自从有;r暹罗民族以来，泰国民族就养成了尚武的精神，现 代泰拳将泰拳引入体育比赛的范畴也不过是近几十年的事情。泰 民族历来民风强焊，人们之间好勇斗狠不是新鲜事，稍有言语不 合便动手比武是家常便饭。泰国的执政者不满意这种强悍民风， 便设立武术比赛来排解纠纷，以制止民间的私人斗殴。执政者在 这样做的同时，不知不觉将泰拳推入了体育比赛的范畴，同时又 维护了国家的传统民族文化。

在日常生活中，泰国人在闲暇之余，多以打拳、观拳、赌拳 为乐，也形成了一种长期的社会风气^步入拳场，擂台上拳手的 激烈刺激的打斗与擂台下的赌徒、游客及一般观众的浪潮般的呼 喊声交织在一起，这种气氛是其他体育项目根本难以相比的。一 些拳迷为场上难测的输贏而下注赌博，将赌博和拳赛混为一体，这样一来，泰拳的每一场比赛都吸引了大批的赌徒，并且由于赌 博而造成的比赛弊端也就应运而生了。泰国政府对此深恶痛绝，曾在1972年试图在拳赛中禁赌，无奈这种拳赛赌博已成顽疾，

覆水难收，早已成为泰拳比赛的一大特色，根本禁止不住。泰国 政府最终采取检査制度来管理拳赛，有些事情也只能睁一眼闭一 眼了。反过来看，泰拳拳赛如果没有赌博，可能就难以有那么多 的拳迷拥趸，拳赛的气氛就不会那么狂热了。而正是由于拳迷们那种排山倒海般的掌声和呼喊声，使得泰拳拳手们打起十二分精 神，使尽全身解数去争取贏得胜利，这也进一步增加了泰拳比赛 的巨大魅力。

在泰国首都曼谷以及各府、地、市，每天清晨6时许，就可 以看见泰拳的拳师们单个或者集体在旷野或操场上跑步、练拳。 每当他们途经一些树木时，便就地取材，围着树干做脚踢练习， 一招一式均呼呼有声。

进人盛夏的泰国，天气干旱炎热，气温很髙，是一段令人无 精打采的日子，但是人们一旦谈论起泰拳拳术，便立刻充满了活 力。可见泰拳对于泰国人民的生活影响有多大了。

六、现代泰拳的比赛方式和特点

泰拳比赛的擂台是一个面积约为8平方米、高约1米的木制 方形台，台面四角有四根立柱，立柱上按上中下分别系有三根粗 围绳，台面上铺有一层薄地毯。赛台上有一位主裁判，台下有两 位裁判、计时员及监护医生。

泰拳比赛开始前的仪式非常奇特。泰国人崇拜佛教，素有佛 国之称。泰拳的发展也深受古老的宗教影响，因而泰拳比赛前的 仪式也富有浓厚的宗教色彩。拳赛擂台上摆设着精美的花台或小 神龛，供拳手在比赛前做短时间的祈祷。拳手把鲜花放在神龛 前，以示对神灵的崇敬。比赛钟声一响，拳手便向自己的诞生地 膜拜，接着用戴拳套的双手掩着双腿做简短的祈祷，以求神灵护 佑。此时在台下也随之响起传统的音乐。拳手随后与对方行三次 鞠躬礼，然后随着音乐跳起奇特的拳技舞蹈，并进行拜师仪式。 泰拳拳师的拳技舞姿各不相同，但动作规范，各显身手，上下跳 跃，在围绳内手舞足蹈，不停地向台下观众表现出激昂的斗志， 或者时而显露愤怒的神态，表示驱逐一切妖魔鬼怪的无畏气概。

在外国人眼中，泰拳拳手的这种膜拜祈祷与龙腾虎跃的样子有点 莫名其妙，而在泰拳拳手看来，这种赛前仪式事实上是一种有效 的热身准备活动，是一种排除干扰、增强斗志的好方法。

拳手在开赛前的活动

进人比赛状态时，拳手们解下头上所系的“神带'戴上拳套， 脱去外衣，有些拳手会在臂上束一条带子，以示避邪。拳手在下阴 部戴上护垫，手和脚分别缠上绷带。拳赛的钟声和传统音乐同时响 起，随着細高喊“一、二三”后，_比赛便I试开始。

第四节泰拳与中国武术

泰拳的影响现在已经遍及全世界。中国武术界人士于1985 年开始邀请泰拳高手到上海进行表演。1987年10月，在北京体 育馆举办了泰拳拳师的精彩表演。同一时期，我国武警特训队员 与泰拳拳师进行了切磋交流，泰拳与中国散打的再度交锋，使泰 拳在中国大地上得到迅速传播。以多数武术界人士的眼光来观察 泰拳，认为泰拳虽多用蛮力，但其在擂台上称雄却不容忽视。严格讲，泰拳的技术在中国武术中招招都有，但中国武术却与泰拳 在练功方法上有许多不尽相同的地方。据我国武术历史的研究和 记载，中国的搏击技术和武术早已传入日本、朝鲜以及东南亚诸 国。周边诸国纷纷与中国通商、交往，武技方面的交流也会十分 频密/正是通过泰国人民的不懈努力和中国武师的热心培养，终 于缔造出泰拳今天这种独特的风格和地位。从历史沿革发展中可 以看到，泰拳无疑受到了中华武术的深刻影响。

经过各方人士分析，泰拳有三个方面可以让人们借鉴学习。 其一，泰拳完全是一种实用性的拳术，是在长期的搏击实战中发 展起来的。它的形成虽无套路，却可以使多种实战技术招法互相 交换运用，加上泰拳拳手多以搏击为职业，在搏击实战方两具有 极丰富的经验。其二，泰拳的技术非常适合搏击实战的需要，它 的主要攻击技术为拳、腿、肘、膝，且能长短兼备、灵活施展。 其三，泰拳虽无精湛的内功练法，但它的硬功却很惊人，拳手的 腿脚和拳头硬度极强，拳手本身经过训练又具备较强的抗击打能 力，在实战中会对其他武术流派的拳手造成双重压力和威胁。可 见泰拳与中国武术和其他流派相比有很大的不同之处，也具有一 定的优势，这就是泰拳为什么会在技击界占尽优势、大显威名的 原因所在。

下边是泰拳与中国武术的一些技法的简要比较。

泰拳技法	中国武术技法
直击拳	冲拳
横击拳	横拳
摆击拳	贯拳
勾击拳	钻拳
上顶冲肘	上挑肘
rr t- 横冲肘	平拐肘
后顶肘	下砸肘

泰拳中只有直击拳、横击拳、摆击拳、勾击拳等几种主要的 拳法，其打法形式类似于西方拳击。中国武术中的拳法较多，运 用出招手不露形，比较适合各种场合的技击[泰拳的肘击法是在 实战中拳手都要集中全身力量顺势发肘顶刺而出，或者在对手冲 撞贴身时发招肘击，劲力较大。泰拳中肘击又可以用来破坏对手 的拳击和膝击，拳手两手屈肘可用来保护头部和胸肋部。中国武 术中的肘法招式虽然较多，大多在使用时和手法、步法相配合， 单独肘击的机会较少，实战中的运用也不多见。例如武术中的马 步横顶肘、虚步后顶肘、沉肘等招法在使用时都是如此。

泰拳中用膝法进行攻击的方式较多，技术运用上也显得高明、 易变化，膝击是泰拳技法的重要组成部分，拳手常常在中距离时 就可以飞身撞膝发招，或者跃步冲膝攻击，至近距离时，可擒住 对手头颈发膝顶撞，在双方纠缠时又可以施用拉颈撞膝的招法。

泰拳的腿法多以扫腿踢、前蹬踢为主，它的腿法特点是出腿 快速，劲力凶猛，动作幅度大，运动路线长。中国武术的腿击法 多以弹、踹、勾、扫、踩、铲为主，腿法的出招突然隐蔽，易变 招式，多数攻击用来破坏对手的重心，踢击多以脚掌、脚跟或脚 掌外侧，脚踢打的受力面积大一些，冲撞力较强，被击中者会跌 出较远距离，但不会受重伤。而泰拳的腿击方式则相反，拳手发 腿攻击多以脚背、脚胫和脚趾踢击，这样的踢法使脚的受力面积 小一些，冲撞力也稍显逊色，但因拳手的硬功较好，往往使被击

中者一招见血或形成内伤。总体来说，泰拳的优点还是很多的， 值得中国武术界人;t借鉴。

第五节泰拳的练功方法探秘

尽管现今的人们纷纷置身于学习泰拳的热潮中，但却很少有 人知道泰拳的真正奥秘所在。本文试图通过对泰拳各派别的调 查，对隐藏在泰拳中的深厚的奥秘作一番揭忝。

泰拳拳技之所以独具魅力，在于其练功方法的独特性、实用 的全方位攻防技术、出色的心理素质和自我调节术三大特点。

一、泰拳独特的练功法

(一） 重视基本功训练

泰拳拳手为了成为未来的名拳师，每天四五点钟起床后，就 在训练场或拳馆中做热身活动，压腿、溜腿、弹踢脚等，每天都 要重复数百次，直到浑身大汗为止，稍后到馆外或旷野进行跑步练习。

(二） 踢香蕉树

拳手在跑步练习时，一遇到槟榔树、香蕉树或者其他较适合 的树木，便用腿脚猛力踢击，每每发腿踢击都“砰砰”有声，甚 至踢到树木都因震撼而摇晃时，拳手尚无疼痛感觉。这种踢树的 练法，是为了使拳手的腿、脚、胫练得坚韧强硬。拳手初次练习 时，需要先把海绵或者帆布、棉絮等柔软物包扎在树干上再以脚 踢击。随着适应性逐渐增强，慢慢减少包扎物的厚度，待练至较 高水平时，全部去掉树上的包扎物，以拳手在踢击时已体验不到腿脚的疼痛为达标。

还有一种较为罕见的练脚方法。拳手取-g段锯为四五十厘米 长的香蕉树干，把它抛向空中，紧接着发腿踢击，如同踢毽子似 的，不能让树十掉在地上。运用这种练功法，因为香蕉树干本身 有一定的硬度和重量，可以帮助拳手练习脚背的坚硬程度和出脚 的劲力，还能增强拳手发腿的准确性和控制能力。

(三） 打沙袋

在泰国的拳术训练场和训练馆中，用来练习踢打的沙袋多以 水牛皮制成a水牛皮制的沙袋比较坚固耐用f用数只沙袋在拳手 的前后左右高低不等地吊挂着，拳手在踢打沙袋时，要求不停地 穿梭在来回摆荡的沙袋中，一边回旋躲避，一边进行拳、腿、 肘、〔膝的击打顶撞。这种训练法将拳手置于模拟实战的踢打之 中，使得他们必须集中注意力，与假想的对手进行实战搏击。

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