以下为两个虚拟预设主题的流程策划书：

道风浩荡

(1)音乐选择

本主题应选择一些内涵丰富、节奏起伏跌岩的情节化叙事音乐风格，在音乐中，必 须有慢速与激烈节奏相结合的元素，可包含少量的不和谐成分与大气辉煌的高潮部分，

 

 

此类主题音乐可选择影视题材的原声音乐加以编辑制作后使用。

(2)操舞人数

本主题舞蹈力求营造大场面与多变队形的热烈气氛，因此，需要多一点人员参与， 理想人数在10 ~ 15人，最好为男女混合表演。

(3 )动作流程

开场亮相：理想方案应当选择纯艺术舞蹈化的固定原地造型开场，目的在于舞蹈 一开始就能以一个大团体的气势令观众集中精神观看，同时也能巧妙地避免由于多人表 演而造成的出场难度。通常这样的开场一般采用较为缓慢的起伏动作，象征着某种被放 大事物的初期状态，或表达一种情绪的蔓延与成长。队形处理可采取全体，也可采取分 片或分行、排的编排方式，但无论选择哪种形式的开场，时间都应控制在15 ~ 25秒内， 否则将给观众产生视觉的疲劳。

主段：本段落起着将舞蹈由虚幻象征的开场逐渐拉到现实中的作用。因此，动作 与节奏也将随之加快或明显起来，也可以以逐渐加快或突然转折加快的编排方式与之前 象征性开场形成鲜明的对比，尽可能地采取中等以下难度的动作，这样才容易营造出整 齐划一的效果，但注意一定要表现出应有的力度与功力效果，做到在整齐群体力量的展 现中吸引与震撼观众的内心，此阶段理想时间应该在1分钟或1分30秒以内，超过将失去 其最佳的观赏效果。

亮点段落：在一大段充满力量与气势的粗线条勾画后，整个气氛应该出现一段明 显的转折，在这个段落笔者建议以一小段细腻的编排去表现和展示主题中的内涵与思想 亮点。在这个段落中，应当选择独舞表演或双人对手交流表演的形式，其他的表演者可 采取暂时的退场或原地固定造形的状态，节奏也应该与前后段有较为明显的区别与起伏 从而丰富整个作品的视觉感受，理想时间应该控制在30 ~ 45秒内。

高潮段：一段细腻且充满内涵的段落后，表演群体再次开始展示更高境界与力量 的动作，此部分在整体舞蹈主题中可以象征并代表一种境界的提髙或某种力量的复苏， 动作的难度可以适当的加大，队形也可以增加变化成分，让观众在更加强烈的视觉冲击 中得到充分的感染，最终以一系列较大动作的铺垫后，选择最具力度的全体造型结束整 个舞蹈。

(4 )舞蹈风格

此类主题设定的动作尽量以刚劲有力的风格为主，尽量不要使用太多琐碎的连接 动作和队行变换，以免破坏整体的气势，建议采用70%的低级别品势动作元素为基础， 30%的高段品势元素为点缀，动作的编排与连接需要考虑叙事的作用，也就是说把我们 的品势元素在连接和修饰中赋予语言叙事的功能，在练习中，需要每个舞蹈者都能完全 领会每个动作所要展现与讲述的内涵与信息。

炫影霹雳

(1 )音乐选择

本主题应选择旋律悦耳节奏明快，富有激情、并有明显时尚潮流色彩的音乐风格， 让观者在听到音乐中的同时就立刻能产生想随之舞动的感觉，此种风格的音乐在目前虽然

 

有较大的选择空间，但请尽量选择那些有着明显的积极向上的成分音乐作品，与上个主题 相反的是，在音乐中尽可能的不要出现风格差异较大的转折与段落，使整体始终保持在一 种情绪与精神状态，如有明显的差异与停顿可采用声效技术加以编辑删减制作后使用。

(2 )操舞人数

本主题舞蹈适合于青少年表演展示，最佳年龄在14 ~ 21岁之间，由于音乐速率比较 欢快而且有较大的跳跃动感所以表演者不易过多，最佳人数为5〜8人。此类主题设置的 舞蹈作品一般是靠时尚动感的节奏，时尚青春的激情与干净娴熟的率真动态表现营造出 赏心悦目的视觉感染力。

(3 )动作流程

开场亮相：理想方案应当选择激情动感的动作，目的在于作品一开场就能以一幅 青春靓丽的画面吸引观众，以先声夺人的气势把观众的情绪最快地调动起来。在队形处 理方面可以采取变化运动的开场形式，以强调动感与活力。给人一种流动与多彩的视觉 效果，开场的时间也应控制在15 ~ 25秒内，否则将给人造成感官疲劳。

进入主段：激烈的开场之后进入了略显平和的主段落，此段的动作与节奏可以有 意识地把激烈程度先拉到普通甚至平和的状态，然后再渐渐的加强其幅度与力度，由循 规蹈矩的规范过度到跳跃不等的各自展示，以这样的起伏变化显示出年轻一代的成长 与冲劲，整体动作速率的编排应当始终把握在8个拍节一次起伏或走位变化这样的规律 中，让观者始终能够感受到静与动、规则与不规则的变化。同时刚劲的力量和帅气的 展现也是动作演绎的关键展示点，所以在此段落中可加人30%的其他舞蹈成分：如：街 舞、健身操、土风舞等其他门类的舞蹈风格，但都只能是一种概念化展现，不可篇幅过 大，否则将偏离跆拳道（操）舞之本，此段落为本舞蹈的主体结构，段落编排要尽可能 地把队形变化做到极限，但尽量不要有超过两次的重复组合，以免破坏气氛，整个段落 最佳时间应该控制在1 ~ 2分钟内。

髙潮结尾：主段落结束后进人高潮段落，此段主要以展示高水准跆拳道动作为目 的。在本段落中，尽量不要出现其他舞蹈与艺术的痕迹，要把观众的感受拉回到跆拳道 本身。在此段中可以采取高级别品势动作元素为基础，大范围增加高难度腿法动作元素 为亮点（请注意安全性与成功率的把握），也可以采取加人一些搏击自卫术的模拟动作 在内，表演者也要把情绪从欢快娱乐的状态中收回到跆拳道精神统一的状态中来，最终 建议以一个或多个高难度腾空动作紧扣乐点而结束表演，最好以干净快速的结束动作收 尾，这样可以给观众一种意由未尽的感觉，本段落理想时间应该控制在40 ~ 50秒内。

舞蹈风格

此类主题设定的舞蹈作品应当着重刻画时代青少年应有的健康风貌与青春活力，再 配上干净整洁的跆拳道服装，使每个人都能焕发出独特的神采。建议采用60%的低级别 品势动作元素为基础，30%的高段品势元素为亮点，10%的特技动作与腿法为点缀。

三、真实创作花絮

1. 2006年底在浙江宁波举行的全国大众跆拳道冠军赛，在这次比赛中首次将跆拳道

 

 

(操）舞列为正式比赛项目，深圳龙跆拳道表演团再次整合资源选用了一首中国原创歌 曲《穿越》，创作了5人跆拳道舞蹈《穿越》；这个舞蹈的编排方式是将歌曲中蕴涵的 主题思想用跆拳道动作来进行表达演绎，让人们通过视听来接受到情绪的感染。歌词是 那么多新的念头，是选择是退缩，翻越几道山脉之后，希望才围绕着我，捉摸不定的念 头，难道放弃去认输，从新释放内心的风暴，体验了心跳的感觉……通过这样的歌词映 衬与表现了武道思想与拼搏精神。创作者设定了歌词的前段部分，是描述一个武道者从 迷茫，放弃，坚持，成功的心态。编舞者运用了品势动作，金刚吊脚、金刚势、跨步蹲 和起立作为一个慢的起势动作，表现了一种在困难的环境下，自我释放，坚持不懈的挑 战精神。歌词中段（高潮部分），“向前走，不后悔……”运用了两个小步向前的推掌 动作，加上向前跨大步横手刀推开障碍物的动作表现了人们坚定的信念与毅力。在歌词 “去穿越，天空的光芒照耀着我……”中编排了一组有着遐想意义的动作，把双手按次 序向头顶的方向打开，代表了天空的光芒，“照耀”把打开的双手，从上至下地慢慢收 回到自己的胸前，同时慢慢的降低动作重心，正好的把音乐、歌词、动作、语言连在一 起。在整个舞蹈里多次运用了跆拳道动作加遐想动作的双结合手法，如鸟儿的飞翔动 作、金刚势慢起动作等，使得我们所熟悉的跆拳道品势动作带有更深刻的表现内涵，从 而达到了一个新的欣赏境界。在高低起伏的音乐中，配合歌词意思，把大部分的品势动 作以不同的速率、节奏变化与肢体语言勾勒出了攀岩跋涉、低谷与巅峰等概念含义，从 而表达了一个跆拳道练习者在不畏艰难中走向成功的意境。由于动作衔接合理，结构编 排巧妙，加之五位队员精湛的演绎，得到了在场观众的一致好评，这个作品最终夺得了 首个全国跆拳道舞蹈比赛的冠军。

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