西的换腰绊子。乙揪甲大领，甲揪衩摘腕捶 乙，乙被迫向前扑身倒步，以维持站立平衡。在乙刚跳至甲的捶腿前边时， 甲松开拿乙臂之手，上步换底桩，转身坐腰抬捶桩腿，把乙踢倒。此绊因输 跤者经前后左右摇摆后倒地，犹如小铁道的翻斗车，因而得名（图8-34、 图 8-35、图 8-36)。
化解与反攻：在甲刚摘臂使捶时，乙立即跪腿，上步使耙。
裹手泼脚
跤架：甲右、乙左，顶架。
揪拿部位：甲揪乙偏门、小袖；乙揪甲小袖，扶肩。
要领：拉、裹、圆、踢、掰。
动作过程：双方比赛中，甲揪乙往自己身前一拉（行话叫“往里一紧”），乙误认为甲要使偏门泼脚，而立即冲欺甲的站桩，甲随即松小袖底 手，迅速抱搂住乙的脖项，掰颈，使乙的上体形成歪斜不支的姿势。甲随即 抬左腿踢乙的右腿，把乙摔倒（图8-37)。
化解与反攻：在甲刚裹踢时，乙立即横脯撑捌，并踢甲的底桩，形成捌 手泼脚。
倒脚
倒脚也叫元宝脚或羊尾巴坠（羊尾巴坠一般揪后契或偏岔）。
跤架：甲右、乙左，顶架。
揪拿部位：甲锁乙腕，操偏带；乙揪甲大领。
要领：锁、捅、捶、拉、踢。
动作过程：甲把乙捶至身前，趁乙后坐之时，从后面坐腰踢乙脚跟，把 乙踢成后仰倒地（图8-38)。
化解与反攻：在甲正跳脚捶时，乙速向后齐步欺甲的站桩，或向前上步 使蹚耙。
攒手泼脚
跤架：甲右、乙左，顶架。
揪拿部位：甲揪乙偏带；乙圈甲臂。
要领：揪、挤、攒、提、踢、亮。
动作过程：“攒”有寄存起来的意思。攒手就是把对方的一支手固定在 一个地方，使它动作不便，以利于自己进招。甲揪乙带，乙企图用手从甲揪 带臂底下穿过后揪甲中心带，把甲臂圈住。甲趁乙穿抓之机，挤跨，把乙臂 牢牢挤在两人胯间，使之难以抽出。在乙抽臂、挺腰气力上浮时，甲猛然右转身提带，抬右脚拦踢乙的左脚外侧踩骨上部位，把乙抖扬旋转摔倒在地 (图 8-39、图 8-40)。
化解与反攻：在甲刚要踢时，乙立即滑动跪腿，欺甲的底柱，形成欺挤。
重腿踢
重腿踢也叫重腿泼脚。
跤架：甲右、乙左，顶架。
揪拿部位：甲揪乙小袖或直门，推避乙臂；乙左手拢甲之手，右手扠甲 右腋。
要领：错、撮、按、踢。
动作过程：重脚踢是一套组合技术。甲揪到乙小袖，配合推按乙臂之 手，紧错（斜推）乙的上体，同时脚用力撮乙，迫使乙抽逃被撮之脚。在乙 抽出腿悬而未落时，甲迅速踢左腿，动摇乙的站桩，把乙踢倒（图8-41、 图 8-42)。
化解与反攻：在甲开始错、撮、挤时，乙用左手掐甲右膝，令甲腿不能 上抬，然后左转体抽出左腿，顺势背步卧腰，右手摁甲右腿膝外侧，用手别 把甲摔倒。
不抓握跤衣的跤绊，称为散手绊子。下面介绍几种散手的踢。
架梁脚
跤架：甲右、乙左，顶架。
揪拿部位：甲揪小袖，轻扶乙肩（中间变手）；乙揪大领和小袖。
要领：挽、托、抹、踢、让。
动作过程：架梁脚是技巧性很强的绊子，与武术中的擒拿术极为接近。 乙企图用右手捅抓甲小袖，甲上步左手采拿缅腕，右手托乙上臂把乙手臂架 起，然后甲撤右歩，同时把乙手臂向内翻转，左手上扬，右手顺乙上臂滑至 腋下，四指按压乙肩头，迫使乙迈左腿往前跪，甲随即迅速抬腿踢乙前腿， 把乙踢倒（图8-43、图8-44、图8-45)0
化解与反攻：甲采拿乙手时，乙迅速屈左臂下沉，趁势屈身下蹲，用左 手抠甲右腿，使掏腿把甲摔倒。
(二）飞逮子
跤架：甲右、乙左，顶架。
揪拿部位：甲攥乙腕或徒手。
要领：弓、踢。
动作过程：飞逮子是跤术中的散手绊子，它可以攥腕，也可以不揪拿就 踢。是抓住对方的薄弱环节向对方进行突然袭击的方法之一。当乙刚一出
架，步未落稳时，甲可趁机飞起脚来朝着乙的脚后跟踢去，使对方失去平衡 而仰倒（图8-46)。
化解与反攻：在甲刚飞脚踢时，乙同时伸脚使拉耙，拉对方的前桩。
(三） 挣袖拦门脚
跤架：甲左、乙左，顺架。揪拿部位：甲捧乙肘，攥乙腕；乙揪甲小袖。
要领：挣、捋、推、踢、亮。
动作过程：乙揪住甲小袖，甲用左手自下向上拿住乙揪袖手手腕，用右 手捧抱乙的上臂上扳，与左手按力形成力偶作用•，同时撤步，牵动乙向前迈 腿。待乙迈出的腿似落非落的时候，甲抬腿迎踢乙的胫骨部位，并闪身一 亮，将乙踢倒（图8-47、图8-48)。
化解与反攻：在甲开始挣袖推臂扭身踢时，乙立即趁势追拍甲使踢之 腿，形成捂腿。
(四） 端双臂踢
跤架：甲右、乙右，顺架。
揪拿部位：乙双手操着甲带；甲两手轻按乙臂。
动作过程：乙双手操甲带，甲双手同时拢乙的肘部，乙必将弯曲的双肘向两侧张开以防堵。甲借机双手用力扳端乙两肘（并不反关节），使乙被迫 端肩翻肘、脚跟离地。甲在扳端时，可任意踢乙底柱，把乙踢倒（图8-49、 图 8-50)。
化解与反攻：在甲要圈臂踢时，乙杓挂打甲站桩，形成里咬。
(五）搀踢
俗名蹚河（出脚慎重、敏捷，似蹚河一样）。
跤架：甲右、乙右，顺架。
揪拿部位：甲倒乙臂；乙倒甲臂。
动作过程：中国国术有“快打慢、慢打迟”之说。在倒臂搀踢这个绊子 上，对上述要求体现得最为明显。甲倒过乙臂后，顺势前手插人乙腋下搀架 乙，并抬腿踢乙，把乙踢倒（图8-51、图8-52)。
化解与反攻：在甲要搀踢时，立即往甲裆中上步冲欺或抢先同样搀踢甲。
第二节手技
在中国式摔跤中，充分发挥手的作用，运用手的技巧出奇制胜的招术很 多，本节做一简要介绍。
一、穿腿
与对方对脸，矮身下势，把手穿人对方裆内，将对方扛起往后摔倒的技 术，称为穿腿。穿腿不是抱腿，其技术性很强。
(一）穿腿
跤架：甲右、乙右，顺架。
揪拿部位：甲左手揪乙小袖、右手攥乙腕；乙揪甲小袖。
要领：揪、捅、穿、扛、挺。
.动作过程：甲揪拿乙小袖，上步猛一捅乙，随即回拉，然后立即蹲桩， 右臂穿人乙前腿胴窝处，顺势将乙扛起（图8-53、图8-54)。
化解与反攻：在甲刚一钻穿时，乙立即蹲桩，并刀甲前脚，或用按脖撤 腿里手豁。
(二）扦腰穿腿
又叫狼掏瞥。
跤架：甲右、乙左，顶架。
揪拿部位：甲揪乙带和揪袖（变条卡腰）；乙揪甲大领和小袖。
要领：揪、拃、按、掮、穿、靠。
动作过程：狼掏蹩的学名应该是拃腰穿腿。甲用捶或入时，速度稍慢， 被乙抢胯在先，此时甲应迅速松开抓带的手扒住乙腰，头与肩抵住乙腹，把 乙腰拃住，然后松开抓小袖的手，从乙裆内手心向上兜住乙左腿膝窝处，把 乙腿捞起向后摔去，将乙摔倒（图8-55、图8-56)。
化解与反攻：在甲扒腰的刹那，乙立即松开抓大领手圈住甲臂，左转身 用捶，即可破解。
(三）耘穿
跤架：甲右、乙右，顺架。
揪拿部位：甲反挂乙直门；乙抓甲大领小袖。
动作过程：甲右手扣住乙右手，右转体长腰一插，把乙左腿捶到前边， 然后回身上右脚，落在乙两脚间；同时左手揪袖或反挂门往脖上一套，就势 钻扛乙右侧腋窝，右臂抱住乙右大腿内侧，挺身立腰把乙扛起（图8-57、 图 8-58)。
化解与反攻：当甲回身钻扛之际，乙迅速右转身做大捶桩，可将甲动作 化解。
(四）穿裆靠
跤架：甲右、乙左，顶架。
揪拿部位：甲揪乙袖并扶肩；乙揪甲大领和小袖。
要领：揪、滑、蹲、穿、靠。
动作过程：穿裆靠与穿腿不同，穿腿上步至对方裆内，而穿裆靠则是上 步至对方腿外侧。甲使穿裆靠时，施加于乙上体的着力点有两个：一是揪小袖的手拉摞；另一点是头部仰靠乙胸部。与此同时，甲一条腿挡住乙腿，使 乙腿不得往后挪动，另外一臂扠人乙裆中，把乙横扳起来，摔倒在地（图 8-59)0
化解与反攻：在甲刚滑步穿臂时，乙立即向右转体做大捶桩，把甲动作 化解。
(五）提腿穿裆靠
跤架：甲右、乙左，顶架。
揪拿部位：甲揪乙小袖并扶肩；乙揪甲小袖并扶臂。
要领：揪、提、滑、穿、靠。
动作过程：提腿穿裆靠和穿裆靠的动作基本相同，只是多一个提拉乙腿 动作。这个提拉乙腿动作是在使用动作的过程中顺势做出来的。甲穿腿使用 成功以后，乙欲逃脱右腿，其身体重心势必提高，甲则顺势将穿过乙裆下的 手臂，弯曲向上提拉乙右腿，把乙向后摔去（图8-60)。
化解与反攻：在甲刚一伸臂穿裆时，乙迅速夺底手，斜裆使捶。
掏腿其技术动作相对简单，但对较高水平的对手很难奏效。与此相近的技术动作还有错腿等。
(一）掏腿
掏腿是与对方对脸，一手掏捋对方的前腿，另一手配合向前推按，使对 方仰倒的技术。
撕手掏腿
即抠腿，俗称里掏外抠。
跤架：甲右、乙右，顺架。
揪拿部位：甲乙互揪小袖，另一手散手。
要领：揪、捅、推、上、掏、欺。
动作过程：掏腿是全靠手臂进攻的绊子。甲上步向右前方支捅乙，趁乙 回力之时向左转身侧胸，同时松开抓小袖的手，换右手捅乙偏门，支捅、侧 身、换手要连成一气。当乙稍一停顿时，甲随即回身用左手抠乙右腿胭窝， 把乙抠倒（图8-61)。
化解与反攻：在甲刚推臂掏时，乙立即扭身捌甲揪门之手，同时长腿、 捺腿，形成撩勾。
接臂掏
跤架：甲右、乙右，顺架。
揪拿部位：甲双手接拿乙臂；乙扶甲臂。
要领：接、按、上、推、掏、欺。
运用过程：接臂掏是很好的手绊。乙伸手欲揪甲时，甲接乙臂倒乙至自 己身前。当乙向后坐腰夺臂的时候，甲的两手立即把乙臂撒开，右手用力推 搡乙胸部，左手掏抠乙的前腿腼窝处，把乙掏倒（图8-62)。
化解与反攻：在甲刚要掏时，乙立即回步推开甲推肩的臂，同时脚下使 飞逮子或落步脚。
挤桩里掏
又称里撕裆。
跤架：甲右、乙左，顶架。
揪拿部位：甲揪偏门、小袖；乙扶甲臂。
要领：揪、挤、掏、欺。
动作过程：挤桩里掏是两种方法结合而成的一种进攻招术，行话叫里撕 裆。甲用右手抢抓乙的大领或小袖，同时向乙身4后侧滑步，用挤桩挤住乙， 然后用左手抠住乙左腿胭窝处，再迅速撤右腿，右手向下掩拉，把乙摔倒。
动作有点像两手撕东西，故称里撕裆（图8-63、图8-64)。
化解与反攻：在甲刚一挤时，乙迅速崩摘甲揪领之手（如甲手在里），并背后使撩勾。
(二）错腿
是与对方对脸，以左（右）手斜向推按对方的右（左）腿膝部，另一手 动作用力与其相反，使对方仰倒的技术。
按脖错腿
跤架：甲右、乙右，顺架。
揪拿部位：散手。
要领：冷、脆。
动作过程：甲乙双方见面之后刚递跤架，甲迅速上步，左手斜向推按对 方右腿膝关节的外侧，右手向下方捂按对方颈部，两手相错把乙摔倒（图 8-65)。
化解与反攻：当甲双手上下相错时，乙迅速向左转体，左手拢甲右臂， 盘右腿，右臂夹甲颈部，用盖步脑切把甲摔倒。
右扠左错腿
跤架：甲右、乙右，顺架。
揪拿部位：散手。
要领：冷脆劲。
动作过程：双方跤架交手后，甲用左手采拿乙右手向下一饨，然后迅速 上右脚用右臂扠在乙左腋下，向左侧拨，左手松开后按乙右膝，扠按相错， 把乙摔倒（图8-66)。
化解与反攻：乙向左转体，拢住乙手，右手按甲右膝，使手别把甲摔 倒。
耘手错腿
跤架：甲右、乙右，顺架。
揪拿部位：甲拿乙大领、小袖。
要领：耘按、错横。
动作过程：甲揪抓对方大领、小袖，上步耘乙，乙被耘不由自主地会产 生抗劲，此时甲迅速回身用抓领手斜向下按，同时松开揪袖的左手按乙的右 膝，两力相错把乙摔倒。大拿错腿和大拿耙拿动作近似（图8-67)。
化解与反攻：当甲回身欲错之时，乙迅速向右转体做大捶桩，用捶可以 化解，甚至可以把甲摔倒。
(三）铁鞋拔
动作如同提鞋的鞋拔子，故以此得名。在传统的中国跤服饰中，脚穿螳 螂肚靴子。靴蚴靠近踩关节处前凸出两个肚，有点像螳螂肚。使用此法时， 进攻者低头弯腰反手提靴子后面的肚，把对方拉倒。
跤架：甲右、乙左，顶架。
揪拿部位：散手。
要领：蹲提、拉、撤。
动作过程：甲乙双方顶架站立。甲右手用假动作去抓乙领，乙侧身后躲 闪，左脚落在前面，此时甲迅速下蹲，弯腰伸手，以右手反手抓住乙方的左 脚跟，向斜上方猛一提拉，把乙摔倒（图8-68、图8-69)。
化解与反攻：趁甲弯腰之际，用左手按甲颈部，同时向右转体捶桩，把 乙顺倒。
三、扠闪、里手豁、手别
(一）扠闪
是与对方对脸，以P (左）臂捧扠在对方左（右）腋下，利用对方的犟 劲，撤步闪身，把对方摔倒的技术。扠闪是技巧性很强的高难动作，其特点 是借人之力，顺人之势，用较小的力将对方摔倒。
扠闪
跤架：甲右、乙左，顶架。
揪拿部位：甲揪乙小袖并攥腕；乙欲揪甲领。
要领：揪、捅、扠、撤、空。
动作过程：当甲扠到乙腋下时，用力向上捧托。乙势必沉膀，甲借用乙 的沉劲，垂臂撤手一拉，连同底手的捅力和急转之下的撤步一闪，双手向外 一撒，如同渔翁撒网，把乙摔倒（图8-70、图8-71、图8-72)。
化解与反攻：在甲刚扠肩时，乙立即夹住甲扠腋下之手，并上步使切。
扠撤
跤架：甲右、乙左，顶架。
揪拿部位：甲揪乙小袖并攥腕；乙扶甲臂。
要领：揪、捅、扠、垂、撤。
动作过程：扠撤与扠闪基本一样，只是扠闪可以往斜下方向做撒网动 作，活动范围较大。扠撤是把手臂扠人乙的腋下时，比扠闪用力要大一些， 引出乙的对抗力量也大，而且沉坠力强。在扠上后应立即往下垂肘撤手，同 时脚下撤步。总之，扠闪是向横斜方后闪并撤步，而扠撤是撤步后立即直着 往下垂肘撤手，使乙重心失控而倒地（图8-73、图8-74)。
化解与反攻：甲上扠乙腋，乙趁势夹甲脖颈，用切把甲摔倒。
捶扠
即捶过来使扠闪。
跤架：甲右、乙左，顶架。
揪拿部位：甲揪乙小袖并反挂乙直门；乙揪甲大领。
要领：锁、捶、扠、长、撤。
动作过程：捶扠就是先捶再使扠闪的进攻方法。甲长腰、甩脸捏乙。在 乙被捶败步前跳，以维持站立平衡时，甲松开反挂门手后再扠乙腋下，立即扭身撤步后闪，将乙摔倒（图8-75、图8-76)。
化解与反攻：在甲刚捶过扠臂时，乙立即接夺甲扠臂之手（作为底手）， 上步使划切。
(二）手豁
手豁同样是技巧性较强的动作，需要上下配合，把对方摔倒。
里手豁
跤架：甲右、乙右，顺架。
揪拿部位：甲揪乙大领，攥乙腕；乙扶甲臂。
要领：揪、上、捅、豁、翻、亮。
动作过程：里手豁抓把的上手和底手距离最大，属于手技类的泮子。甲 揪拿乙大领，另一手攥乙腕，行走间左脚往前上步，落在乙右腿侧前方，突 然并步下蹲，抓大领的手向下饨拉，同时左手上托乙右腿膝内侧，利用力偶 作用，使乙翻滚倒地（图8-77、图8-78)。
化解与反攻：在甲刚一上步下蹲时，乙右腿立即向甲裆中冲步，撤左腿 后再用右腿弹甲左腿内侧，把乙弹倒。
豁
跤架：甲右、乙左，顶架。
揪拿部位：甲揪乙大领、小袖；乙扶甲肩。
要领：揪、挤、撮、豁、拉。
动作过程：撮豁是先撮后豁的招法。撮是假动作。目的在于便于使豁。 甲的上手一直往下用力拉按乙。乙由于脚和腿被撮，形成半身僵涩，被迫抽 腿逃脱。甲在其抽腿之际，背右腿于左腿后，卧步下蹲，左手豁乙右腿，上手同时一拉，将乙摔倒（图8-79、图8-80)。
化解与反攻：在甲刚一撮豁时，乙立即跪腿化撮，并推甲肩、拍甲腿， 形成拍腿，或抽腿背步使拍腿。
串头托豁
串头托豁也叫钉掌。
跤架：甲左、乙左，顺架。
揪拿部位：甲揪乙大领并操乙带；乙揪甲大领、小袖。
要领：揪、钻、拉、托、翻、亮。
动作过程：托豁是比较特殊的一种摔法。它的揪拿部位和里手豁很相 似，但使豁的手并不是把对方豁起而是托起。试例：甲被乙拿得不便解脱， 甲可突然低头钻过乙右腋下（即串过头来），迅速屈膝下蹲，松开抓带的手 去豁乙的右腿，顺势向右一亮身，把乙摔倒（图8-81、图8-82)。
化解与反攻：在甲刚一串头托腿时，乙立即斜推和捂甲的肩项，形成捂撮。
崩手手豁
跤架：甲右、乙左，顶架。
揪拿部位：甲反挂乙门并攥腕；乙揪甲领。 要领：挂、攥、崩、欺、豁。
动作过程：甲反挂门，突然向左转身捶乙（突然转身为插，不长腰、变 脸为崩）。当乙回顶的时候，迅速下蹲并撒开揪乙腕之手，下移豁拨乙右腿 内侧胭窝，同时用反挂门之手往斜后方拽拽，把乙豁倒（图8 -83、图 8-84)0
化解与反攻：在甲刚一崩手时，乙立即滑步欺身、沉肘（大探身更好）， 并上底步转身反豁甲里腿，形成栽腕里手豁。
手豁
跤架：甲左、乙左，顺架。
揪拿部位：甲揪乙袖；乙揪甲袖。
要领：揪、豁、转、甩。
动作过程：乙揪甲袖，扭身给甲使手别。甲借乙前拽和近身的机会，立 即下蹲前挤，用手豁撩乙左腿里侧膝盖以下部分，并大力紧勒底手，把乙摔 倒（图 8-85、图 8-86)。
化解与反攻：当甲下蹲豁腿时，乙右手紧底手，向右做小捶桩，将甲摔 倒。
(三）手别
手别属常用动作。双方扠在一起，面对面时应用手别十分方便。
扠别
跤架：甲右、乙右，顺架。
揪拿部位：甲乙双方相互扠住。
要领：按、紧、欺。
动作过程：甲揪拿乙袖（或底扠）用力紧手，并用右肩顶压乙的右胸，同时用另一手按对方右腿膝关节外侧，用合力将乙摔倒（图8 -87、图 8-88)0
化解与反攻：当甲撤出右臂时，乙紧底手向左转体做大捶桩，用倒背把 甲摔倒。
抽腿手别
跤架：甲右、乙左，顶架。
揪拿部位：甲揪乙袖，扶乙臂；乙揪甲领和小袖。
要领：揪、抽、别、长、甩。
动作过程：抽腿手别是防守反攻的绊子。乙大拿甲，用左脚撮甲右腿， 甲用右手虎口掐按乙左膝膝关节，顺势抽出右腿；同时向后背步，右手拢住 乙抓大领的手臂做底手，左手按乙左膝，把乙别倒（图8-89)。
化解与反攻：在甲刚用手别而未长腰时，乙迅速上步抢胯，形成胯崩。 目前实战中多见揣别，进肩人膝、摁膝，将对方摔倒。也有手脚并用的 手脚别，本节不再介绍。
四、肘、撤、掀、拄、弹
在实战中，中国式摔跤还有许多在行走中运用手上的技巧和功夫将对方 摔倒的技术。
(一）肘
利用爆发力，双手向侧后方将对方按、钝倒地的招术叫肘。
偏门肘
政架：甲右（左）、乙左（右），顶架。
揪拿部位：甲揪乙偏门和小袖；乙揪甲小袖、抓大领。
要领：揪、挤、撮、肘、空。
动作过程：凡进招前使假动作，必须自己先站稳，不能在做假动作时反 被对方乘虚而入。甲在使肘前有一个撮的动作。按撮要做到猛、准、稳。当 乙以为甲是在使撮时，乙必往反方向扭劲，而甲所要借的力量也正是乙的这 种犟、坠、扭劲，于是甲立即改撮为肘，把对方摔倒在地（图8-90、图 8-91)。
化解与反攻：在甲刚一背步使肘时，乙立即紧底手例脯撞甲揪偏门的手，同时上手一耘，撤底步踢，形成例手泼脚。
大拿肘
跤架：甲右、乙左，顶架。
揪拿部位：甲揪乙大领和小袖；乙揪甲小袖并扶臂。
要领：冷、脆。
动作过程：大拿肘与揪偏门肘的腿部动作完全一样，不同的只是揪拿把位。使大拿肘之前先使撮更容易迷惑对方。实际大拿撮应枕头，而使肘前的 假撮不枕头。假撮真肘，把乙摔倒（图8-92、图8-93)。
化解与反攻：在甲刚一撮时，乙立即紧底手，上右步，抬左腿使大拿踢。
(二） 揿
跤架：甲右、乙左，顶架。
揪拿部位：甲揪乙大领和小袖；乙揪甲小袖并扶臂。
要领：捅、撤、揿、按。
动作过程：撤步揿必须借助对方的力量使用巧劲。甲用爆发力捅支乙， 乙必然欺胸迎抗。甲趁机后撤前腿，两手会合乙的迎抗力往下用力揿按，把 乙揿倒（图8-94)。
化解与反攻：在甲刚一撤步揿时，乙立即上底步置于甲裆中，用错腿把 甲摔倒。
(三） 掀
跤架：甲右、乙右，顺架。
揪拿部位：甲揪乙大领和小袖；乙揪甲大领。 要领：揪、盖、掀、撤。
动作过程：掀虽是力量大的跤手进攻的招术，但它并非完全以力量相 拼。看似笨拙，实际上拙里藏巧。甲揪住乙，上步往右后耘，使乙误认为要 填腰使别，乙企图向甲身后拃甲腰。甲立即以上手猛盖乙背侧胁部，随后向 右转体，将乙掀亮摔倒（图8-95、图8-96、图8-97)。
化解与反攻：在甲刚一上步时，乙速紧底手，上步架臂，形成搀管。
(四）拄
跤架：甲右、乙左，顶架。
揪拿部位：甲揪乙大领和小袖；乙揪甲偏门和小袖。
要领：揪、支、离、撤、拄。
动作过程：拄是力和巧兼备的绊子，也称“离”。甲拿乙填腰将使人或 别，乙往上迎欺欲扒甲腰。在乙还没扒着时，甲立即横拉乙，闪腰、凹胯，借乙追欺的力量，向前领拉乙。在乙身体将扑倒时，甲用揪大领的手使劲往 下一拄，将乙摔在地上（图8-98、图8-99)。
化解与反攻：在甲刚一离腰拄手时，乙侧滑，横挤甲（即甲拄按之手）， 使甲侧倒。
借乙追欺的力量，向前领拉乙。在乙身体将扑倒时，甲用揪大领的手使劲往 下一拄，将乙摔在地上（图8-98、图8-99)。
化解与反攻：在甲刚一离腰拄手时，乙侧滑，横挤甲（即甲拄按之手）， 使甲侧倒。
(五）弹
弹是从腿内侧向外弹拨对方内踝的一种技艺。
垂臂弹拧子
也叫操腕弹拧子。
跋架：甲右、乙左，顶架。
揪拿部位：甲攥乙腕并扶臂；乙扶甲臂。
要领：攥、挤、背、弹、饨。
动作过程：垂臂弹是攥住对方手腕牵掣其全身的一种弹法。它很容易使 对方以为要使拿臂掐撮。因此乙不由得会往反方向用劲。甲随即背步，转身 借劲钝乙臂，使得乙失去重心，然后抬腿用脚侧面力弹乙前腿的里侧踝骨 处，把乙弹翻倒地（图8-100、图8-101)。
化解与反攻：在甲刚一钝臂时，乙立即提臂（夺臂）、上步、跪腿、划 切。
借手按脖弹
跤架：甲右、乙右，顺架。
揪拿部位：乙双手接拿甲臂；甲散手任乙拿臂。
要领：随、背、按、弹。
动作过程：乙倒住甲臂后，欲扒甲腰使小得合。甲顺势把底步卧好。当 乙屈蹲欲跪打之际，甲用右手按乙颈部，横脚弹乙的左脚内侧，将乙摔倒(图 8-103、图 8-104、图 8-105)。 .
化解与反攻：在甲刚一按脖弹时，乙立即扛肩、斜推甲臂，下面拍腿或 紧摞底手向后压磨。
大拿弹拧子
跤架：甲左、乙右，顶架。
揪拿部位：甲揪乙大领和小袖；乙揪甲小袖并扶臂。
要领：揪、撮、背、按、弹。
动作过程：甲揪拿之后紧手要乙，使乙误认为是撮。待乙刚使出犟劲对 抗时，甲撩腿用力弹乙前腿的里侧踝骨处，上手同时用冷脆劲下按，把乙摔 倒（图 8 - 106)。
化解与反攻：在甲刚一按弹时，乙立即紧底手，上步使划。
偏门弹拧子
跤架：甲右、乙左，顶架。
揪拿部位：甲揪乙偏门和小袖；乙揪甲大领并扶臂。
要领：捅、挤、裹、按、弹。
动作过程：拿偏门以及小袖弹拧子和“肘”的揪拿部位一样，但“肘” 不往上撩腿弹，而“弹”是连肘带弹。揪偏门弹与大拿弹技术动作区别不 大，揪偏门的手可运用裹力。因为揪门手的前臂可顶拨对方的胸部，弹拨效 果也很好（图8-107、图8-108)。
化解与反攻：在甲刚一弹时，乙立即上步假捌甲揪门之手，同时上手耘 甲领，下面踢甲站桩，形成捌手泼脚。
戗把弹拧子
跤架：甲右、乙右，顺架。
揪拿部位：甲揪乙大领和小袖；乙扶甲臂。
要领：揪、捅、按、弹。
动作过程：所谓戗把就是右臂、左腿一起进招。甲大拿乙，用左脚弹乙 右脚，使乙重心不稳，同时双手往反方向用力拉拽，将乙摔倒（图8-109)。
化解与反攻：在甲刚一捅按使弹时，乙立即跪腿向前滑步，并支甲肩使 赶切，或跪腿支甲肩使捂腿。
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